جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش vs Health Pal - Fitness Manager Usage & Stats
جیم شو، در مسیر سلامتی
جیم شو، همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری که در اختیارتون می گذاره، راه رسیدن به تناسب اندام و وزن ایده آل را هموار می کنه.
با جیم شو می تونی کالری شماری و ماکروشماری کنی، برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی از کارشناسان مجرب دریافت کنی، با صدها ویدئوی ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی، برای افزایش و کاهش وزن هدف ثبت کنی و برای هر کاری در جیم شو یادآور ثبت کنی.
امکانات رایگان جیم شو:
کالری شماری:
برای محاسبه کالری دریافتی از غذاهای روزانه می تونید از بانک غذای جامع جیم شو استفاده کنید که شامل تصویر و اطلاعات ریزمغذی بیش از 9 هزار غذای ایرانی و فرنگی است. در جیم شو همچنین این امکان وجود داره که کالری فعالیت های روزانتون را نیز ثبت کنید. امکان فعالسازی حالت روزه داری هم وجود داره. همچنین می تونید توالی کالری شماری یا همون استریک را مشاهده کنید.
ورزش در خانه:
جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. از مبتدی گرفته تا حرفه ای، کودک تا سالمند، جیم شو برای همه برنامه داره!!! شما می تونید برای آشنایی با هر پکیج آموزشی از ویدئوی اول به طور رایگان استفاده کنید.
آب شمار:
آب مصرفی روزانتون را ثبت کنید. همچنین برای نوشیدن آب روزانه کافی، هدف و یادآور انگیزشی ثبت کنید.
ثبت هدف ماکروشماری:
جیم شو فقط یک کالری شمار ساده نیست! شما می تونید برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات، پروتئین و چربی هم هدف ثبت کنید.
ثبت یادآور:
در جیم شو امکان ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای ثبت وعده روزانه، نوشیدن آب، ثبت فعالیت روزانه، ثبت وزن، ورزش در خانه، برنامه تمرینی و پیاده روی روزانه خود به صورت کاملا سفارشی یادآوری انگیزشی ثبت کنید.
ثبت وزن:
در بازه های زمانی منظم وزنتون را ثبت کنید. امکان ثبت تصویر و یادداشت برای هر وزن ثبتی وجود داره. می تونید گالری تصاویرتون را مشاهده کنید و با دوستانتون به اشتراک بگذارید.
نمودارهای سلامت:
در جیم شو می تونید به شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رصد کنید، مصرف روزانه آب را مشاهده کنید و گزارش کالری روزانه، هفتگی و ماهانتون را دریافت کنید.
امکانات پیشرفته جیم شو:
ثبت هدف وزن:
در جیم شو می تونید به شکلی کارامد برای کاهش، افزایش و یا تثبیت وزن هدف ثبت کنید. شما این امکان را دارید که وزن دلخواه و زمان رسیدن به آن را تعیین کنید.
جاده سلامت:
با ثبت هدف کاهش یا افزایش وزن وارد جاده سلامت شو و خودت را به چالش بکش.
ورزش در خانه:
جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. با داشتن نسخه پیشرفته جیم شو شما به صدها ویدئوی ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت.
بانک حرکات تمرینی:
بانک حرکات جیم شو شامل بیش از 1000 حرکت تمرینی است. هر حرکت دارای فیلم آموزشی، ویژگی ها و توضیحات متنی است. در برنامه های تمرینی عمومی و اختصاصی جیم شو از این بانک حرکات استفاده می شود.
دریافت برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی:
جیم شو دارای تیم مربیان و کارشناسان تغذیه مجرب می باشد. شما می تونید با ثبت درخواست برنامه اختصاصی و با وارد کردن کلیه اطلاعات مورد نیاز داخل فرم درخواست برنامه، برنامه تمرینی و یا رژیم تغذیه اختصاصی خودتون را دریافت کنید.
لازم به ذکر است که در جیم شو از برنامه های آماده و از پیش تهیه شده استفاده نمیشه و هر برنامه متناسب با فرم درخواست کاربر آماده و ارسال میشه.
خبر خوب دیگه اینکه با تهیه برنامه اختصاصی حساب رایگان هم دریافت می کنید و نیازی به تهیه جداگانه ندارید.
