bestrong vs 5 Minute Yoga Usage & Stats

ATTEINS TES OBJECTIFS PHYSIQUES 60+ programmes variés et efficaces pour atteindre tes objectifs. Des experts dans chaque discipline : Fitness, Musculation, Yoga, Mobilité, Méditation, Danse… DE VERITABLES MEAL PLAN COMPLETS et pack recettes Selon tes préférences et ton objectif physique ou bien-être, choisis le Meal plan parfaitement adapté à tes besoins. BOOST TES CONNAISSANCES Se transformer c’est aussi comprendre le fonctionnement de son corps. Développe tes connaissances avec les dossiers de la B-academy sur le sport, la nutrition, la science et des astuces pour une vie saine et naturelle. TRACK TON ÉVOLUTION ET RESTE MOTIVÉ.E Le suivi de ton évolution est capital pour évaluer tes progrès et rester motivé.e. Indique tes mensurations, tes charges, et constate tes progrès ! DES NOUVEAUTÉS CHAQUE SEMAINE L’actualisation sur Bestrong est constante ! Nous publions des nouveautés chaque semaine : articles, recettes, programmes ou séances ciblées (moods). Si tu as d’autres questions sur bestrong n’hésite-pas à nous écrire : support@bestrong-app.com. Conditions générales d’utilisation : https://www.bestrong-app.com/conditions-generales-dutilisation GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - Veuillez ajouter rudy@kataleya-corp.fr au compte GA 126212674- date 07/08/2023

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5 Minute Yoga

5 Minute Yoga: ideal for those wanting quick and easy daily yoga workouts Each session is created from a selection of simple but effective yoga poses making it ideal for beginners. Every pose features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice. To help keep your yoga practice quick but effective a timer function ensures all poses are performed for the correct amount of time. Every session takes less than 5 minutes! Quick workouts are ideal for many situations; a perfect way to start the day, an easy way to relieve stress in the office or to help unwind before bed. Regular yoga practice improves flexibility, increases strength, tones muscles and reduces stress. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.