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Renee's Choice vs 如一生活 RUONE WELLNESS GYM Usage & Stats
Renee's Choice為綠舞觀光飯店集團推出旗下新品牌,主推近年來最受女性喜愛的皮拉提斯、嬋柔運動,主要整合有氧、柔軟度及肌肉伸展,不論透過徒手訓練還是機器輔助,都能幫助訓練者找回身體的平衡,適合現代生活緊湊忙碌的你。
皮拉提斯強調核心的鍛鍊,訓練身體的核心、穩定性、協調性,燃脂同時讓身形更漂亮!能夠雕塑身體、增加柔韌性、訓練平衡感,矯正姿勢、改善腰酸背痛的問題,同時也有減壓放鬆的效果。
嬋柔運動融合瑜伽、太極、游泳、舞蹈等肢體訓練,注重動作整體性、流暢性、強調脊椎不同面向的延展和肌肉的訓練,在動作變化之間,配合著對應的呼吸法,延展被擠壓的肌肉與關節。增強動作的協調性,提高脊椎的靈活性,並改善身體的柔軟度。
Renee's Choice位於台北市中山區敬業一路128巷28號6樓,交通便利,距離文湖線劍南路捷運站步行僅需5分鐘,環境幽靜隱密性高,擁有舒適的教學環境,充滿現代輕奢感的裝潢,適合「想變得更好」或「有好的改變」的你/妳。
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核心價值
1.誠信正直:我們堅持誠信經營,確保每一位會員都能獲得真實可信的服務與資訊。
2.用心:我們用心傾聽會員的需求,提供個性化的服務,讓每一位會員都感受到關懷與支持。
3.創新:我們不斷創新,引進最新的健身科技和方法,確保會員能享受最先進的健身體驗。
場館主軸
1.健康與幸福:打造一個支持全方位健康和幸福的空間,讓每一位會員都能在這裡找到身心的平衡。
2.永續活力:強調持久的健康和活力,協助會員在長期內保持身心靈健康。
特色
1.森林療癒環境:以自然為靈感的設計,營造出放鬆和復甦的氛圍,讓每次訓練都是一場身心的療癒之旅。
2.頂尖教練團隊:由經驗豐富且充滿熱情的教練組成,提供個性化指導和鼓勵,助您達成所有健身目標。
3.豐富課程選擇:涵蓋從高強度間歇訓練到各式瑜伽的多元課程,滿足各種興趣和健身需求。
4.最新科技設備:配備最先進的健身器材和科技,提供最優質的訓練體驗。
功能
1.自由重量訓練區:充滿多樣自由重量器材,適合增強力量和肌肉線條塑形。
2.固定式器械訓練區:專為目標特定肌群的固定器械,協助您有效達成健身目標。
3.有氧訓練區:配備各種現代化有氧設備,助您提高心肺功能並燃燒卡路里。
4.團體課程訓練區:提供活力四射的團體課程,讓您在充滿能量的氛圍中享受運動的樂趣。
社群活動
1.Instagram:https://www.instagram.com/ruone.taiwan/
2.Facebook:https://www.facebook.com/ruone.taiwan
3.合作活動:與當地健康、生活品牌合作,舉辦健身活動、健康講座和促銷活動,增加曝光度。
4.廣告宣傳:利用數位行銷策略,如Google Ads、社交媒體廣告和電子郵件,精準觸及目標受眾。
5.會員推薦計劃:設計吸引人的推薦獎勵制度,鼓勵現有會員推薦新會員,增加口碑傳播。
6.健康生活講座和工作坊:定期舉辦涵蓋營養、心靈健康和運動科學的講座和工作坊,提升會員對健康生活的認識和實踐。
這些策略和核心價值將如一生活健身房打造成為一個不僅僅是健身場所,更是健康生活的支持者和引領者,吸引更多人加入我們的社群。
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Renee's Choice VS.
如一生活 RUONE WELLNESS GYM
December 30, 2024