美拉养成日记-轻松改善体态问题 vs 极光跟练 Usage & Stats

《美拉养成日记》是一款帮助你改善体态的轻运动打卡应用。 在这里,你将遇到美拉,她将和万千姐妹们一起,陪你完成每一次打卡,见证你的每一次小进步。 【改善体态问题】 无论是圆肩驼背、小腿外翻、骨盆前倾、还是拜拜肉、双下巴、假胯宽,美拉都有针对性打卡课程,助你气质UP UP UP; 【轻运动无负担】 每次3-5分钟,随时随地开始,动作简单,轻松开始,轻松坚持; 【一起打卡吧】 姐妹们陪你打卡,变美路上不孤单,还有惊喜彩蛋等你解锁; 【画风敲可爱】 沉浸式养成体验,美拉的温馨公寓里,还住着她的一只狗和两只猫; 【专业运动康复团队支持】 美拉课程均由专业运动康复团队提供技术支持,保证你的每一次打卡,都是科学有效的; 【关于那只萨摩耶和两只流浪猫】 设计妹子已承认夹带私货以自家狗贝贝作为原型,画了这只萨摩耶,而这两只美拉收养的流浪猫,原型分别为肖恩和薯片(运营妹子的猫)。 关于它们的名字,妹子们已经争论了小半个月了。那还是让大家一起来决定吧。具体请多关注美拉的用户群。 在使用中有任何问题或意见,请进入官方QQ群:784600485,或通过APP内的意见反馈告诉我们。
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极光跟练-针对女性常见的体态问题,提供专项改善计划,例如各种腿型问题、斜方肌、头前伸、溜肩驼背、一字肩、天鹅臂、马甲线、瘦腿、假胯宽、臀部下垂、扁平足等,让你在家就能完成塑身目标。 想要改善体态时常见的顾虑: -不够了解自己的身体,不明确具体的体态问题 -课程太多太乱,不知道该从哪里开始跟练 -找不到发力点不敢练,不知道自己动作标不标准 极光跟练提供的解决方案: -体态评估,专业老师进行全身评估,让你对自己的体态全面了解 -跟练计划,根据个人的评估报告,推荐针对性的跟练课程 -动作详解,拆解训练过程,帮你快速掌握动作要领 其他特色功能: -免费的饮食计划,专业营养师为你精打细算每日摄入热量,精选准备的日常三餐食谱,美味健康,营养均衡,无需节食 -独家定制的面部瑜伽课程,全程语音详解,每日一练每日打卡,带给你专业脸部spa按摩服务的体验 -健身相册,个人专属的打卡图库,每天都见证自己的变化,方便随时查看 联系我们或意见反馈: 邮箱jiguanggenlian@163.com
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January 6, 2025