おくすり管理 vs 8fit Workouts & Meal Planner Usage & Stats

病院で処方してもらった薬を分かりやすく管理して正しく服用することは、健康維持にとても大切な習慣のひとつです。このアプリでは、病院で処方した処方箋を、症状、病院や薬局などが分かるように記録するだけではなく、だれのための処方箋なのか確認できるため、家族全員は勿論のこと、愛犬などのペットなどもカバーできます。処方されたお薬は、処方箋と相互に関連付けて記録でき、服用する時間帯の管理は勿論のこと、通知サービス、カレンダーのイベント登録、リマインダーのToDo項目、アプリ起動時の今日服用するお薬通知などで、薬の服用をスマートに知らせることが可能です。処方箋とお薬の管理に加えて、”ヘルスケア”アプリに記録したデータを利用して、体調の変化や薬との相性などを自由に記録する体調管理機能をサポートしています。体調管理の記録は、処方箋やお薬と相互に関連付けることができるので、医師とのインタービューなどでも活用いただけると思います。・処方箋では、症状などのアイコン (200種類)、対象者のアイコン (動物、植物を含む100種類)、病院、薬局、診療科 (37種類)などを記録できます。・お薬では、薬の写真、効果・効用、薬のタイプ (14種類)、服用のタイミング (5種類)などを記録できます。・処方箋とお薬は相互に関連付けをして管理できます。・処方箋に入力する病院と薬局は自動的に記録され再利用が可能です。また、病院や薬局にアプリから電話することも可能です。・お薬を服用するタイミングを通知サービス、カレンダーのイベント、リマインダーのToDo項目などで知らせることが可能です。・お薬を服用するタイミングは、起床時、朝食時、昼食時、夕食時、就寝時の5種類から選択でき、それぞれの具体的な時間を自由に設定可能です。・処方箋やお薬と相互に関連付けが可能な体調管理の記録機能をサポートしています。・体調管理の記録では、最大3枚の写真、血圧、体重、体温、ノートなどを記録できます。・体調管理の記録機能では、”ヘルスケア”アプリに記録したデータを利用できます。・アプリ起動時に今日服用するお薬の一覧リストを表示するオプションを用意しています。

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8fit Workouts & Meal Planner

8fit helps you become healthier and happier by putting fitness and nutrition experts in your pocket. Get customized workout and meal plans to help you reach your wellness goals. *Rated 5 Stars by thousands of users * The 8fit app is now available in English, Spanish, German, French, Portuguese and Italian. How to get started with 8fit: 1. Determine your wellness goal (lose weight, get fitter, gain muscle mass) 2. Measure your fitness level and record your dietary preferences 3. Receive your custom workouts and meal plans instantly 4. Follow the daily recommendations to achieve your goal Skip the gym and realize your true potential. 8fit workouts take 15-20 minutes and can be done at home without special equipment. In addition to custom workout plans, 8fit provides delicious, wholesome nutrition plans based on your dietary needs and preferences. Here are other ways 8fit helps you reach your goal: • Nutrition tips and guides • Weekly meal planner filled with healthy recipes • Fat-burning exercises • Muscle-building HIIT workouts • Interactive videos • Research-backed programs Most fitness apps provide a plan or tracker for your goals, but don't help you get there. At 8fit, we help you succeed by: • Explaining proper exercise form and progression • Providing ingredient alternatives in every recipe • Enabling extensive meal plan customization • Providing a grocery shopping list for meals We walk hand-in-hand with you through the complex world of fitness and nutrition. FITNESS • Quantified goal setting • Endurance-building • Scientifically-backed workouts • High-intensity interval training (HIIT) • Dynamic strength training • Bodyweight exercises NUTRITION • Healthy meal planner • Foods for fat loss • Perfect carb control • Losing water weight • Select meal exclusions: gluten-free, dairy-free, soy-free, etc. • Diet filters: paleo, vegan, vegetarian and more! Apple Health compatible: report your weight and calories burned during workouts and athletics (optional). Download 8fit and try our free workouts. Our Pro edition includes customized meal plans and complete workout programs, targeted to your fitness level. 8fit Pro is available with a free trial, and can also be purchased for 3 months or yearly. Payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase. Subscriptions will automatically renew at the end of the period, for the same price. You can turn off the auto-renewal at any time up until 24-hours before the end of the subscription period in your Account Settings. When you cancel the auto-renewal, access to the Pro features will not expire immediately, you will have access until the end of the current payment period. You talk, we listen! Consistent updates ensure a 5-star experience and results you will be happy with. Support: help@8fit.com Privacy: https://8fit.com/privacy/ ToS: https://8fit.com/terms-of-service/