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为你定制21天舞蹈健身方案! 零基础,也能轻松学会,享受舞蹈乐趣的同时,还能保持健康体态!赶快忘了拥挤的健身房,告别枯燥健身,通过跳舞计划训练,跳出健康好身材! 让自己跟着节奏动起来!塑形健美和锻炼肌肉。时刻关注您的日常锻炼。 - 个性化的舞蹈锻炼计划 设置21天的健身小目标,让身体跟随节奏,感受身体舞动。 - 自由练习轻松舞动 日常锻炼只需要 7 到 12 分钟,无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。 - 多种舞蹈风格可供选择 尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种,以及我们特别设计的健身舞蹈课程。 - 从新手到专业舞者 无论您是新手还是专业人士,都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住,每个人都会处于不同的水平,优先选择适合您的体能和节奏进行练习。 - 适用于所有身体部位 由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身,也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位,让您的练习更有针对性。 专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台,海量舞蹈视频分享,各类舞蹈专业教程,自学舞蹈与健身爱好者的福音, 分解教学,一步一动,专治零基础,让跳舞更简单、更有趣! 再也不用担心学不会跳舞啦! 热汗舞蹈 - 充满活力的舞蹈锻炼和有氧运动,让体态和身形更加轻松愉悦! --- 热汗舞蹈会员自动续费服务说明 【热汗舞蹈会员权益】智能定制计划、专业测评、课程畅练等多项权限 「订阅周期」 连续包月:订阅周期1个月 连续包年:订阅周期12个月 「订阅价格」 以iAP申请信息为准,例如连续包月产品为每月48元;连续包年产品为每年188元 「付款」 用户确认购买并付款后,款项记入 iTunes 账户 「自动续订」 “连续包月/年”商品为自动续费商品,确认购买后,会从您的iTunes账户扣费。订阅将会自动续订,除非在当前订阅结束前至少24小时关闭自动续订在您订阅周期到期前 24小时内,苹果会自动从iTunes账户扣费,成功后会员有效期自动延长一个周期。 「取消自动续订」 打开苹果iOS设备“App Store”-->点击右上角苹果账户头像-->进入“账户”-->点击“订阅”-->选择“热汗舞蹈”,取消订阅即可 用户协议:http://dancefit.dailyyogac.com/dancefit_user_agreement.html 会员及自动续费服务协议: https://dancefit.dailyyogac.com/dancefit_member_agreement_serve.html 隐私政策:http://dancefit.dailyyogac.com/dancefit_privacy_policy.html 联系邮箱:rehanwudao@dailyyoga.com --- 热汗舞蹈 - 轻松舞动 活力健身
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想要锻炼,但你遇到这些问题? -健身教程太多,不知道怎么运动适合自己? -上班或者照顾孩子太忙,没有时间去健身房? -线下舞蹈教室收费贵、不喜欢舞曲、上课跟不上? -想要健康饮食菜谱? 来律动,你将拥有—— 「28天量身定制计划」 根据个人身体情况,智能编排、量身定制燃脂瘦身计划,每天坚持打卡记录,瘦腿、瘦肚子、瘦手臂,想瘦哪里瘦哪里,让你养成易瘦体质,感受体态轻盈! 「暴汗燃脂瘦身操」 跑步跳绳难坚持? 试试暴汗燃脂瘦身操,零基础新手和健身达人都能跳!跟着教练一起,在欢快动感的音乐中感受跳操的乐趣。想瘦哪里瘦哪里,将脂肪统统歼灭! 「海量舞蹈随心学」 尊巴、爵士、广场舞、恰恰、韩舞、中国舞等多种舞蹈任你选择,不论你是舞蹈小白还是想提升自己的舞技,都可以在这里找到适合自己的课程。专业老师精细讲解,新手舞者也能跟节奏嗨舞。 「健康减脂食谱秘典」 不用再四处寻找减肥食谱、生怕吃多长肉,这里有科学的每日热量摄入推荐、每餐众多可替换食材,帮你轻松完成早午晚餐瘦身营养膳食,精准控制卡路里,不必节食,悦享燃脂餐~ ------------------------------------------------------- 律动鼓点舞会员权益服务说明 会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 取消订阅:如需取消订阅,请打开苹果手机“设置”进入"iTunes Store与App Store"-->点击ApplelD",选择“查看ApplelD”,进入账户“设置”页面,点击"订阅”,选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以前取消订阅,下个周期的订阅服务将自动续订。 使用条款: https://privacy.xinzhi.space/gdw/userAgreement_iOS.html 用户协议: https://privacy.xinzhi.space/gdw/userAgreement.html 隐私协议: https://privacy.xinzhi.space/gdw/privacyPolicy.html 律动鼓点舞已接入HealthKit,获取健康数据每日步数和行动距离,详细信息请查看隐私权限。
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December 30, 2024