2Urelaxing vs Vivoptim Usage & Stats

2U est une application de relaxation hypnotique qui propose de manière simple et ludique l’opportunité de créer le scénario de sa séance. Choisissez un thème " gagner en confiance », « mieux s'endormir », « arrêter de fumer » … Puis un contexte tel que la montagne, une plage paradisiaque, un lieu familier… et enfin une action marcher, se baigner, admirer une vue familière… Ecoutez le scénario que vous avez créé et laissez-vous emporter dans une détente rapide, profonde et durable. 2U vous accompagne pour apprendre à gagner en confiance, mieux s'endormir, évacuer les pensées négatives, préparer les situations stressantes …. 2U est avec vous au quotidien pour limiter votre stress, vous permettre d'arriver à un examen, une intervention médicale de façon plus sereine. Vous apprendre à gérer la douleur chronique, vous détendre... Disponible partout , tout le temps. Des centaines de scénarios sont possibles.
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Vivoptim, l’application qui permet à tous de rester en bonne santé et d’aller mieux Service réservé aux personnes dont les organismes (mutuelles, entreprises…) ont déployé le service. Une question ? Contactez nos coachs au 0 801 010 000 ou rendez-vous sur www.vivoptim.com. Créez le programme santé qui vous correspond en étant conseillé, motivé et suivi par des professionnels de santé. Vivoptim est un service pris en charge par votre mutuelle ou votre entreprise. Que vous soyez malade ou en bonne santé, améliorez votre santé sans vous forcer, sans bousculer totalement votre quotidien ou vous priver. Vivoptim est un service simple et efficace créé avec des professionnels de la santé. Vous créez votre programme en fonction de votre objectif, de vos habitudes, du temps dont vous disposez et surtout de votre motivation. Quelques minutes par jour suffisent pour faire la différence ! UN PROGRAMME SANTE PERSONNALISE Identifiez vos axes d’amélioration et vos points forts puis choisissez les objectifs qui vous correspondent tout en travaillant tous vos facteurs santé (alimentation, activité physique, sommeil, stress…). Suivez vos progrès et votre santé. DES PROFESSIONNELS DE SANTE POUR VOUS COACHER ET DISPONIBLES A TOUT MOMENT Une équipe de coachs (infirmières diplômées d’Etat, diététiciennes, enseignants APA et coachs sport-santé, addictologues, tabacologues…) répond à toutes vos questions et vous aide à atteindre vos objectifs. Ils sont joignables à tout moment et pour tout besoin via téléphone (appels et service gratuits), tchat et messagerie. DES CONTENUS ET DES CHALLENGES POUR PROGRESSER Bénéficiez de contenus pratiques (recettes, circuits d’exercices adaptés, fiches et dossiers santé, webinaires, interviews d’experts…) ainsi que de challenges hebdomadaires à effectuer dans votre vie de tous les jours. Vous modifiez progressivement et facilement vos habitudes de vie. UN SERVICE INEDIT ET EFFICACE Issu d’une expérimentation de 2 ans menée sur près de 15 000 volontaires, le service est également validé et contrôlé régulièrement par un comité médical et scientifique. Il est le seul en France à associer coaching de professionnels de santé et accompagnement digital, et il donne des résultats concrets : 72% de nos utilisateurs ont modifié leurs habitudes de vie durablement. DES DONNEES CONFIDENTIELLES ET SECURISEES Seuls vos coachs (dans le cadre de votre suivi uniquement) et vous-mêmes avez accès à vos données. Elles sont traitées et hébergées par un hébergeur agréé données de santé et conforme au RGPD. SYNCHRONISEES VOS DONNEES DE SANTE Vivoptim vous simplifie la vie. Si vous pouvez saisir manuellement vos données de santé, il vous est aussi possible de synchroniser vos données de santé via App Santé Apple, Fitbit et Whithings.
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December 19, 2024