어테일 - Attale vs 10분만 (10MM) - 10분으로 시작하는 습관 형성 Usage & Stats

워라밸 유지를 위한 매일의 인생 목표, 일정, 할일 관리 하루하루 좋은 습관을 형성하며 목표 달성이 그동안 어려웠나요? 막막하고 긴 인생 어떻게 계획해 나가야 할지 고민도 되셨죠? 어테일이 도와 드릴게요. 어테일에서 인생 장기, 단기 목표도 세우고, 플래너에서 하루하루 스케줄도 관리하다 보면, 매일 기록만 해도 여러분이 꿈꾸던 미래가 다가와 있을 거예요. 꿈을 위한 목표 달성 방법을 어테일이 알려드립니다. ▶ 나의 인생 목표는 무엇인가요? 장기 인생 계획 관리 평범한 일상도 8가지 영역으로 나눌 수 있어요. 커리어 고민, 이직, 부업 등 다양한 자기 개발 항목들과 취미, 봉사 등 인생 즐거움까지 한 번에 보기 어렵지는 않았나요? 삶의 영역 별로 꿈을 계획해 예산을 정하고 스케줄을 관리해요 한 손 안에 목표 노트를 보며 장기적인 인생 로드맵을 그려볼 수 있습니다. ▶ 어떤 일을 해야 할지 모르겠을 땐, 맞춤 목표 추천 수 많은 선택지 중 나에게 잘맞는 목표를 찾기 어렵거나, 나와 비슷한 친구들이 공유하는 목표가 궁금하다면 피드의 추천 목표를 둘러보세요. 영역별로 선별한 기사 피드를 둘러보며, 바로 실행하고 싶은 추천 목표가 있다면 내 목표로 저장해보세요. 앞으로 더 많은 콘텐츠와 함께 여러분의 삶의 영역을 확장하는 데에 도움을 드릴게요! ▶ 효율적인 목표 달성을 위한 목표 키트 제공 이루고 싶은 목표는 있지만, 늘 구체적인 실행 방법을 세우는 데에 어려움을 겪고 계신가요? 선물상자 같은 목표 키트를 통해 이미 해당 목표를 이룬 사람들의 성공스토리를 그대로 제공해 드립니다. 목표 키트 내 실행방법인 "목표 태스크"를 내 캘린더로 옮겨 잊지 말고 실행해 보세요!
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하루 10분으로 시작하는 나만의 습관 만들기! 목표 설정, 트래킹, 인증 기록, 공유를 통해서 자연스러운 습관 형성과 시간 관리를 돕는 10MM • 10분을 단위로 내가 집중한 시간을 알 수 있는 ‘스톱워치’ 하루 10분으로 짧게 시작해서 얼마나 집중력이 향상되는지 스톱워치로 트래킹 할 수 있어요. 10분마다 얻을 수 있는 뱃지를 통해서 직관적으로 내가 집중한 시간에 대한 피드백을 얻고 조금씩 시간을 늘려나가 보세요. • 성취를 한눈에 볼 수 있는 ‘결과 페이지’ 내가 진행하고 있는 미션에 대한 누적 시간과 달성률을 한눈에 확인할 수 있어요. 미션에 대해서 집중한 시간을 쌓고, 달성률을 높이면서 목표를 효과적으로 달성해 보세요. • 친구와 미션 현황을 공유하며 긍정적인 영향력을 주고 받는 ‘홈’ 닉네임 검색을 통해 친구를 팔로우하고 친구들의 현황을 한눈에 파악해보세요. 친구의 미션 완료 여부와 미션 인증 사진, 글을 서로 공유한다면 서로에 대한 동기부여와 자극이 될거에요. • 캐릭터 키우기 미션 진행 시간을 통해 10분 토큰을 모아 나만의 캐릭터를 성장시킬 수 있어요. 캐릭터를 성장시키고 친구들과 공유하며 경쟁한다면 꾸준한 미션 수행에 도움을 받을 수 있을거에요. • 하루하루 소중한 미션 달성을 기록해 나가는 ‘미션 인증’ 미션의 진정한 완성은 인증! 달성한 미션을 사진으로 남겨 인증해 보세요. 인증한 사진은 미션 내역에 기록되고 어느덧 차곡차곡 쌓인 나의 기록을 돌아본다면 동기부여와 재미가 두 배가 돼요!
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10분만 (10MM) - 10분으로 시작하는 습관 형성

January 3, 2025