減酒記録アプリ - 飲酒チェッカー節子ちゃん vs 飲酒カレンダー! Usage & Stats

◆楽しく飲酒・休肝日の記録◆ ただ飲酒量を記録するだけでなく、二日酔いのデータからあなたの「適量」を分析します! 少しずつ減酒して、二日酔いの休日とおさらばしよう! ------------------------------ ◇◆やること・できること◆◇ ------------------------------ あなたがやることは簡単! お酒嗜み隊のメンバーとなり、隊長の節子(せつこ)ちゃんに昨日の飲酒報告をするだけ。 そのデータを分析して、週ごとに飲酒のデータをまとめます。 ほかにも 飲酒量の制限を守った分だけキャラが成長したり、 カレンダーで成果を振り返ったり、 グラフを見て傾向をつかんだり、 節子ちゃんから助言をもらったり、 気づいた事を日記に残したり、 日々の体重の変化を記録したり、 SNSに投稿して同志と励まし合ったり、、、 おさけ嗜み大将を目指し、健康的な毎日に向かって頑張ろう! あなたの健康、全力でサポートします! --------------------- ◇◆アプリの詳細◆◇ --------------------- ▼機能 ・ゲーム感覚で楽しくお酒の量を減らしていく ・あなたに合った休肝日と飲酒量の目標を設定 ・アルコール依存の克服をサポート ・毎日の飲酒量や体調の記録 ・週ごとの飲酒データの分析(残りの飲める日数、平均飲酒量など) ・あなたが二日酔いになる飲酒量の目安を分析 ・カレンダーで成果の振り返り ・グラフで飲酒量と体調の推移を確認 ・日々の体重の変化を記録 ・あなたに合った目標の設定 ・SNSにスクリーンショットを投稿 ・懐かしいドット絵のアニメーションを見て楽しむ ・主人公キャラの進化 ・アプリの通知時刻の設定 ・広告を削除(要課金) ・アプリ起動時のパスコードロック(要課金) ・その他色々なメニュー機能 主な使い方は、最初にかんたんガイドで説明します。 詳しい使い方は、メニューのご利用ガイドから確認できます。 ▼こんな方にオススメ! ビールやワイン、日本酒をいつも飲み過ぎてしまう 最近肝臓が悪い気がする 禁酒の前に少しずつ減酒したい 休肝日を増やして肝臓を労わりたい お酒のカロリーを控えてダイエットしたい 筋トレと併せてアルコール量を減らしたい 睡眠を改善したい おさけの悪習慣から逃れたい 飲酒の記録を残したい 自律神経を整えてうつ病を治したい 酔いに逃げないメンタルを鍛えたい 断酒してお酒の縁を断ち切りたい アルコール依存症の治療をしている ▼BGM・効果音 魔王魂 様 FC音工場 様 しーでんでん 様 いらすとや 様 ※各サイトリンクは、弊社アプリ紹介ページを参照 ------------------------------ ◇◆Amazonアソシエイト◆◇ ------------------------------ ※1)アプリ内のAmazonおよびAmazon ロゴは、Amazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。 ※2)Amazonのアソシエイトとして、株式会社ナカシンは適格販売により収入を得ています。 ----------------- ◇◆サポート◆◇ ----------------- 株式会社ナカシンがサポートを受け付けています。 不具合・ご不明な点などございましたら、お気軽にメールをください。
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健康的にお酒と付き合うためには、飲んだお酒の量ではなく摂取した純アルコール量を知ることが重要です。 厚生労働省によると「節度ある適度な飲酒量」は、1日平均純アルコールで約20g程度です。 女性は男性に比べてアルコール分解速度が遅いので、男性の1/2~2/3程度が適当と考えられています。 また、『生活習慣病のリスクを高める飲酒量』を、1日当たりの純アルコール摂取量が男性で40g以上、女性で20g以上と定義しています。 1日当たりの純アルコール摂取量が60g以上だとアルコール依存性のリスクを高めます。 このアプリは、飲酒したお酒を記録することで純アルコール量を計算し、健康的にお酒を飲むために作りました。 【こんな人にオススメ】 - お酒と健康的に付き合いと人 - お酒の適量を知りたい人 - 減酒したい人 【できること】 - 飲酒量を記録できる - 記録したお酒の量から純アルコール量を知れる 【余談】 ほぼ毎日お酒を飲んでいて、減酒+お酒の適量が知りたいと思ったので作りました。 お酒は美味しいですけど、健康を気にしてるこの頃です
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December 30, 2024