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From Stress and Anxiety to Inner Freedom InnerFreedom App gives you the tools to transform stress and anxiety for inner freedom. It gives you practical strategies to cope better with everyday challenges and feel better faster. It comes with a step-by-step plan and evidence based tools such as: - Breathing Practices - Mindfulness - Gentle Yoga - Deep Relaxation - Strategic Hypnotherapy - Guided Meditations - Psycho-education by qualified expert Liisa Halme. De-stress and even prevent cycles of chronic stress and anxiety with quick-to-do practices and guided sessions. Interrupt old, dysfunctional patterns and speed-learn new, functional, life-transforming processes through hypnosis. Programs in the App include: Anxiety Free in 6 Weeks Mindfulness & Meditation (including guided sessions and brainwave technology) Yoga for Inner & Outer Health Inner Freedom App includes sessions to help with: Stress Anxiety Focus Energy Sleep Confidence Emotions Relationships Negative Thinking Anxiety Free Membership Options: Anxiety Free Program: - Short Daily Practices Following the InnerFreedom Method - Inner Freedom App to Create Clarity, Calm and Focused Energy Anywhere, Anytime - Psycho-education on Emotions, Relationships and Mind Stuff InnerFreedom Plan: - ALL the InnerFreedom Programs - The Book: A Crash Course In Emotional Freedom - Anxiety Free Nutrition & Supplement Guide Download Inner Freedom App to start feeling (and doing) better today! Created by Breathwork Practitioner, Hypnotherapist, Yoga Therapist Liisa Halme. INFORMATION ABOUT THE APP AND PURCHASE OPTIONS By signing up, you will get access to subscription(s) that include features such as progress tracking, and offline sync. The download of Inner Freedom is free of charge. Should you use Inner Freedom app to access in-app content, we offer one of the following options: Free plan(s) - available to subscribe free of charge. Subscription based plan(s) - a recurring payment will be charged to your credit card after the trial period ends and when a subscription renews. A subscription renews automatically unless canceled at least 24 hours prior to the end of the subscription period. There is no increase in price when renewing. Subscription(s) can be managed and auto-renewal turned off in Account Settings in the App Store after purchase. One-time purchase based plan(s) - a payment will be charged to your credit card only once. Read our full Terms of Service and our Privacy Policy: https://passion.io/terms-of-service https://passion.io/privacy-policy
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Pranayama/Breathwork und Meditation Stress reduzieren, Resilienz stärken, innere Balance finden, Klarheit ausstrahlen! Female (Self-)Leaders aufgepasst! Hier ist das einfachste und kraftvollste Tool für dein Stressmanagement: deine Atmung. Über 45 Stunden Pranayama-/Breathwork- und Meditations-Sessions warten auf dich – völlig kostenlos! Mit 2- bis 30-minütigen Videos und Audios sind die Inhalte perfekt auf die Bedürfnisse deines herausfordernden Alltags ausgelegt! Lerne dich und deine Bedürfnisse immer besser kennen und kümmere dich endlich um dich selbst! Begegne neuen Herausforderungen mit Gelassenheit. Bewahre in herausfordernden Momenten einen kühlen Kopf und gehe mutig deiner Vision entgegen! Tauche immer tiefer in dich selbst ein – raus aus dem Verstand, rein in den Körper! Reflektiere. Atme. Meditiere. Spüre. Wachse. Schaffe dir ein Fundament, das dich gesund, gelassen und energievoll durch deine anspruchsvollen Aufgaben trägt – jederzeit. WARUM gebe ich diesen wertvollen Content kostenlos heraus? Weil es Teil meiner Vision ist! Ich liebe diese Inhalte und bin davon überzeugt, dass sie einen großen Unterschied machen können. Es gibt so viele ambitionierte Frauen da draußen, die nur auf ¾ Flamme brennen, die nicht ihr volles Potenzial leben, die blockiert sind und unsicher, den nächsten großen Schritt zu wagen. Oft wissen sie nicht, was sie brauchen – bis es zu spät ist. Genau diesen Frauen möchte ich die Berührungsängste nehmen und den Zugang zu Pranayama/Breathwork und Meditation so einfach wie möglich machen. Fühlst du dich angesprochen? Dann komm herein! Schau dich um. Lerne deine Atmung kennen. Lerne mich und meine Arbeit kennen. Taste dich in deinem Tempo an das Thema heran. Spüre am eigenen Leib, was die bewusste Atmung mit dir machen kann. Spüre, wie mächtig du sein kannst, wenn du lernst, dein Nervensystem zu regulieren und deine Energien wieder in Fluss zu bringen! Bist du unsicher, alleine zu starten? Dann lass dich von mir begleiten – mit den Premium-Kursen für deinen geführten Deep Dive! Von Streberin zu Streberin! Ich möchte, dass es sich für uns alle leicht anfühlt, reinzukommen und mit dem Stressmanagement 2.0 zu starten. Wenn du, genau wie ich, eine ehrgeizige Frau bist, die authentisch, klar und selbstbewusst ihren eigenen Weg gehen will, dann lege ich dir dieses WERKZEUG ans Herz. Du weißt, dass du mehr erreichen möchtest als der Durchschnitt? Bist du bereit für echte Veränderung? Bist du bereit, tief in dich einzutauchen, dich selbst besser kennenzulernen und wirklich etwas zu verändern? Brennst du darauf, zu lernen, wie du dein Nervensystem regulierst und deine Energie wieder frei fließen lässt, um in Balance zu bleiben und alles zu erreichen, was du willst? Dann ist diese APP genau das Richtige für dich! Lass uns strahlende, gesunde, ehrgeizige und authentische (Self-)Leaderinnen sein, die All-In gehen! Einatmen – Ausatmen – Los Deine Jana INFORMATION ABOUT THE APP AND PURCHASE OPTIONS By signing up, you will get access to subscription(s) that include features such as progress tracking, and offline sync. The download of Janas Spaceclub is free of charge. Should you use Janas Spaceclub app to access in-app content via available one-time purchase(s), a payment will be charged to your credit card once. Read our full Terms of Service and our Privacy Policy: https://passion.io/terms-of-service https://passion.io/privacy-policy
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December 31, 2024