Трекер воды - WaterMe vs. Yoga Raduga Utilizzo e statistiche

Почему нужно пить воду?! Ежедневно нам требуется восполнять потери жидкости в организме, при средней температуре воздуха человек ежедневно теряет от 2 до 2,5 литра воды. Она уходит с мочой, слюной, потом, дыханием… Значит, любому здоровому человеку необходимо в среднем 2−2,5 литра жидкости в день только для того, чтобы поддержать себя в рабочем состоянии. Ведь обезвоживание может привести к неприятным последствиям, страдает пищеварительная система, обменные процессы, а также центральная нервная система. Иногда головная боль и головокружение может сигнализировать лишь о недостатке жидкости в организме, так что не торопитесь хвататься за таблетки, достаточно выпить стакан чистой воды. Если вы следите за своим весом, также важно помнить, что достаточное количество воды поможет при похудении и пищеварении. Недостаток воды может способствовать появлению отеков, если организм решит, что ему грозит обезвоживание, он будет удерживать в межклеточном пространстве каждую каплю. Вывод: хотите быть бодрым и здоровым – пейте воду! Чем вам поможет наше приложение!? - правильно рассчитать суточную норму жидкости, исходя из вашего пола, веса, физической активности и температуры окружающей среды - вести статистику выпитой вами жидкости за неделю, месяц, полгода и год - мы напомним вам о том, что пора сделать перерыв и выпить стакан воды с помощью напоминаний с дополнительными настройками - вы сможете увидеть соотношение выпитых вами напитков за день, неделю, месяц и полгода в виде графика – пирога - большой выбор дополнительных напитков - синхронизация с Apple Health - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios

App Store di Apple
A pagamento
Salute e fitness

Classifica degli store

- -

Yoga Raduga

Yoga Raduga (Rainbow) is a SIMPLE, effective and new yoga practice every time. JUST 5 ASANAS IN 5 CIRCLES TO MAKE YOUR DAY SHINE LIKE A RAINBOW! Like rainbows bright on rainy days, Yoga Raduga shows the way. Simple poses, colors gleam, For anyone, a wellness dream. Fun and safe, it's all in one, From rising sun to setting sun. Young or old, skilled or new, In every hue, it's here for you. Stretch and bend, release the strain, Yoga Raduga brings no pain. So download now, let spirits lift, With vibrant poses, stress we'll shift. Features: - NEW: Sequence of effective and safe exercises each run. - THE SIMPLEST: Repeat 5 poses 5 to 10 cycles per practice (spend 10-20 minutes, no internet connection required). - SAFE: No potentially harmful back bends like upward-facing dog and others. Prepared by a certified yoga instructor. - EFFECTIVE: Focus on fewer asanas and master them completely: relieve back pain, improve posture, lose weight, fix neck posture. - MODES: Slower (for beginners) and faster (for advanced practitioners) pace. - FUN: Join the worldwide community of FYSM* users, ambassadors and instructors: https://fysm.co/sveekey Get FREE tokens for your Raduga dials (see more details in the app and terms of use). Yoga Raduga is inspired by the Fresh Yoga Synthesized Methodology (FYSM). For original FYSM Yoga, education, events, and community of healthy, happy and enthusiastic people join us with this link: https://fysm.co/sveekey FYSM brand, sequences of poses, and original methodology are an intellectual property of FYSM founder Igor “Fresh“ Kovalev. The app is suitable for beginners and masters. Effective for IT people and against the sedentary lifestyle due to the asanas that target proper neck, spine, and pelvic workout. Terms of Use: http://yogacraftapp.com/yogaraduga-terms-en Privacy Policy: http://yogacraftapp.com/yogaraduga-privacy-en Get Help: http://yogacraftapp.com/raduga-yoga-help-en Like a Rainbow after Rain, Dial your Raduga Every Day!