Contorno do Corpo vs. Pratique em Casa Utilizzo e statistiche

Com o Contorno do Corpo, todos os alunos das academias que usam o EVO conseguem levar a experiência do treino para onde estiverem! Veja tudo que o Contorno do Corpo oferece para a sua experiência de treino: - Acesse seus TREINOS: informações sobre os exercícios, cargas, repetições, dicas de execução e vencimento do treino. Consulte também sua avaliação física sempre que quiser. - Consulte a AGENDA de aulas: faça check-in, consulte horários, reserve lugar na sala e, se aula que você quer estiver lotada, seja notificado assim que tiver vaga disponível! - NOTIFICAÇÕES: o Contorno do Corpo avisa das suas próximas atividades ou se alguém te mandou uma mensagem, assim você não corre o risco de perder mais nenhuma aula ou aquele recadinho importante! E muito mais!

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Pratique em Casa

Nunca foi tão fácil perder peso e manter a saúde em dia. Teste hoje mesmo o aplicativo Pratique em Casa e tenha diversas aulas a sua disposição. São diversas modalidades, uma certa para você e suas necessidades. -- PRATIQUE DANCE -- Que tal aprender aquela coreografia que é sucesso e de cara queimar o máximo de calorias o possível? Esse é o objetivo do Pratique Dance, com vídeo aulas exclusivas onde você aprende a dançar as músicas do momento e faz essa atividade que é uma diversão. -- GINASTICA -- Faça da sua sala ou quarto a sua nova área de ginastica. No Pratique em Casa você poderá fazer diversos exercícios sem a necessidade de nenhum aparelho profissional, usando somente o seu corpo ou objetos comuns na sua casa. -- MUSCULAÇÃO -- Da pra fazer musculação fora da academia? Mas é claro que sim e é por isso que o Pratique em Casa traz para você um canal com diversas opções de exercícios para o seu abdômen, cardio , membros inferiores e superiores. -- AULAS AO VIVO -- Não tem nada melhor do que poder seguir o professor na hora dos exercícios na academia e é por isso que o Pratique em Casa tem live com nossos professores, onde você terá o acompanhamento certo para os seus exercícios.