WTS Mindful Leadership Pro vs VOY - ENJOY THE BEST FEELINGS Usage & Stats
Mindfulness ist die Praxis der Achtsamkeit und die Grundlage für gelingende Führung. Gleichzeitig steigern Sie Ihre Wirksamkeit, Ihre Selbst-Regulation und Ihr allgemeines Wohlbefinden.
In einem 8 Wochen Programm werden Sie – Schritt für Schritt – durch alle wesentlichen Aspekte der Achtsamkeit und Zentrierung geführt. Alternativ können Sie in der Bibliothek aus zahlreichen Meditationen Ihre ganz persönliche Praxis zusammenstellen. Qi Gong Übungen, Atemübungen und Kontemplationstexte dienen Ihnen als Vorbereitung auf Ihre Meditation oder unterstützen Sie auch zwischendurch in Ihrem beruflichen und privaten Alltag.
Anfänger, Fortgeschrittene und Erfahrene jeder Altersgruppe und in jeder Lebenssituation haben somit die Möglichkeit, Bewusstheit und Achtsamkeit in ihren Alltag einzuladen. Begegnen Sie den Herausforderungen des Alltags gelassener und werden Sie präsenter.
Achtsamkeit ist eine Übungs- und Lebenspraxis und unterstützt Sie darin ein gelungeneres Leben zu führen und erfolgreich zu sein.
In einem ersten Schritt werden Sie präsenter sein. Einen beträchtlichen Teil unseres Alltags “laufen wir auf Autopilot” und nehmen unsere Handlungen nicht bewusst wahr. Das wir nicht präsent sind entgeht uns dabei. Nur das, was wir bewusst wahrnehmen, können wir auch verändern hin zu einem positiven, lösungsorientierten und konstruktiven Verhalten – mit uns selbst und mit anderen.
Darauf aufbauend lernen Sie sich von Gedanken und Gefühlen zu distanzieren und werden von diesen nicht mehr vereinnahmt und bestimmt. Mit dieser verbesserten Selbst-Regulation behalten Sie einen kühlen Kopf in herausfordernden Situationen und können gleichzeitig mehr und mehr das unliebsame “Grübelkarussel” abstellen. Anstelle von Reaktion kommen Sie zunehmend in die Aktion. Sie sitzen wieder am Steuer!
In einem dritten Schritt lernen Sie den Fokus Ihrer Aufmerksamkeit willentlich zu steuern und somit auf das für Sie hilfreiche und konstruktive Verhalten zu lenken.
Die wts Mindful Leadership begleitet Sie mit folgenden Inhalten:
- ein geführtes 8 Wochen Programm für den Aufbau Ihrer eigenen Meditationspraxis
- alle Meditationen aus dem 8 Wochen Programm und zahlreiche zusätzliche Meditationen in der Bibliothek
- kurze Meditationen, die sie in Ihren Alltag integrieren können
- vorbereitende und ergänzende Begleitung mit Qi Gong Übungen (Video), Atemübungen und Kontemplationstexten
- Timer mit Gong für Ihre eigenständige Meditation ohne Anleitung
Impressum: https://christianfein.com/wts/impressum.html
Datenschutzrichtlinien: https://christianfein.com/wts/datenschutzerklaerung.html
AGBs: https://christianfein.com/wts/disclaimer.html
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Experience the best feelings with Voy - within minutes and 100% for free
DO YOU WANT TO FEEL BETTER FAST?
What are you needing right now?
Do you feel stressed right now, or are you strained and want to relax? Are you looking for solutions to problems and need clarity? Do you feel tired or not quite fit and want to do something for your health? Or do you just want to be in a better mood?
You are in the right place.
VOY HELPS YOU FEEL BETTER IN MINUTES - AND IN THE LONG RUN.
Strengthen these nine feelings and emotions with Voy:
1. Self-confidence: Feel more authentic and confident.
2. Relaxation: Experience more serenity and calmness.
3. Clarity: Solve problems more easily.
4. Success: Achieve your goals more easily.
5. Love: Strengthen your heart and your cordiality.
6. Vitality: Feel more vitality immediately.
7. Health: Strengthen your self-healing powers.
8. Mindfulness: Keep your focus on the essential.
9. Happiness: Just enjoy more joy in your life.
FEEL BETTER AND MEDITATE WITH VOY - THIS IS HOW IT WORKS
With Voy, you'll experience positive feelings quickly and easily. Start your wellness program in just three steps:
1. Select your desired feeling
2. Press play
3. Close your eyes and enjoy Voy.
Additionally you can ...
- Set duration: How much time do you want to take? Choose freely between 5, 10, 15 and 20-minute sessions. Five minutes is enough, the longer sessions have an even stronger effect.
- Add background sounds: What sounds are good for you right now? Choose background sounds such as the sound of the sea, the forest, rain, or music - or simply meditate in silence.
IT’S REALLY FREE!
Are you asking yourself "Why is the app free?" or "There are hidden costs somewhere?". Well, it is unusual. Voy really is free. There are no hidden costs and no annoying ads.
So why does the app exist? "With Voy, I have fulfilled a dream for myself. After more than 30 years of meditation and coaching experience, I was looking for a way to share my favorite programs directly with anyone who needed them. I use them almost daily. I'm just happy if you like the app and I can help you feel a little (or a lot) better. Feel free to leave me a comment about your experience with Voy."
VOY CAN DO EVEN MORE THAN MEDITATIONS
- Measure your progress: Do you like to keep track of your progress?
During each session, Voy measures your current mood using a scale from 1 to 10. Afterwards, you can evaluate your progress and clearly see which meditation helps you best.
- Let yourself be reminded: Simply set one or more points in time. The motivator reminds you in your busy everyday life to take a little time out and take care of yourself.
WHAT'S SPECIAL ABOUT VOY COMPARED TO OTHER MEDITATION APPS?
In each session you can expect an exciting variety of meditation, mindfulness exercises, hypnosis and self-coaching. Even if your everyday life leaves you little time, you can improve your mood and turn emotions to the positive in just 5 minutes with VOY.
Fill up your self-confidence before a job interview, overcome anger faster or treat yourself to a small dose of self-love.
With the longer sessions you get sustainable changes in your mindset. You will gradually change your feelings for the best and become more mindful of yourself and your environment.
And don't forget, Voy is completely free.
TREAT YOURSELF TO MORE EASE IN LIFE THROUGH MINDFULNESS & SELF-COACHING!
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WTS Mindful Leadership Pro VS. 
VOY - ENJOY THE BEST FEELINGSDecember 12, 2024