ama mind vs Safe Place Usage & Stats

Text: Möchtest du dich mit deinem psychischen Wohlbefinden auseinandersetzen? Und/oder erlebst du negative Emotionen, Ängste oder Stress? Unser Portal empfiehlt dir personalisierte und qualitätsgeprüfte Hilfsangebote und Maßnahmen, um dein psychisches Wohlbefinden zu verbessern. Mit einem schnellen, unkomplizierten und anonymen Zugang zu einer Vielzahl von nützlichen Angeboten und Ressourcen findest du Unterstützung. Beantworte einfach unseren Fragebogen, anhand dessen wir dir Angebote vorschlagen, um deine Lebensqualität zu erhöhen. Unser Portal bietet die folgende Mehrwerte: · Personalisierte Unterstützung: Fülle anonym unseren wissenschaftlich fundierten Fragebogen aus, um die besten Lösungen für dich empfohlen zu bekommen. · Kostenfreie und kostengünstige Lösungen: Wir listen hauptsächlich kostenfreie und erstattbare Lösungen, damit alle Zugang zu Hilfe finden, die Hilfe suchen. · Qualitätssicherung: Alle von uns aufgelisteten Lösungen werden von unserem Team aus mehreren Psycholog:innen sorgfältig anhand strenger Kriterien und wissenschaftlicher Studien überprüft. Erst dann werden diese in die Datenbank aufgenommen und dir zur Verfügung gestellt. · Anonymität: Wir sammeln keine personenbezogenen Daten, um so deine Privatsphäre und Sicherheit zu gewährleisten. Gib negativen Emotionen, Stress oder Ängsten nicht die Kontrolle über dein Leben. Nutze noch heute unser Portal und finde die auf dich zugeschnittenen Lösungen, um dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität (wieder) zu verbessern. Wichtige Information - unbedingt vor der Nutzung lesen: Die von uns vermittelten Angebote ersetzen keine psychiatrische, psychologische und/oder medizinische Behandlung oder Betreuung. Wenn der Verdacht auf eine Erkrankung besteht, ist es deshalb immer notwendig, einen Arzt aufzusuchen und diesen Verdacht im Detail mit kompetenter fachlicher Unterstützung abzuklären. Weiter gilt: Die vermittelten Angebote werden von uns – soweit dies im Vorfeld möglich ist – in der beschriebenen Art und Weise sorgfältig geprüft, aber für die konkret erbrachte Leistung und deren Qualität haftet letztlich immer der einzelne Anbieter. Wir übernehmen keine Haftung für Minderleistungen und/oder Versäumnisse des Anbieters. Eventuelle Rechtsansprüche sind deshalb immer direkt an den Anbieter zu stellen.

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Safe Place

Safe Place is an app for children and young people with a focus on strengthening mental health. Safe Place offers both concrete exercises that can help the body, emotions and thoughts to calm down in the moment and that can also be helpful in the longer run. In Safe Place you will find knowledge and information about how you can feel and react when you are experiencing stressful situations or if you have had such experiences before. It is important to know that Safe Place is not a form of treatment and can not replace a psychological treatment. Safe Place is a safe space for you who experience or have previously experienced frightening events or strong stress. It is common to feel bad when one is involved in such experiences, also much later. Here you will find exercises that can help you deal with emotions and thoughts in the moment. They can also help in the long run if used regularly. Sometimes more help and support is needed to be able to feel better again and then it is important that you talk to an adult. In the app you will get: • Exercises that can calm and help in the moment • A personal feel good list that can support you in doing things you enjoy • Feedback on how long you have been using the exercises • Knowledge and information about how strong experiences and stress can affect the body and mind. • Support and fellowship with others who use Safe Place