Breathe - Stop Panic Attack vs NientePanico Usage & Stats
Breathe…
Fight with panic attacks and stress, feel relaxed and energetic.
• Eliminate with anxiety quickly
• Increase your concentration
• Improve your mood
Practice standard exercises or create your own.
Using the reminders section, create push notifications, not to miss your workout.
Track the number of days without panic attacks and record breath-holding time in the statistics section.
The app has a paid digital content.
- Creating your own exercises;
- Setting reminders;
- Remove ads.
Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your iTunes will automatically be charged at the same price for renewal, as stated above, within 24 hours prior to the end of the current subscription period. You can manage your subscription and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchase.
Privacy Policy: https://sites.google.com/view/chizhov-privacy-policy/privacy-policy
Terms of use: https://sites.google.com/view/chizhov-terms-of-use/terms-of-use
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
Impara a gestire gli attacchi di panico in sole 6 settimane, con l'aiuto di un Team di specialisti della salute mentale. L'app NientePanico ti offre diverse funzionalità per comprendere e confrontarti con i momenti di difficoltà. Troverai un videocorso, un audiocorso, oltre ad esercizi di respirazione che ti aiuteranno a ridurre l'intensità del panico. L'integrazione delle tecniche della terapia cognitivo-comportamentale ti aiuteranno a riconoscere e ad affrontare i pensieri e le convinzioni negative che possono contribuire al mantenimento del panico. Imparerai a comprendere e a tenere traccia dei sintomi e identificare i fattori scatenanti. Familiarizzando con lo schema del panico imparerai a sviluppare strategie per prevenire e gestire gli attacchi futuri.
Un'app che puoi portare sempre con te, come supporto nei momenti di difficoltà.
Le Sessioni Live di gruppo ti permetteranno di farti supportare dai nostri specialisti, di settimana in settimana, attraverso esercizi, tecniche e contenuti sempre aggiornati.
Attenzione: L'app NientePanico non può sostituire un intervento specialistico, ma può essere un utile supporto ad un percorso psicoterapico e come strumento di aiuto-aiuto.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
Breathe - Stop Panic Attack VS. 
NientePanicoJanuary 11, 2025