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ルナルナ|生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も! vs 生理・PMSの共有アプリ ケアミー Usage & Stats
おかげさまでルナルナは20周年ルナルナは女性の生理に寄り添って20年以上!!2000万DL突破しました!!
次の生理日や排卵日、妊娠しやすい時期/妊娠しづらい時期、ダイエットにオススメの時期や日々の体調など、女性が気になる情報がつまった基本無料の生理日管理アプリです!
◇◆概要◆◇
生理が来たら、生理日をパッと簡単入力。
それだけで、次の生理予定日(生理日予測)、排卵予定日(排卵日予測)、ダイエットに最適な時期やお肌の調子など、あなたのカラダやココロの状態をお知らせ!
生理日を記録すればするほど、あなたの周期にあわせて予測精度がアップ!
手軽に生理日予測ができてとっても便利な、女性のための体調管理アプリです。
◇◆『ルナルナ』だけの独自アルゴリズム◆◇
ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズムを提供。(*特許取得済み)
あなたの生理周期に合わせた排卵予定日や妊娠可能性をお知らせします!
◇◆『ルナルナ』が医療機関でも!◆◇
ルナルナで記録したデータを全国の婦人科・産婦人科の診察で利用できます。
『ルナルナ メディコ』導入済みの医療機関は全国に拡大中!
◇◆ルナルナアプリの特徴◆◇
・次の生理日をホーム画面でカウントダウンとともにわかりやすく表示。具体的な生理予定日、排卵予定日や、妊娠可能性の高い/低いもアプリを開けば一目で分かります!
・生理日が近くなると、ホームに記録ボタンを表示。ポンポンっとタップするだけで簡単に毎回の生理を記録できます。
・生理周期とカラダやココロの調子は、実は密接に関係しているもの。あなたの生理周期に合わせて、365日毎日更新される「カラダ」「ココロ」「ダイエット」「お肌」「キレイ」の5つの指数(アドバイス)をお届け!
・先の予定を立てたい時は、カレンダーで生理予定日/排卵予定日をチェック!3ヵ月先まで確認できるから 旅行などの計画にも使えます。
◇◆基本機能◆◇
1. 生理日予測/排卵日予測
記録されたこれまでの生理の生理開始日を元に、次回の生理日、排卵日を予測してお知らせします。
2. 妊娠可能性の予測
記録されたこれまでの生理から生理周期を計算し、今のあなたの妊娠可能性(妊娠しやすい日/妊娠しにくい日)を予測してお知らせします。
3. 毎日更新の指数(体調アドバイス)
生理前のイライラや体のむくみ、生理中の肌荒れなど、生理による女性ホルモンの変化と体調は密接に関係しています。
ルナルナの指数(体調アドバイス)では、あなたのカラダやココロの調子を毎日お知らせ。
365日内容が変わるので、毎朝内容を確認し、どのような1日にするのか予定を考えるのにも役立ちます。
4. カレンダー
次の生理予定日、排卵予定日と、妊娠可能性の高い期間をカレンダーで確認できます。日付をタップしてその日の体調を記録するのにも便利。
「病院」「デート」なども予定も記録できます。
5. 体調管理
毎日の体調を簡単に記録できます。
生理中の体調や気分、生理痛や経血量、不正出血などワンタップで簡単に記録ができるから自分の不調や変化に気付いたり、事前に備えたりすることができます。
通院するときにも記録があれば役立ちます。
◇◆ライフステージに応じたサービスを提供◆◇
女性のライフスタイルは、年齢や環境に応じてひとそれぞれ。
変わるニーズにあわせて、ルナルナでは様々なステージやモードを提供しています。
・ピル(OC /LEP)モード
ピルを服用している方むけのモードです。
服薬記録や飲み忘れ防止アラームで日々の服薬をお助けします。
・ジュニアモード
小学生・中学生むけの初潮前から使えるモードです。
初潮前は、初潮がくる時期の目安がわかります。初潮後も不安定な生理に寄り添い、生理予定日や生理周期などが管理できます。
その他にも、年齢に合わせてはじめての生理についてのコラムを配信中。シンプルでかわいいデザインのモードです。
・妊娠希望ステージ
妊娠を希望している方むけのステージです。
「仲良し日」は、ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに開発したルナルナ独自の排卵日予測アルゴリズム。(*特許取得済み)あなたの最も妊娠しやすい日をピンポイントでお知らせします。
※「仲良し日」はプレミアムコースの機能です。
・妊娠中ステージ
妊娠中は姉妹アプリの「ルナルナ ベビー」で!
