- Home
- Free App Analytics
- HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App
- HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App Vs. MoreFit Fitness
HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App vs MoreFit Fitness Usage & Stats
突破10萬女性註冊使用|14天看見體態變化,HerFIT是妳的專屬訓練教練App
妳是不是也常常:
- 想開始減脂,卻不知道從哪一套菜單開始?
- 有運動習慣,但體態沒有改變?
- 上網搜尋一堆計畫,還是不知道哪個最適合妳?
妳缺少的不是努力,是一套真正「適合妳」的系統化課表!
HerFIT 怎麼幫妳?
自動分析,推薦妳該練什麼
根據妳的程度和目標,自動推薦訓練課表,從新手到健身愛好者都適用!
每個動作都有專業教學影片+解說
不用擔心姿勢錯誤,HerFIT 提供完整動作拆解、側拍角度切換,保證學得會。
即時追蹤進度與成果變化
體重、負重、照片記錄全整合,妳的努力看得見!
不用健身房!HerFIT也能練全身
- 居家課表:3–5分鐘也能完成
- 每週2–5次,幫妳建立高效率訓練習慣
- 想瘦肚子、雕臀腿、全身緊實?都有專屬方案!
適合這些女生使用:
- 剛開始運動的新手
- 產後恢復想雕塑身形的媽媽
- 有健身經驗、想系統升級菜單的進階者
無論妳的起點在哪裡,HerFIT 都能幫妳走到下一步。
HerFIT 訂閱包含:
- 專業教練教學
- 初階+進階 居家與健身房課表
- 14天瘦身挑戰 & 翹臀訓練
- 全身雕塑計畫(分日安排上半身/下半身)
- 瑜珈課程:流動、伸展、放鬆都有
- 肌肉放鬆訓練
- 健身知識庫 & 女性照護專區
- 女生社群支持:加入HerFIT社群,和其他女生一起堅持!
聯絡我們
網站|https://herfit.app
信箱|support@herfit.app
相關資訊
隱私權政策: https://herfit.app/privacy/
服務條款: https://herfit.app/terms-of-use/
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
品牌故事:健身房成立於2017年,More Fit 兩字直觀地表達出創辦人的理念「希望藉由提升全民健身風氣的同時也帶給大家更多健康(More Fit)。」
於2017年時,More Fit 在台北開了第一家店,從早期的小型健身房三元店、師大店、小巨蛋店和中山國中店,一路拓展合併至現在三間大型健身房,分別是新北江翠店、台北市府店、台北松江南京店。我們主打單次入場、免綁約會籍和提供自由教練場租,鄰近捷運站、可憑App快速入場、免費置物櫃和高級衛浴空間都是我們的亮點。
提高整體運動品質:More Fit健身房如同健身愛好者的天堂,各館搭配Hammer Strength、Life Fitness、Gym80、Gymleco、Keiser、Iron Grip等知名品牌器材,我們的器材在各肌群之訓練角度、座椅和使用操作上都是教練團隊所精心挑選。
另一方面,我們在館內空間的規劃上,安排了寬敞的自由重量區、有氧區和充足的多功能深蹲架,不僅如此,豐富的多功能訓練區、草皮區和沙袋區,滿足每位想進行拳擊、TRX、壺鈴、瑜珈或各式功能性訓練的會員們。
教練的專業度:除了要求考取國際證照外,也會安排講師進行每月內部研習和鼓勵教練參與外部課程。我們希望每位教練能不斷精進自己,以提供學員們最專業的運動、營養和飲食知識,並針對每位學員的訓練目標和健康狀況客製化訓練內容。
各式服務項目:More Fit 健身房內不僅提供專業的一對一教練課外,也包含了自由教練場租、企業團課、銀髮族訓練、筋膜放鬆和各式小型團體課程,像是TRX、拳擊、壺鈴和Twerk課程。我們希望透過多元學習的方式讓大家先接觸運動、再愛上運動,並透過維持運動習慣來達到身心健康。
官方網站: https://morefit.com.tw/tw
Facebook: https://www.facebook.com/MOREFIT.TW
Instagram: https://www.instagram.com/morefit.tw/
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCASxzijwp7m8W7BljkeOdkQ
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App vs. MoreFit Fitness ranking comparison
Compare HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App ranking trend in the past 28 days vs. MoreFit Fitness
Rank
No Data Available
HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App vs. MoreFit Fitness ranking by country comparison
Compare HerFIT- 女性減脂翹臀訓練App ranking trend in the past 28 days vs. MoreFit Fitness
All categories
No Data Available
Health & Fitness
Compare to any site with our free trial
January 17, 2026