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Aqui você vai fazer treinos que possibilitam seu corpo ter mais performance no dia a dia, seja nos esportes ou nas atividades rotineiras. Me chamo Lauro Xavier, sou apaixonado por atividade física e esportes, e sempre investi na minha saúde e qualidade de vida. Agora com o app LX Trainer, vou te ajudar a trabalhar um dos pilares da mudança para uma vida melhor, que é o exercício físico. Há quase 10 anos prescrevendo meus treinos, agora compartilho com você anos de experiência para ter um corpo pronto para qualquer demanda e ter melhorias que vão muito além da parte física. Com os treinos para fazer na academia ou em casa, seja iniciante ou já avançado, você vai dar o primeiro passo para melhorar sua qualidade de sono, disposição, concentração, relações interpessoais e muitos outros fatores para um vida mais saudável.
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App destinado aos alunos do Julio Alves Personal. Professor desde 2017, com muita experiência no mercado fitness, e que já foi premiado como o melhor instrutor de musculação de uma das maiores redes de academias do Brasil. Com esse aplicativo, tenha na palma da sua mão o seu programa de treinamento personalizado, com uma metodologia criada para quem quer emagrecer sem sacrifícios e muita segurança. Aqui você vai encontrar: - Treinos para casa e academia (com GIF ilustrativo do exercício) - Avaliação - Calendário de treino - Evolução de resultados através de gráficos - Acompanhamento diário através de chat/Whatsapp Para fazer parte do time, entre em contato!
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Julio Alves

December 12, 2024