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ALMONGS - 아몽스(습관,루틴 챌린지,마음 성장) vs 하루습관 - 매일의 습관기록, 습관만들기 Usage & Stats
루틴이 습관이 되고, 습관이 성장이 됩니다.
매일매일 루틴을 지정된 위치에서 알람을 설정 해보세요
매일매일 끊김 없는 루틴 수행을 통해 습관 챌린지를 달성해보세요
루틴한 일상은 스트레스를 줄이고 마음 챙김과 정신건강 그리고 행복한 감정에 많은 도움이 됩니다.
게을러 지면 친구에게 알람이 가게 되요!
친구의 응원과 함께 매일매일 나의 마음은 성장하고 감정은 편안해집니다.
1. 격려와 칭찬을 받고 싶은 친구를 메이트로 초대하세요
2. 지도의 위치에 매일매일 수행할 챌린지와 알람을 등록하세요
3. 해당 위치로 직접 이동하여 내 챌린지를 수행하고 보상을 받으세요
4. 메이트가 루틴 챌린지를 미루고 있다면 알람을 받게 됩니다, 이모지를 보내 격려해보세요
5. 메이트가 해내기 힘든 챌린지를 해냈다면 이모지로 칭찬 해보세요
6. 차곡 차곡 모은 보상으로 내 아몽이 캐릭터를 구입하거나 칭찬 이모지를 보내는데 사용합니다.
루틴 챌린지의 성공을 통해 습관을 만들고 함께 성장 하고 싶은 친구/가족을 떠올려보세요
누가 떠올랐나요? 어서 빨리 아몽스의 메이트로 초대해봐요
혼자서는 결코 해낼 수 없는 습관 형성, 메이트와 함께 라면 꼭 해낼 수 있어요 믿어봐요!
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* 하루습관 만의 차별화된 습관관리 *
내가 지키고 싶은 좋은습관, 내가 고치고 싶은 나쁜습관,
그리고 개별 습관이 아닌 하나의 주제로 여러 습관을 한번에 관리
습관 달성 시 별점평가 혹은 완료체크로 달성을 관리
(별점평가 시 나의 습관 달성을 세분화하여 완료)
* 다양한 습관 만들기 *
좋은습관/나쁜습관/습관주제 등 모든 상황의 습관 만들기
다양한 방식의 만들기로 최적의 습관 생성
* 습관 지키기 챌린지 *
습관 지키기에 탁월한 동기부여를 위한 챌린지를 진행
더해서 챌린지 달성 시 보상 수령
* 다양한 분석을 통한 피드백 *
이번주/이번달/지난달 등 분석을 통해 습관을 한눈에 확인
다양한 분석을 통해 습관 개선
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ALMONGS - 아몽스(습관,루틴 챌린지,마음 성장) VS.
하루습관 - 매일의 습관기록, 습관만들기
January 5, 2025