اپلیکیشن اختصاصی اندروید TV:
برای سهولت هر چه بیشتر کاربران در استفاده از بخش ورزش در خانه جیم شو، می توانید اپلیکیشن «جیم شو: ورزش در خانهAndroid TV » را بر بر روی تلویزیون اندرویدی و یا دستگاه اندروید باکس نصب کنید و به کلیه محتواهای بخش ورزش دسترسی داشته باشید. نکته مهم این که حساب هر دو اپلیکیشن جیم شو مشترک هست و با تهیه یک اکانت به هر دو اپلیکیشن دسترسی دارید.
- Google Play Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
Health Pal is an essential tool to record, track and manage your daily Physical Activities like Walking, Exercises, Sleep Sessions, Weight loss or Weight gain progress along with Health Calculators, Workout guide & Reminders.
All Features of Health Pal
◎1. Health Dashboard & Quick Access◎
✓ Easily access and visualize your daily Health related progress
✓ Log and set goals for your daily water intake, daily walking progress
✓ Log Daily Sleep patterns and weight progress
⚥2. Profile & Goals⚥
✓ You can create a basic profile of yourselves with height weight data
✓ Your profile data will help the tool to suggest best suitable Health related suggestions
✓ Based on your profile, this tool will help you set goals for weight loss or weight gain
✓ You can also set daily water intake levels and daily walking goals based on your profile
✓ You can edit your profile details and set customized goal at any time
♦3. Water Intake Tracker♦
✓ Intuitive interface is created to track your daily water drinking progress.
✓ Drinking sufficient water regularly is most important process of maintaining a healthy lifestyle.
✓ Keeping this in mind, we created a visual water progress viewer
◈4. Pedometer & Walking◈
✓ Built-In Pedometer in this application to help you track your daily steps, distance covered and calories spent.
✓ You can also directly log how much distance you walked.
✓ The application will automatically calculate how much steps you walked and how many calories spent.
⇿5. Workout Guide⇿
✓ Built-In Home workout programs to help you stay fit and maintain a good lifestyle.
✓ Workout guide also has a voice assistant to instruct you about all the exercises and steps.
✓ Workout feature has a progress tracker to let you know your daily workout progress
✓ Workout programs does not require any exercise equipment, all workouts are designed to be done simply with a workout mat itself at home.
♥6. Health Calculators♥
✓ BMI, Weight Loss Calculator, Body Fat Percentage helps you to calculate a healthy wait for your age and height.
✓ Daily Calories, Energy Expenditure helps you to track the calories needed to be burned or gained to achieve your goal weight
✓ Blood Volume, Blood Pressure, Heart Rate, Blood Alcohol Calculators help in maintaining your vitals
✓ Smoking Cost, Nutrient content, oil content, fat intake calculators helps you to lead a healthy lifestyle
⌚7. Health Reminders⌚
✓ Water Intake Reminder - Reminds you to drink water every 1 - 4 Hours.
✓ Daily Meals Reminder - Reminds you of ideal Breakfast, Lunch, Snacks & DInner Time.
✓ Weight logging Reminder to notify you to log your weight loss or gain progress daily.
✓ Medication reminder helps you to take your medication on timely basis.
Device permissions and usage
★ android.permission.INTERNET : to fetch latest health and lifestyle related suggestions and recommendations.
★ com.android.vending.BILLING : to remove ads and get access to premium contents of Health Pal.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: to setup Reminders and notifications for water intake, food and medication.
Apart from the above mentioned features, Health Pal also has Activity & Calorie tracker and Food intake tracker. Overall, Health Pal is a essential daily life utility tool to maintain and lead a healthy lifestyle and maintain your fitness and achieve your health goals.
- Google Play Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش vs. Health Pal - Fitness Manager ranking comparison
Compare جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش ranking trend in the past 28 days vs. Health Pal - Fitness Manager
Rank
جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش vs. Health Pal - Fitness Manager ranking by country comparison
Compare جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش ranking trend in the past 28 days vs. Health Pal - Fitness Manager
No Data to Display
Compare to any site with our free trial
جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش VS. Health Pal - Fitness ManagerJanuary 3, 2025