专注钓鱼-番茄钟,番茄计时,专注学习自律计时器 vs 番茄计时器-番茄钟,专注工作25分钟 Usage & Stats

# 所获推荐 #App Store 本周编辑推荐 当时间像一只小鸟一样嗖嗖飞过,你是否曾感叹生命的短暂?那就让我们一起迎接每一个跃进的时刻——番茄时钟! 想象一下,一个圆滚滚的番茄,鲜艳欲滴,懒洋洋地挂在枝头,那就是我们的番茄时钟。它可爱的外表下,隐藏着强大的能量。每一个番茄时钟,都是时间的小精灵,用它们独特的方式,让我们感受时间的脉搏,把握生活的节奏。 这里,我们邀请你一起探索番茄时钟的奥秘。它的外表,光滑圆润,像一颗熟透的果实,让人忍不住想品尝一口。然而,别看它一副憨态可掬的样子,它的内在却犹如一位严谨的时间管理者。在每一个25分钟的时间段里,番茄时钟都在默默地陪伴着我们,提醒我们把握时间,提高效率。 这不仅仅是一个时钟,这是一种生活态度。每一次翻开新的番茄,都是一次新的开始,一次新的机会。在它的陪伴下,我们可以专注于工作,享受每一刻的投入和收获。当我们面对困难时,番茄时钟就像是那道亮光,照亮我们前行的道路,给予我们坚持下去的勇气。 更重要的是,番茄时钟还是我们生活的好帮手。它可以帮我们规划时间,设定目标,让我们更加有条理地处理事务。无论是制定学习计划,还是安排工作项目,番茄时钟都能提供实用的帮助。 让我们一起拥抱这个有魔力的番茄时钟吧!别再让时间像流水般悄然从指尖滑过,用番茄时钟来感受时间的存在,珍惜每一刻。当时间被赋予了意义,生活也就变得更加丰富多彩。让我们一起启航,向着更加高效、有条理、有目标的未来前进! # 专注钓鱼 专注钓鱼,一款很棒的专注番茄钟APP,帮助您实现更专注的做事情。培养您的专注习惯 专注钓鱼,完全遵守番茄工作法原理设计和开发。将您进行的每次专注拆分成番茄时间(25分钟),每个番茄时间(25分钟)进行一次休息 按照25分钟每次的番茄计时法,可以让在进行投入专注的过程中更加投入,充分得到休息,为每一次的番茄钟周期都更加投入,让专注地更有效率。 无广告,秒启动。极简清新强大的番茄工作法&习惯养成工具,保持专注,拒绝低头族。 帮你暂时远离手机,抵制分心,专注当下。配合优美的白噪音在强大心流中高效学习 使用计时器量化你的每日习惯,番茄工作法的关键是规划,追踪,记录,处理,以及可视化。您可以在此App中完成全部的番茄工作法流程,并随时查看记录,总结提高。 # 什么时候需要 专注钓鱼 1.尽管自己很努力,却感觉不到进步,制定地各种计划、习惯、学习计划等等都无法实施 2.学习或工作的效率低,提高自己的工作效率 3.拖延容易分心,想要明显改善拖延症 4.一年下来,感觉生活没有变化,重要的事情没有推进 5.不够自律,经常被一些不紧急不重要的事情浪费时间 6.希望生活方方面面都变得更好,更高效率的工作和学习 7.有很多想做的事,却一直没有采取行动,或者进度缓慢 8.对自己的学习规划,学习监督,学习管理 9.需要一个番茄计时器进行计时 # 专注钓鱼 核心功能 1.极其简单又好用的专注倒计时。没有花里胡哨的设计、没有复杂的功能,一起都为了更好的专注,可能是目前最极简的番茄钟倒计时。 2.庆祝您的每一次专注,使用小鱼进行专注奖励。 3.专注数据统计。你可以轻松的了解不同类型的专注时长分布。数据图依旧保持了我们简单、实用的设计思路。只展示最重要的数据信息,聚焦质量、拒绝冗余。 4.数据时间轴。复盘是进步的最有效的方法之一,所以我们设计了数据时间轴。通过时间轴,你可以更细致的了解一天的专注时间分布。 5. # 番茄工作法 番茄工作法的关键是规划,追踪,记录,处理,以及可视化。在规划阶段,任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后,成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。 番茄时意指每个工作时段的时长。