Home
App Analytics
Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР Vs. Nutrilio: Food Tracker & Water

Калькулятор калорий МЗР vs Nutrilio: Food Tracker & Water Usage & Stats

Максимально заряженный дневник питания и тренировок с самой большой проверенной базой продуктов и упражнений и самыми широкими возможностями. Есть браузерная версия для ПК - сайт https://health-diet.ru/ Бесплатная базовая версия включает: ДНЕВНИК ПИТАНИЯ: Калькулятор калорий, белков, жиров, углеводов по каждому приёму пищи (до 9 приёмов пищи) и за день, в граммах и процентах от нормы. Соотношение белков, жиров и углеводов в процентах от калорийности. Подбор коридора калорийности и БЖУ с учётом цели: для похудения, набора массы или поддержания. Установка своих норм калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и любых других нутриентов. Учёт воды и клетчатки, а также натрия и витамина С в рационе. Уникальный расчёт химического состава готовых блюд с учётом потери массы, воды, макронутриентов и разрушения витаминов при тепловой обработке. Проверенная база продуктов из более чем 7000 наименований с полным химическим составом (калорийность, бжу, витамины, минералы, жирные кислоты и другие нутриенты) Расширенная база продуктов от производителей и брендов из более чем с 150 000 наименований с калорийностью и составом белков, жиров и углеводов. Создание своих продуктов и рецептов. ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК: Обширная база силовых и кардио упражнений с фото и описанием, а также игровые виды спорта и спорт на открытом воздухе Подсчёт расхода калорий по всем видам упражнений. Объединение подходов в дропсеты и упражнений в суперсеты. Создание своих упражнений. Возможность задать любую скорость для бега, ходьбы, скандинавской ходьбы и велоезды за счёт параметров Дистанция/Время, а также перепад высот и отягощение. И расчёт расхода энергии с учётом всех этих параметров. Готовые программы тренировок для женщин и мужчин для различных целей (набор массы, рост силы, рельеф), в тренажёрном зале и дома. А ТАКЖЕ: Графики веса и ещё более 10 других измерений тела. Дневник здоровья: сахар крови, давление, женский календарь. Публикация дневников и рецептов в социальной сети, общение, поддержка, поиск единомышленников. Курс здорового похудения - базовые знания о физиологии и энергетическом обмене, чтобы худеть с умом, а также улучшать состояние здоровья, сжигать жир, сохраняя при этом мышечную массу + пошаговый план действий по достижению вашей цели. Рецепты здорового питания, созданные нашими пользователями: низкокалорийные десерты, самые полезные блюда для повседневного питания, рецепты для кето-диеты, рецепты низкоуглеводной диеты. ВСЁ, ПЕРЕЧИСЛЕННОЕ ВЫШЕ, БЕСПЛАТНО. Расширенные возможности полной версии: ДНЕВНИК ПИТАНИЯ: Подсчёт более 30 витаминов и минералов. Подсчёт омега-3-6, насыщенных жирных кислот, трансжиров. Справочник самых полезных продуктов - лидеров по содержанию витаминов и минералов. Анализ энергетического баланса, прогноз изменения веса. Баланс натрия и калия, источники нутриентов, рейтинг продуктов в рационе и другие отчёты. Функционал быстрого заполнения: избранное, копирование дневников и т.д. ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК: Анализ проработки мышечных групп. Анализ регулярности, динамики и прогрессии нагрузок. Создание своих тренировочных программ. Функционал быстрого заполнения ПОДАРОК ПРИ РЕГИСТРАЦИИ: ДОСТУП К ПОЛНОЙ ВЕРСИИ НА 7 ДНЕЙ! ПОДАРОК АКТИВНЫМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ: НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К ПОЛНОЙ ВЕРСИИ за публикации в соц.сети нашего приложения Чтобы пользоваться приложением требуется наличие интернета и регистрация. Помогите нам стать лучше: вопросы, предложения и сообщения об ошибках присылайте в тех.поддержку на support@health-diet.ru

Google Play Store
Free
Health & Fitness

Store Rank

- -

Nutrilio: Food Tracker & Water

Nutrilio is a revolutionary food tracker 🍎 focused on simple journaling, powerful personalization, and advanced insights. Eat, drink & move with your new companion. 🤔 WHAT IS NUTRILIO? Nutrilio is your new pal, which will help you focus on a healthy lifestyle and diet choices. Forget about typical calorie counters and water reminders. Try Nutrilio, which makes tracking much easier, faster, and fun. Nutrilio is the best app for everybody who starts with a food or water track, wants to lose weight, or just wants to be mindful. If you have food allergies, health symptoms, or mood swings, you would benefit too. It is proven - the first step to a healthy body is tracking your intake. Just this step will help you to spot harming patterns and allows you to make better choices. And Nutrilio goes further with goals and health tips. 💪 HOW DOES NUTRILIO WORK? With Nutrilio, you can mix and match your own entry form. Spend time only on things you would like to track. Is it your diet, water, weight, fitness, mood, or health issues? Or maybe the price or origin of your food. We have 30+ categories to explore. Set up useful reminders after each meal or once a day. When the time is right, fill in the form in a few seconds. After a few days, you start to see your entries in charts and insights. Find out how often you eat something, how much water your drink, or the typical healthiness of your meal. See how your food influences your symptoms. 💎 HOW DO I BENEFIT FROM NUTRILIO? ✅ See what you eat and drink and reflect on your choices ✅ Stay hydrated and get water reminders ✅ Lose weight and see your progress ✅ Connect your meals with mood, health, and fitness ✅ Get useful insights and healthy tips ✅ Track your health symptoms and review possible causes ✅ Discover your food intolerances and allergies ✅ Create your own resolutions and goals ✅ Become a food tracking expert - it is super simple! 💡 OTHER FEATURES ⭐️ Reflect on your diet once a day or take notes after each mealtime ⭐️ Track anything from 30+ categories ranging from food and drinks to places, health, and fitness ⭐️ Use a vast library of icons to customize your tags further ⭐️ Make sure to meet your daily goal for water ⭐️ Set your target weight ⭐️ Explore statistics on every item you decide to track ⭐️ Turn on PIN code, face recognition, or fingerprint to keep your journal safe ⭐️ Export your entries to share or analyze on your own ⭐️ Pick your look and favorite colors ⭐️ Enjoy stunning dark mode even in a daylight Enjoy the app and don't forget to leave us a comment!