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O Aszens é uma plataforma de bem estar e autoconhecimento que tem como missão te oferecer caminhos na jornada de reconexão com a sua essência e facilitar o reequilíbrio dos seus campos físico, mental, emocional e espiritual. Criado por Mariana Reis que após experiências próprias, aprendizados e muito estudo, resolveu ao lado de profissionais de sua máxima confiança reunir assuntos dos mais variados para nos ajudar a buscar uma melhor qualidade de vida conectada a quem verdadeiramente somos. Aqui não existe uma fórmula mágica, apenas sementes que cada uma deve buscar semear e cultivar com amor no seu próprio jardim. Com o método Aszens você será capaz de conquistar uma vida com mais sentido, mais leve e ainda desenvolver a sua autoconfiança e autovalorização. Nosso objetivo é te lembrar que você é a pessoa mais importante da sua vida e te auxiliar a manter seu compromisso com você mesma rumo a sua potência máxima. No APP você irá encontrar: - Meditações guiadas; - Dicas e exercícios práticos sobre respiração, comunicação não violenta e orações; - Exemplos de como incluir na rotina momentos de bem estar e autocuidado; - Aulas sobre autoconhecimento e espiritualidade; - Sabedorias sobre autoconfiança e amor próprio; - Reflexões sobre relacionamentos, carreira e propósito; - Conteúdos sobre saúde física, mental, emocional e espiritual; - Desconto em marcas parceiras e eventos. “Nada voltará a ser como antes mas tudo poderá ser melhor como nunca foi”. Com carinho, Time Aszens