おなかの中の赤ちゃんの様子を毎日お届けします。
・エイジングモード
年齢による生理周期の乱れを感じたり、プレ更年期・更年期が気になる方むけのモードです。
◇◆プレミアムコースのご紹介◆◇
無料アプリよりさらに充実したサポート機能が盛りだくさん!
一部の有料機能をご紹介いたします。※加入は任意です
・妊娠可能性の高い”仲良し日”
・便秘・コミュニケーション指数
・生理日予測、排卵日予測の延長
・教えて先生
・セルフチェック
・パートナー共有
・体調レポート、データ分析
・広告バナー削除
※一部サービス内の広告バナーは削除されません
【課金方法】
お使いの iTunes アカウントに課金されます。申込日から起算して一ヶ月ごとに自動更新されます。
【自動更新の詳細】
プレミアムコース会員期間の終了日の24時間以上前に自動更新を解除しない限り、会員期間が自動更新されます。
自動更新される際の課金については、会員期間の終了前、24時間以内に行われます。
【会員状況の確認・退会(自動更新の解除)方法】
会員状況の確認と退会は下記より可能です。
1. App Storeアプリを開く
2.「おすすめ」タブの最下部までスクロール
3.「Apple ID」をタップする
4. 表示されたポップアップの内の「Apple IDを表示」をタップする
5. 必要に応じてサインインする
6.「アカウント」画面の「登録」をタップする
次回の自動更新日時の確認や、自動更新の解除・設定はこの画面にてお願いいたします。
※ ルナルナ(アプリ・Webサイト全て)からiTunes Store決済でご利用中のプレミアムサービスの解約は行うことはできませんので、ご注意ください。
【当月分のキャンセル】
プレミアムコースの当月分のキャンセルについては受け付けておりません。
<ルナルナ利用規約・プライバシーポリシー>
https://sp.lnln.jp/support/terms
<個人情報保護方針>
https://www.mti.co.jp/?page_id=17
◇◆お客様からの声◆◇
「生理日予測がとても確実で、旅行の計画等に役立っています」
「生理予定日ぴったり!簡単に入力出来るし、忘れっぽい自分にはありがたいです」
「排卵日予測が的中して、おかげで妊娠しました!」
などの声を数多くいただいております。
(どうもありがとうございます!)
◇◆お問い合わせ◆◇
お客様からの貴重なご意見・ご感想としてスタッフもレビューを拝見させて頂いておりますが、こちらへは直接/個別にお返事を差し上げることができません。
大変恐れ入りますが、不具合やお問い合わせ、リクエスト等ございましたら、
アプリ起動>右下「メニュー」>ページ下部の「お客様サポート」>「ヘルプ/お問い合わせ」
より、お問い合わせ頂けますと大変幸いです。
(多くのレビューをありがとうございます。スタッフ一同、大変励みになります)
※DL数値は2023年10月時点の数値です。
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ケアミーは生理・PMSの共有アプリです。 生理予定日や生理開始日、生理前後の不調、妊娠しやすい期間などをLINEでパートナーに共有できます。あなたの代わりにケアミーがLINEでパートナーに通知するので、自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。通知には産婦人科医監修の基礎知識も添えられているので、パートナーに生理やPMSのことを理解してもらえます。
◇◇ ケアミーの特徴 ◇◇
1.生理やPMSをパートナーのLINEに通知
生理予定日や生理開始日、生理前後の不調、妊娠しやすい期間などををパートナーに知ってもらうことができます。あなたの代わりにケアミーがパートナーのLINEに通知するので、生理やPMSのことを自分の言葉でうまく説明できない、心理的にうまく伝えられないという方におすすめです。
2.カレンダーをパートナーに共有
パートナーにケアミーをインストールしてもらうことで、パートナーも生理予定日や生理前後の不調、妊娠しやすい期間をカレンダーで確認できます。
3.カラダやココロの変化を自動で通知
