Trainimal Woman vs Mindfully – meditation & sömn Usage & Stats
Trainimal Woman provides personal training and nutrition coaching for women in all stages of life. We guide our members to make healthy choices in diet and fitness. Our focus is to establish basic habits that suits your life, for a healthy lifestyle. Establishing new habits takes time – there is no such thing as magical training method or miracle diet. Together we will help you find a solution that fits your needs, for you to succeed with your personal health goals.
Trainimal Woman offer two kinds of membership: Premium or Basic.
As a Trainimal Woman Premium member you will receive personal coaching from our experts in nutrition and training: Our nutritionists all hold a university degree in nutrition or dietetics, and our personal trainers have years of experienced from working with clients in gyms. Together, you will work on your personal diet plan and exercise program to reach your goals. You will receive follow ups on a weekly basis and, when needed, have adjustments made.
Should you prefer our app only membership, Trainimal Woman Basic, you will receive a training program and meal plan based on your individual profile. You will get full access to all features in the app and will be able to consult our coach pool when in doubt.
The Trainimal Woman app is your tool to manage your diet plan and exercise programs. The app is where you communicate with your coaches, ask questions and upload exercise videos for feedback on execution. Our own exercise bank contains more than 700 videos for inspiration and guidance. With features such as your own individual meal plan and exercise diary, your will be guided to make healthy choices. Enrich your diet with more than 800 tasty and nutritious recipes and use the calorie calculator to plan your meals nutrient’s content.
Since 2010, Trainimal Woman has helped more than 30 000 women reach their goals. Our team of experts are experienced in training and nutrition throughout pregnancy, postpartum, menopause, IBS, diabetes 1 and 2, hypothyroidism, allergies and special diet. It is safe to say that we love strong women who will not settle for less and decided to go for their goals!
What makes us stand out from regular training and diet apps, is our expert team of coaches. They are always close at hand when you reach out for help and support, on the way to your goals.
Trainimal Woman uses Apple Health to synchronise the number of daily steps.
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
Mindfully är för dig som vill lära dig att meditera för att stressa mindre eller sova bättre, men potentialen är större än så. Det kan bli livets mest spännande äventyr. Meditera med Sveriges ledande experter och få tillgång till det största utbudet av guidade meditationer och kunskap inom mindfulness på svenska.
I Mindfully hittar du en unik blandning av bredd och djup. Här kan du både lära dig att meditera och få en djupare förståelse över vad det innebär att leva ett mer närvarande och meningsfullt liv. Appen består av tre delar: Meditation, Sömn & Kunskap.
Meditation
Här hittar du över 250 guidade meditationer på svenska utifrån olika teman som lycka, stress, känslor och relationer. I meditationsresan får du lära dig att meditera i sju olika delar som totalt innehåller 49 meditationer. Här hittar du guidade meditationer för när livet händer, som inför första dejten eller om du är krasslig. Du hittar också serier av Sveriges ledande experter där du kan fördjupa dig inom ämnen som närvaro, social mindfulness, självmedkänsla, varsevarande, natur, självledarskap, kommunikation och retreater.
Kunskap
Gå djupare i ditt inre äventyr och lyssna på gamla och nya avsnitt från Sveriges podcast om meditation, Meditera Mera, helt fritt från reklam. Här hittar du insikter som beskriver vinsterna av meditation, reflektioner kring hur mindfulness kan bidra till ett mer meningsfullt liv samt vetenskapen om meditation. Du hittar också en Q&A där vi samlat de vanligaste frågorna och svaren så att du kan komma i gång direkt.
Sömn
Finns det något mer frustrerande än att inte kunna somna? Varva ner, vila och sov bättre med vårt nya sömninnehåll. Här hittar du meditationer innan läggdags, om du har svårt att sova eller vaknar mitt i natten. Lär dig mer om din naturliga sömn och utforska Yoga Nidra. Eller låt våra godnattsagor vagga dig till sömns.
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Personuppgiftspolicy: https://www.mindfully.nu/personuppgiftspolicy/
- Apple App Store
- Free
- Health & Fitness
Store Rank
- -
Trainimal Woman vs. Mindfully – meditation & sömn ranking comparison
Compare Trainimal Woman ranking trend in the past 28 days vs. Mindfully – meditation & sömn
Rank
No Data Available
Trainimal Woman vs. Mindfully – meditation & sömn ranking by country comparison
Compare Trainimal Woman ranking trend in the past 28 days vs. Mindfully – meditation & sömn
All categories
No Data Available
Health & Fitness
Compare to any site with our free trial
Trainimal Woman VS.
Mindfully – meditation & sömn
December 19, 2024