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BRAIN SLEEP COIN vs 睡眠|睡眠の記録と改善 Usage & Stats

高機能・多機能の目覚ましアプリ「BRAIN SLEEP COIN」は、目覚まし時計として利用するだけであらゆる睡眠の悩みや眠りの悩みを可視化し、一人ひとりに最高の睡眠を「基本使用料無料」でサポートします。 スマートフォンを使用して就寝時から朝までの睡眠の深さや周期、いびきや寝言を追跡し、睡眠パターンとリズムを分析し、詳細なレポートとよく眠るためのアドバイスを表示します。睡眠計測データを活用して、ご自身の睡眠の改善に役立てましょう。 ====アプリの概要==== BRAIN SLEEP COINは、毎日の快眠生活をサポートする多機能アラームアプリです。なかなか寝付けない方や朝スッキリ起きられない方だけでなく、睡眠習慣を見直したい方にもおすすめの機能が満載です。 ◆熟睡サウンド機能 心地よい睡眠へ誘うヒーリングサウンド再生機能です。リラックスして眠りたい方、不眠に悩む方、寝付きの悪い方にオススメです。 ◆スマートアラーム機能 加速度センサーによって睡眠中の体の動きを感知し、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす機能です。朝スッキリ起きられない、二度寝してしまう、低血圧で朝が弱い方にオススメです。 ◆睡眠レポート機能 「睡眠計測」ボタンを押して眠り、アラームが鳴ったら画面をスワイプするだけで、毎日の睡眠ログを作成できます。睡眠(睡眠時間、睡眠効率、睡眠の質)といびき(いびきの時間、音量)をチェックできます。毎日記録を続けることで、睡眠の傾向とあなたに最適な睡眠サイクルを把握できます。 ◆睡眠特典サービス 睡眠の質(睡眠スコア)に応じてポイントが貯まり、割引クーポンや様々な特典と交換できるサービスです。商品やサービスなどの優待を受けることができます。ランクに応じてより良い優待を受けることができます。 ◆クラウドサービス BRAIN SLEEP COINの睡眠記録を専用サーバでお預かりするサービスです。アプリでアカウント登録をするだけで、すべての睡眠記録が専用クラウドサーバに安全に保管されます。ログイン後は日々の睡眠記録が自動でサーバに蓄積されるため、データバックアップの必要はありません。また、OSをまたぐ機種変更をする場合でも、データの引き継ぎが可能になります。クラウドサービスは無料でご利用いただけます。 ====主な機能==== ●睡眠の計測 睡眠リズム(目覚めた状態・レム睡眠・浅い睡眠・深い睡眠)を計測。毎日の睡眠のレベルを確認できます。 ●計測可能項目 睡眠トータルスコア、睡眠サイクル、睡眠効率、入眠時間、起床時間、中途覚醒、睡眠メモ、いびき、環境音(専用デバイス使用時:寝姿勢、寝床内温度) ====別売り商品「ブレインスリープコイン」について==== ブレインスリープコインをご購入いただくと、より高度で詳細な睡眠分析が可能になります。 ●寝姿勢を計測し、いびきの少ない寝姿勢や睡眠の深い寝姿勢を明らかにします。 ●寝床内温度(布団の中の温度)を計測し、適切な寝具と睡眠の深さを把握します。 ====利用規約==== https://brain-sleep.com/appterms/ ====ご利用ガイド==== https://brain-sleep.com/sleepcoin/ ====お問い合わせ==== customer@zzz-land.com
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毎日よく寝て、毎日元気に仕事をしたり遊んだりしたいです。 「どうしたらよく眠れますか?」 「このアプリを使うといいですよ。そのうち、アプリがなくても眠れるようになります」 というようなアプリを目指しています。 ■ 機能 1. 睡眠の記録 就寝時刻、起床時刻、眠りの質などを記録します。 昼寝や仮眠なども記録できます。 2. 目標設定 「睡眠を改善しよう」と思って調べると、すごくたくさんの情報が出てきます。 ・カフェインは控えた方がいい ・スマホやPCのブルーライトはよくない ・夜は電気を暗くしよう ・照明は暖色がいい ・寝る1~2時間前に風呂に入るのがベスト ・お酒も快眠を妨げる そして、人は思います。 「結局どれが効くんだ」 というわけで、そういうものを整理しました。 どういう人はどういう目標を設定すべきなのか。 一度に幾つの目標を掲げればいいのか。 目標の難易度はどれくらいであるべきか。 人間の行動データに基づいて、一つ一つデザインされています。 3. 改善の可視化 アプリを入れる前の状態と比べて、どれだけ改善したかを表示します。 ・就寝時刻 ・起床時刻 ・睡眠時間 ・眠りの質 が表示されます。(成果が分かると嬉しいですね) 4. スマホ依存対策 「寝る前のスマホが良くないなんて分かってる。でもやめられないから困っている」 という方に向けた、克服プログラムがあります。 このアプリを使ってくれた方が、毎日よく寝て、毎日もっと元気に仕事をしたり遊んだりできるようになればいいな、と思って作っています。
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睡眠|睡眠の記録と改善

January 17, 2026