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fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒

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什么是轻断食? 轻断食也叫间歇性禁食(Intermittent Fasting),是很多明星都推荐过的一种减肥方法。轻断食并非节食,而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式,躲过大脑监控的断食方式。同时轻断食减肥法不需要你大量运动来消耗热量,只需规律饮食,你也能瘦。 《Fasting轻断食》有哪些特色? 【专属轻断食计划】 *根据你录入的信息,为你打造科学健康的轻断食减肥计划 *每条计划都有对应的食谱,吃什么,怎么吃,什么时候吃,都帮你规划好,助你“食半功倍” *制定你每日的热量目标和饮水目标,认真去执行就好啦~ *详细的知识讲解和断食指导,教你如何选择正确的食物,控制饮食 【断食追踪】 fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水,你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。 【食谱推荐】 除了轻断食食谱以外,还涵盖很多流行的减肥食谱,例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案,跟着计划吃,不用纠结每天吃啥 【数据可视化】 *断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能,清楚的查看身体每天、每周和每月的变化 *自动计算BMI和体脂率,帮助你选择适合你的断食方式 *支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容 【个性化设置】 桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索 【HealthKit】 与Healthkit中的运动数据保持同步。 改变,从这里开始。快来Fasting轻断食,一起成为更好的自己吧! Fasting VIP自动订阅说明 *会员套餐:Fasting VIP月卡,订阅价格:68元/周 全部会员功能 *会员套餐:Fasting VIP年卡,订阅价格:128元/年 全部会员功能 *会员套餐:Fasting永久会员,价格:168元 全部会员功能 会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅如果需要取消订阅,请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与App Store”->点击“AppleID”,选择“查看AppleID”,进入账户“设置”页面,点击“订阅”,选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅,下个周期的订阅服务将自动续订。 隐私政策:https://privacy.imfasting.cn/fasting/privacyPolicy.html 用户协议:https://privacy.imfasting.cn/fasting/userAgreement.html 联系邮箱:zhangfuhong9004@163.com
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