生理前後に起こるカラダやココロの変化を自動で通知することができます。自分からはパートナーにうまく伝えられないことを、あなたの代わりにケアミーが通知します。
4.生理やPMSの基礎知識を自動で通知
パートナー共有のLINE通知には産婦人科医監修の生理やPMSの基礎知識が添えられているので、生理やPMSのことをパートナーに理解してもらえます。
5.PMSを予測してカレンダーに表示
不調が起こりやすい期間を予測してカレンダーに表示します。そろそろ生理前かな?と思ったらアプリを開くだけでパッとチェックできます。不調が起こりやすい期間をあらかじめ知ることができるので、スケジュール調整にも役立ちます。
6.生理前後の不調を予測
今日や明日以降に起こりやすい不調がわかります。
7.不安や悩みをチャットで相談
生理の悩みやPMSに対するセルフケアの方法、病院受診の目安などがわかります。チャットで相談すると約30秒で回答を得られます。
◇◇ ケアミーの機能一覧 ◇◇
・生理やPMSのことを共有できる「パートナー共有」
・生理予定日やPMSの期間を確認できるカレンダー
・生理やPMSの悩みを相談できる「相談チャット」
・PMSによるカラダの症状やココロの状態をワンタップで記録
・PMSの症状をセルフチェックできる振り返り機能
・生理周期とPMSの記録にもとづいた医師監修の記事
・生理周期にあわせた医師監修のアドバイス
・選べるテーマカラー
・ダークモード対応
・生理不順のセルフチェックができる
・ピルの服用記録ができる「ピル服用モード」
・妊娠しやすい日がわかる「妊活モード」
・生理がきたらワンタップで入力
・過去の生理期間や周期を一覧で見れる
・生理周期と生理日数の平均日数がわかる
・次の排卵予定日がわかる
・今日の妊娠の可能性をわかりやすく表示
・基礎体温を記録してグラフでチェックできる
・生理日入力を忘れないようにする通知機能
・万が一のときも安心、アプリの画面ロック機能
・スマホの機種変更時も安心の、データ引き継ぎ機能
◇◇ 監修医師 ◇◇(一部)
産婦人科専門医
月花瑶子先生
北里大学医学部卒業。総合周産期母子医療センターでの勤務を経て、現在は都内の不妊専門クリニックに勤務。監修書籍「やさしく正しい妊活大事典(プレジデント社)」。
産婦人科専門医
高橋怜奈先生
東邦大学医学部卒業後、国立国際医療研究センター国府台病院、東邦大学医療センター大森病院での勤務を経て、現在は東邦大学医療センター大橋病院に勤務。医学博士。
◇◇ ケアミープレミアム(有料プラン)のご紹介 ◇◇ ※加入は任意です
1ヶ月プラン・半年プラン・年間プランの3つからお選びいただけます。ひと月あたりの料金がお得な年間プランが一番人気です!初回1週間は無料なので、まずはお試しください。
◇◇ ケアミープレミアムを購入するにあたって ◇◇
・この定期購読は、自動継続購読になります。アプリを削除するだけではサービスは解約されませんので、ご注意下さい
・購読期間終了の24時間前までであれば解約(自動継続購読を停止)できます
・解約手続きは、「設定」アプリの「iTunes StoreとApp Store」から行えます。アプリ内で解約手続きは行なえません
・購読期間更新前の24時間以内に料金が請求されます
・お支払いについては、iTunesアカウントに請求されます
・無料トライアル期間が残っている間に購読を開始した場合、残りの期間は無効になります
◇◇ ケアミープレミアムの解約方法 ◇◇
1. 「設定」アプリをひらく
2. 「iTunes StoreとApp Store」を選択する
3. 「Apple ID :<登録メールアドレス>」を選択する
4. 「Apple IDを表示」を選択する
5. 求められれば、サインインする
6. 「サブスクリプション」を選択する
7. 「ケアミー」を選択する
8. 「サブスクリプションをキャンセルする」を選択する
◇◇ 利用規約 ◇◇
以下のリンク先ページをお読みください。
https://www.careme.jp/terms
◇◇ プライバシーポリシー ◇◇
以下のリンク先ページをお読みください。
https://www.careme.jp/privacy-policy
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January 3, 2025