運動樂 Exercise Fits vs TURTLEGYM Usage & Stats

此應用程式旨為身體健康欠佳的人士,提供制定個人化的運動計劃,包括呼吸運動、肌肉強化運動和伸展運動,以提高使用者的健康水平。 另外,可配合由香港理工大學康復治療科學系研發的肺功能感測器套件,為用戶提供全面身體狀況的監測。 特點: • 具内置的心率監測,及使用者自我記錄運動的辛苦程度,以記錄使用者在運動前、後的情况。 • 根據使用者的自我匯報資料及狀況,應用程式有調整推薦運動強度水平的內置功能  • 制定合適的運動計劃  • 有語音以及視頻指導 • 另配合由肺功能感測器套件監測使用者的肺功能 • 多個運動計劃可自由選擇 • 使用者可按個人能力額外加減運動量 • 設有安全機制。透過監測使用者的身體狀況,如發現使用者當天身體不適合做運動,會停止使用者繼續運動
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專為熟齡族群打造的健康運動平台,串聯實體空間與虛擬的健康網絡,提供精準的運動計畫,滿足不同健康狀況下的精準運動方式,達到健康促進目的及增進活動力,讓熟齡族群真正擁抱健康,享受幸福,打造一個充滿活力的無齡感世代。TURTLE GYM,熟齡族群的健康樂園! 特多勁熟齡健身會館理念 精準運動+健康管理 安心舒適的運動場館: 1.精準的運動指導,專業的健管師提供諮詢,讓運動安全無負擔。 2.生理量測服務 提供生理量測服務,隨時獲取並掌握生理數據。 智慧的運動健康管理: 1.精準的運動計畫 安全精準的運動陪伴,達到最佳的運動成效。 2.運動記錄管理 運動數據即時蒐集,運動分分秒秒不遺漏。 3.生理量測與健康報表管理 生理與健康數據管理分析,掌握健康狀況更輕鬆。 本服務所提供之健康資訊和相關資料僅作為一般參考用途,不涉任何醫療或藥物諮詢之用; 任何情況下,本服務提供之數據和資料均無法且不能代替醫生的專業意見,請務必在做任何醫療決定之前 先諮詢您的醫生。
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December 24, 2024