Viking Strength Calculators vs. CoachPlus Utilizzo e statistiche

Vuoi migliorare i tuoi allenamenti di forza? Ti piacerebbe stimare i massimali di squat, panca piana e stacco ma non vuoi testarli direttamente? Hai degli obiettivi da porti e vuoi scoprire quante ripetizioni devi riuscire a fare con un determinato carico per riuscirci? Quanto deve essere forte un calciatore? E un Fighter? Sei in equilibrio strutturale o hai evidenti muscoli deboli e carenti? Grazie a Viking Strength Calculators potrai scoprire la risposta a queste e tante altre domande inerenti il mondo della forza in sala pesi. I migliori calcolatori utilizzati quotidianamente da Nicholas Rubini, Strength & Power Coach e Personal Trainer, per ottimizzare gli allenamenti in palestra. Che tu sia un Powerbuilding, un Powerlifter o uno Sportivo, grazie a questi calcolatori potrai migliorare i tuoi allenamenti in palestra, porti obiettivi concreti da raggiungere, e ottimizzare la scelta dei carichi allenanti per aumentare la forza massima e la forza esplosiva.

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CoachPlus

CoachPlus è la piattaforma per personal trainer che ti aiuta nella gestione dei clienti, con tutte le funzionalità inerenti al coaching e al coaching online. Elimina le e-mail, i fogli di calcolo e digitalizza il tuo lavoro, questo renderà la tua immagine più professionale agli occhi dei tuoi clienti. Avrai a disposizione • Una libreria aggiornata contenente i video di tutti gli esercizi da far eseguire ai tuoi clienti, con possibilità di caricarne anche dei tuoi personalizzati • I clienti possono vedere il loro programma di allenamento e gli allenatori possono tenere traccia degli allenamenti completati e quelli da fare • I clienti possono inviare messaggi agli allenatori e caricare i propri progressi fisici nel tempo, che saranno sempre disponibili per una revisione da parte del coach • Tieni traccia delle metriche dei tuoi clienti (massimali, peso ecc..) in modo da poter monitorare i progressi