Fitastycznie: dieta i planer vs Fit Foczki Usage & Stats

Zmiana nawyków żywieniowych i efektywne odchudzanie z Fitastycznie. Szukasz czegoś więcej niż licznik kalorii? Wytestuj za darmo! Masz do dyspozycji 7 dniowy okres próbny. Odkryj Fitastycznie – najlepszą aplikację dietetyczną, która pomoże Ci przekształcić Twoje nawyki żywieniowe i osiągnąć cele odchudzania w zdrowy sposób. Nasza aplikacja oferuje kompleksowe rozwiązania dla każdego, kto zastanawia się, jak schudnąć bez efektu jojo i bez intensywnych ćwiczeń. Indywidualne planowanie posiłków: Fitastycznie to nie tylko aplikacja dietetyczna, to Twój osobisty asystent w planowaniu posiłków. Dostosowujemy plany dietetyczne do Twoich indywidualnych potrzeb, pomagając Ci zrozumieć, jak schudnąć w zdrowy i zrównoważony sposób. Nasze przepisy są proste, smaczne i łatwe do przygotowania, co sprawia, że odchudzanie staje się przyjemnością. Jak schudnąć bez ćwiczeń: Rozumiemy, że nie każdy ma czas lub możliwość regularnych ćwiczeń. Dlatego nasza aplikacja koncentruje się na zdrowych nawykach żywieniowych, które są kluczem do skutecznego odchudzania. Dzięki Fitastycznie dowiesz się, jak schudnąć bez intensywnego wysiłku fizycznego, jednocześnie ciesząc się pełnowartościowymi i zbilansowanymi posiłkami. Jak schudnąć bez efektu jojo: Nasza aplikacja dietetyczna kładzie nacisk na długoterminowe zmiany i zdrowe nawyki żywieniowe, co pomaga uniknąć efektu jojo. Dzięki indywidualnemu podejściu i stałemu wsparciu, Fitastycznie pomaga utrzymać motywację i skutecznie realizować cele odchudzania. Najlepsza aplikacja do diety: Fitastycznie jest nazywana najlepszą aplikacją do diety dzięki swojej intuicyjnej obsłudze, szerokiej gamie funkcji oraz skutecznym planom dietetycznym. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata wagi, poprawa zdrowia, czy zmiana nawyków żywieniowych, nasza aplikacja dostarcza wszystkich niezbędnych narzędzi i wsparcia. Funkcje Aplikacji: Łatwe wyszukiwanie w bazie ponad 700 wyselekcjonowanych i sprawdzonych fit przepisów. Inspiracje tworzone przez dietetyków i pasjonatów gotowania. Proste planowanie posiłków na cały tydzień dzięki specjalnym kategoriom. Zintegrowana lista zakupów. Indywidualne plany dietetyczne dostosowane do Twoich celów i preferencji. Przepisy kulinarne, które są zarówno zdrowe, jak i łatwe do przygotowania. Monitorowanie postępów, kalorii i makroskładników. Możliwość konsultacji z dietetykami. Dlaczego warto? Jedz smacznie i intuicyjnie. Oszczędzaj czas dzięki szybkim i pysznym przepisom. Mamy wiele posiłków do przygotowania na wynos do pracy czy studia! Pozbądź się podjadania oraz ochoty na słodkie dzięki zbilansowanym posiłkom oraz specjalnym kategoriom jak zdrowe cheaty czy fit desery. Nie marnuj jedzenia dzięki wyszukiwaniu przepisów po produktach. Znajdź swoje ulubione posiłki w zdrowszej wersji. Zadbaj o dietę swojej rodziny nie spędzając godzin w kuchni. Gotuj to samo jedzenie. odchudzanie dla kobiet, odchudzanie na mężczyzn, dieta na masę, przepisy z tego co w lodówce

