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Melba: Game for Couples
Melba: Game for Couples Vs. MindDay : thérapie & bien-être

Melba: Game for Couples vs MindDay : thérapie & bien-être Usage & Stats

Melba - the app that helps you strengthen your couple’s intimacy, one experience at a time. Discover an extraordinary world of voice-guided adventures to reconnect, play, learn and discover yourselves. - +50 guided experiences available - Works for all levels of relationship maturity - Created in Paris with French intimacy experts - More than 250 000 couples are using Melba already - Scientifically proven to increase intimacy satisfaction BENEFITS 80% of Melba users report increased intimacy satisfaction after 1 month 90% of report a more fun & playful relationship 87% feel more confident to talk to their partner about what they want Added benefits: - Remove performance pressure - Be more mindful during intimate moments - Feel empowered to dare trying new experiences - Slow down and enjoy the moment more - Nourish your imagination - Learn new ways of connecting - Know your own body better MELBA FEATURES VOICE GUIDED ADVENTURES - Choose your own adventure depending on your desires and sensibility - Set the mood: prepare the adventure with accessories, place, etc… - Press play and turn on volume on your smartphone or a speaker - Follow the voice instructions, step by step, during 30 minutes of connection & renewed intimacy - More than 10 categories and learning programs LEARN FROM EXPERTS - Read articles about every intimacy & relationship questions you might have - Written by couple therapists and intimacy experts - Learn how to connect better, dispel myths and increase each other understanding ALSO FEATURING - Get a free access for your partner USER REVIEWS ** A great solution to bring some novelty in your relationship - Eric** ** It’s fun and really emphasizes on both partner wellbeing at each moment - Julia ** ** The voice is smooth and not invasive at all, we had so much fun following its instructions - Mathew ** ** Routine was impacting our relationship a lot, with Melba we felt like it was our first date again - Audrey** Get free access to all the articles written by our experts and the first audio adventure. READ OUR TERMS OF USE here: https://en.melba.app/condition-generale-dutilisation READ OUR PRIVACY POLICY here: https://en.melba.app/politique-de-confidentialite

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MindDay : thérapie & bien-être

Découvrez MindDay : votre alliée pour une meilleure santé mentale ! MindDay vous aide à gérer votre stress, votre anxiété et à améliorer votre bien-être. Notre méthode repose sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), prouvées par la psychologie pour leur efficacité. Avec MindDay, vous allez : - Réduire votre stress. - Gérer votre anxiété. - Améliorer votre bien-être. - Utiliser la méditation pour la détente. - Suivre des séances basées sur la psychologie TCC. Fonctionnalités de MindDay : - Séances vidéo guidées sur la gestion du stress et de l'anxiété. - Exercices d'écriture pour améliorer votre bien-être. - Routines quotidiennes pour un bien-être durable. - Suivi des émotions pour comprendre votre psychologie. - Pratiquez la méditation pour réduire le stress et l'anxiété. Comment ça marche ? MindDay est conçu par des experts en psychologie et en TCC pour rendre les techniques de psychologie accessibles à tous. Entraînez votre cerveau pour réduire le stress et l'anxiété et améliorer votre bien-être. - Des programmes de 14 à 30 jours comme “Calmer mon anxiété” - Des séances d’auto-thérapie pour travailler sur des problématiques spécifiques. - La méditation vous aide à réduire le stress. - Des séances d’auto-hypnose Pourquoi MindDay ? MindDay, co-fondée par des experts en psychologie, propose des contenus validés par la science pour réduire le stress et l'anxiété. La méditation et les TCC sont au cœur de notre approche pour améliorer votre bien-être. Nous recommandons MindDay pour toute personne cherchant à réduire son stress, à gérer son anxiété et à améliorer son bien-être. MindDay est moins cher que des thérapies traditionnelles et vous pouvez l'utiliser où et quand vous voulez. Important : Pour un stress ou une anxiété sévère, consultez un professionnel de la santé mentale. MindDay peut compléter cet accompagnement après discussions avec votre professionnel de la psychologie.