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ShapeYou – Fitness, Nutrition vs Alex Levand - Abdos & Muscu Usage & Stats
Tibo Inshape et Juju Fitcats vous présentent leur application sportive ShapeYou.
Suivis par + de 20 millions de personnes sur YouTube grâce à leur motivation et leur positivité,
Ils ont réussi à changer la vie de milliers de personnes. Alors pourquoi pas vous ?
Dans cette application vous trouverez :
des programmes d'entraînement en temps réel pour vous accompagner à la maison, à la salle avec ou sans matériel.
des programmes pour perdre du poids,
des programmes pour prendre du muscle
des programmes pour rester en forme.
Des séances rapides, intenses et efficaces pour brûler un maximum de calories.
Des recettes inédites saines, gourmandes et de saison :
Petit déjeuner, déjeuner, collation, smoothies,…
Pour la prise de muscle, la perte de poids ou la santé.
Faites-vous plaisir sans culpabiliser !
Des conseils pour améliorer votre quotidien.
Des encouragements en temps réels pour vous motiver, reprendre confiance en soi et transpirer ensemble.
Des notifications pour que vous n’oubliez jamais de faire votre séance de sport.
L’application est mise à jour régulièrement pour vous proposer de nouveaux entraînements, casser la routine avec de nouvelles recettes pour rester toujours motivé !
Rejoins Tibo Inshape & Juju Fitcats maintenant et atteignez vos objectifs !
Plus d’excuses pour ne pas vous prendre en main !
Télécharge l’application ShapeYou maintenant !
Attention, cette application nécessite un abonnement pour accéder à l'ensemble du contenu, cependant 2 semaines totalement gratuites sont disponibles pour tous afin de décider si l'application vous convient.
Conditions d'utilisation:
https://shapeyou.fr/fr/terms-and-conditions
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Store Rank
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Transforme ton corps en 30 minutes par jour seulement à la maison !
Comme plus de 120 000 personnes, entraîne-toi avec Alex Levand, coach de musculation et de fitness, suivi par plus d’1 million d’abonnés.
Quel que soit ton objectif, ton âge, ton sexe ou ton niveau d’entraînement, grâce à l’application Alex Levand, je vais t’aider à réussir ta transformation physique et à améliorer ta santé.
Tu y trouveras des programmes d’entraînement très efficaces, avec des séances de 20 à 40 minutes que tu pourras faire n'importe où.
Ces programmes durent de 1 à 12 semaines, en fonction de tes objectifs et de ta disponibilité.
Il y a aussi mes Masterclass où je t’explique comment profiter des bienfaits du jeûne intermittent ou de la méditation.
Obtiens des résultats rapidement et efficacement : perte de poids, prise de masse, amélioration de la silhouette athlétique.
L’application Alex Levand comprend :
* Plus de 30 programmes d'entraînement pour tous les niveaux (de 1 à 12 semaines)
* Plus de 400 séances d'entraînement (corps entier, abdominaux, pectoraux, bras, fesses...)
* Plus de 500 exercices d'entraînement expliqués
* Toutes mes Masterclass sur le jeûne intermittent, la méditation, arts martiaux …
* 9 guides d'apprentissage pour t'aider à bien exécuter les exercices sans te blesser : pompes, squats, fentes, abdominaux, gainage…
* Mes recettes rapides, délicieuses et peu caloriques
* Mes articles sur la musculation et la nutrition
Je publie de nouvelles mises à jour chaque semaine, donc il n'y a plus d'excuse pour ne plus s'entraîner !
Si tu as des questions ou des suggestions, contacte-moi à l'adresse levand.app@gmail.com.
À tout de suite pour commencer ta transformation !
Alex Levand
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Conditions générales d'utilisation et de vente : https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente
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December 17, 2024