Apple App Store
Free
Health & Fitness

Store Rank

- -

Fit Foczki

Najlepsza Aplikacja dietetyczna i baza tysięcy najpyszniejszych fit przepisów w Polsce! Zaplanuj swoją zdrową przyszłość i zbuduj bez wyrzeczeń wymarzoną sylwetkę z Aplikacją FIT FOCZKI od kulinarnej dietetyczki Olga Lewandowskiej! Dbanie o swoje zdrowe odżywianie jeszcze nigdy nie było tak wygodne, proste i smaczne jednocześnie! Koniec z niesmacznymi jadłospisami, dietami i niewygodnymi ebookami – dołącz do Społeczności Fit Foczek i czerp smaki życia pełnymi garściami! CO ZNAJDZIESZ W APLIKACJI? - Ponad tysiąc zdrowych przepisów z kaloriami i zdjęciami. - Wygodne filtry do wyszukiwania dań, jak „bardzo szybkie”, „low carb”, „po treningu” czy wyszukiwanie po produkcie. - Licznik zjedzonych w ciągu dnia kalorii – z posiłków oraz pojedynczych produktów. - Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego w zależności od celu. - Gotowe jadłospisy z mięsem, wege + ryby oraz dla Insulinoopornych – nowe co 2 tygodnie. - Wygodne listy zakupów na dowolną ilość dni, z możliwością odhaczania. - Dostęp do grupy i cudownej społeczności Fit Foczek! DODATKOWO: - Dania z niskim ładunkiem glikemicznym i jadłospisy low carb dla Insulinoopornych oraz cukrzyków. - Możliwość wymiany posiłków w gotowych jadłospisach. - Sugerowane zamienniki pokarmowe. - Receptury na słodkości, desery i wypieki bez cukru. - Przepisy wysokobiałkowe na dania po treningowe. - Wiele wariantów kalorycznych każdego przepisu. - Skaner kodów kreskowych produktów. - Możliwości dodawania dań do ulubionych. - Nowe, sezonowe przepisy co około 2 – 3 tygodnie. - Pomocnik zdrowych zakupów z informacją, co gdzie kupisz. - Przepisy bez nabiału, bez laktozy, bez glutenu, wegetariańskie, wegańskie oraz lowe carb. - Wsparcie i motywacja w grupie Fit Foczek na Facebook i obecność dietetyczki - Olgi Lewandowskiej. JAKIE PROBLEMY ROZWIĄZUJE APLIKACJA: - Brak pomysłu na zdrowe, zbilansowane posiłki - Brak czasu na zdrowe gotowanie (użyj filtra „bardzo szybkie”) - Nie wiesz jak zrobić zdrowe zakupy i marnujesz produkty spożywcze po ich kupieniu - Nie wiesz, czy Twoje dania mają wystarczająco dużo białka, tłuszczy i węglowodanów - Nie możesz schudnąć mimo starań - Nie masz pojęcia, ile tak naprawdę spożywasz kalorii - Jesteś ciągle zmęczona, masz zjazdy energii i problemy z odpornością - Chciałabyś wrócić do formy po ciąży - Masz insulinooporność, cukrzycę, hipoglikemię reaktywną lub PCOS - Masz dość krótkich i niewygodnych diet i jadłospisów - Nie potrafisz raz na zawsze zmienić swoich nawyków żywieniowych na zdrowsze - Brak ci motywacji i wsparcia do redukcji wagi czy poprawy zdrowia (grupa Foczek ci pomoże) - Nie wiesz jak przyprawiać dania, by były przepyszne - Nie wiesz co zjeść po treningu by był efektywny - Twoja rodzina jada niezdrowe posiłki bo brak ci pomysłu na zdrowe i smaczne - Jesteś wybredna i jest wiele produktów, których nie lubisz jeść (możesz użyć filtra wykluczeń) Dołącz do FIT FOCZEK, przetestuj, pokochaj, czerp korzyści i zmień sposób odżywiania swój i swojej całej rodziny raz na zawsze! Wszystkie posiłki w Aplikacji FIT FOCZKI zostały ułożone i przetestowane przez dietetyczkę, byłą restauratorkę, kucharkę i blogerkę kulinarną Olgę Lewandowską. Olga jest absolwentką Wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu i już od 10 lat prowadzi swój gabinet dietetyczny, w którym pomogła już ponad 1700 pacjentom. Jest też autorką 7 ebooków kulinarnych oraz kultowego projektu FIT FOCZKI odmieniającego zdrowie i sylwetki kobiet. Na bazie swojego doświadczenia zawodowego, wielkiej pasji do zdrowego odżywiania i gotowania oraz współpracy z tysiącami kobiet powstała Aplikacja FIT FOCZKI. Kaloryczność każdego dnia została dokładnie oszacowana przez specjalistyczny program dla dietetyków KcalMar oraz dzięki bazie kalorii Instytutu Żywności i Żywienia. https://www.olgalewandowskadietetyk.pl/regulamin-aplikacji-fit-foczki/ https://kcalmar.com/ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/