当任务完成后,所有番茄计时器剩下的时间会被用于过度学习。短休息时间可以辅助达到心理学上的同化作用,3-5分钟的短休息间隔开每个番茄工作时段。四个番茄工作时组成一组。一个15-50分钟的长休息间隔开每组作业。 这一时间管理技术的本质目的是减少内生和外在的干扰对意识流的影响。一个单位的番茄工作时不可再细分。当在番茄工作时中被打断的情况下,只可能有两种情况:干扰的活动被推迟(告知 - 协商 - 安排日程 - 回访),或者当前的番茄工作时废弃,必须重新开始。
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[推荐记录] # AppStore 本周编辑推荐 你是否曾因工作、学习、生活琐事而感到时间不够用?是否曾因无法集中注意力而感到困扰?现在,有一种工具可以帮助你解决这些问题,那就是——番茄钟。 番茄钟,这个风靡全球的时间管理工具,它的核心理念是将时间分为一段段的时间块,以帮助人们更好地管理和分配时间。每个时间块被称为一个“番茄”,而每个番茄的时间长度通常是25分钟。这段时间内,人们需要集中精力完成一项任务,然后休息5分钟。这样的安排有助于人们保持专注,避免在长时间的工作或学习中产生疲劳感。 在这个快节奏的时代,番茄钟为人们提供了一种简单有效的时间管理方法。使用专注海洋番茄钟,你可以: 提高工作效率:通过将时间块化,你可以更好地规划工作,将任务分解为更小的部分,从而更轻松地处理它们。 集中注意力:25分钟的时间段可以让你更容易集中精力,避免分心。 平衡工作与生活:通过为每个任务设定时间限制,你可以更好地平衡工作与生活,让生活更加丰富多彩。 增强自律能力:番茄钟可以帮助你培养良好的时间管理习惯,增强自律能力,从而提高生活品质。 不仅如此,番茄钟的实际效益也是显而易见的。通过使用番茄钟,你可以节省时间、提高工作效率、增加专注力、平衡工作与生活,从而获得更好的经济效益、时间效益和健康效益。 使用专注海洋番茄钟的方法非常简单。首先,你需要为每天设定一个明确的目标,然后将这个目标分解成具体的任务。接着,为每个任务设定一个番茄时间,并开始按照这个时间表执行任务。每完成一个任务,你需要在计划表上划掉它,并在便签本上记录下你完成这个任务所花费的时间。 当然,除了基本的时间管理功能外,番茄钟还有许多其他的优势。例如,它可以帮助你培养良好的工作习惯和自律能力。此外,番茄钟还可以作为提醒工具,提醒你及时休息,避免过度劳累。 专注海洋是一种全新的方法来帮助你远离手机、清空待办事项、以及养成生活好习惯。 每当你想更接近自己的目标时,就用专注海洋去获取一个海洋生物勋章。 [海洋番茄钟] 专注海洋用轻松的方式阻挡令人分心的 app,并帮助你专注于现实生活中更重要的事情。 [海洋生物勋章] 当您每次专注去做一件事情,系统会为您颁发一枚或多枚勋章,每枚勋章代表着您为你自己的专注习惯做的努力。 勋章分为铜、银、金 铜勋章: 每次进行25-95分钟番茄钟将获得铜勋章,低于25分钟没有勋章 银勋章: 每次进行番茄钟专注操作都会进行累加,累加到不同天数会获得不同海洋生物的银勋章 金勋章: 连续进行番茄钟专注的天数会累加,但是必须连续,不连续会进行重置金勋章天数。达到相应的连续专注天数将获取到对于的金勋章 专注海洋是提供了最棒的功能来提升您的生产力。让你戒掉手机,摆脱拖延症,更加高效率的工作、学习等等 [更多玩法] 更多玩法正在进行开发中,只为让您更加专注 总之,专注海洋番茄钟是一种非常实用的时间管理工具。通过掌握它,你可以更好地提高工作效率、平衡工作与生活、增强自律能力并获得更多的实际效益。如果你想成为时间管理的高手,那么专注海洋番茄钟绝对是你不可错过的工具。现在,就让我们一起开始这个时间管理的旅程吧!
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December 19, 2024