Rega - רגע vs LASU (Yuv_t) Usage & Stats

רגע - אפליקציית בריאות הנפש המובילה בישראל עם למעלה מ-50,000 משתמשים, מעל לחצי מיליון דקות תרגול, ו-100+ ביקורות של 5 כוכבים, אתם בידיים טובות! רגע מציעה לכם מגוון רחב של כלים וטכניקות מוכחות לשיפור הרווחה הנפשית - החל ממדיטציות מודרכות, דרך תרגילי נשימה ומוזיקה מרגיעה, ועד ליועץ ה-AI החדשני שלנו, מיכאל. עם רגע, תוכלו לחוות הפחתה משמעותית במתח ובחרדה, שיפור באיכות השינה, וחיים מאוזנים ומספקים יותר. הצטרפו לקהילה שלנו וגלו כיצד רגע יכולה לחולל שינוי אמיתי בחייכם. אז למה לחכות? הורידו את האפליקציה עוד היום, והפכו לגרסה הכי טובה והכי מאושרת של עצמכם. רגע - האפליקציה המובילה בישראל לשיפור בריאות הנפש, הפחתת לחץ וחרדה, ושינה טובה יותר. רגע מציעה: - 220+ מדיטציות מודרכות בעברית - מוזיקה מרגיעה ותדרים מיוחדים לשינה, הפחתת לחץ וחרדה, ושיפור הריכוז - תרגילי נשימה - התאמה אישית של תכנים לפי מצב רוח - תזכורות מותאמות אישית לתרגול יומי - מעקב אחר התקדמות שאלות נפוצות: האם זה עולה כסף ואיך מבטלים? - אנחנו מציעים ניסיון חינם ל-7 ימים, לאחר מכן יבוצע חיוב על סך 187 ש״ח עבור מנוי שנתי. אם אתם לא מרוצים - יכולים לפנות אלינו בשביל לקבל החזר. בהורדת האפליקציה, אתם מסכימים לתנאי השימוש: https://www.rega-app.com/terms ולמדיניות הפרטיות: https://www.rega-app.com/privacy.

Apple App Store
Free
Health & Fitness

Store Rank

- -

LASU (Yuv_t)

תתחזקי ותבני את הביטחון שלך מבפנים החוצה. בחרי להתאמן בבית או בחדר הכושר עם מאמנות מוסמכות ומקצועיות- כוח ואימוני היט יוגה אשטנגה פילאטיס מזרן בכל דרך שאת אוהבת ומעדיפה להתאמן- יש לנו את התוכנית המושלמת עבורך! תוכלי לבחור מאמנת אחת וסגנון אימון אחד לפי המטרה שלך או לשלב בין כמה סגנונות- אנחנו נעזור לך להתקדם, להתחזק ולהיות הגרסא הכי טובה שלך. התחילי את תקופת הניסיון כדי לחוות את כל האפשרויות באפליקציה ולצאת לדרך חדשה- עבורך, עבור הגוף שלך והנפש שלך. ״לאסו״ הוקמה בשבילך- כדי לדחוף אותך קדימה, מכל שלב בו את נמצאת היום: -בחרי בדרגת הקושי המתאימה לך, החל ממתחילות ועד לאקסטרים -בחרי האם להתאמן בבית או בחדר הכושר לפי העדפה ונוחות -שבצי בקלות את האימונים שלך ביומן לתכנון השבוע מראש -קצרה בזמן? נסי את תוכנית האקספרס שלנו או בחרי מתוך מאגר האימונים הקצרים -אימונים ממוקדים לפי איזור בגוף -ספריית אימונים באורך מלא לביצוע ביחד עם המאמנות שלנו -צוות מקצועי זמין לכל שאלה וליווי מלא בתהליך שלך וזה לא הכל- דאגנו לך גם לתפריט מותאם לפי הנתונים והמטרות שלך! התפריט שלנו נבנה על-ידי תזונאיות קליניות ויוצג לך אחרי ניתוח מעמיק של הנתונים שתזיני בתהליך הרישום. -מאות אופציות זמינות לכל ארוחה ביום -ערכים תזונתיים מלאים בכל מתכון -יומן שבועי לשיבוץ ארוחות ותכנון מראש ״לאסו״ נוצרה כדי לעזור לך. לא משנה מי את, מאיפה את או באיזה שלב את בחיים- יש לנו תוכנית אימון ותפריט במיוחד בשבילך. אנחנו כאן כדי ללוות אותך בתהליך שלך, כדי להיות שם בשבילך ולתמוך בך. כי אנחנו יודעות שלא תמיד קל להתחיל )וגם לא תמיד קל להמשיך(- אבל ביחד אנחנו יכולות לעשות הכל! מגיע לך להיות הגרסא הכי טובה שלך- ובדיוק בשביל זה אנחנו כאן.