Protein vs LIFT: Personal Training Usage & Stats

بروتين يقدم لك أنظمة غذائية و تمارين رياضية مصممة خصيصا لك بأكثر من 700+ صنف و 230 تمرين تساعدك على الوصول للجسم المثالي الذي تحلم به مع متابعة مختص. ** نظام غذائي خاص*** نظامك الغذائي محسوب السعرات الحرارية والماكروز لمساعدتك على انقاص الوزن او زيادة الوزن بكل سهولة وتشمل طريقة التحضير بمدة 5-15د . البرامج الغذائية في بروتين تساعدك على الحصول على تغذية سليمة، حرق الدهون، شد الجسم، تشکیل عضلات الجسم، والوصول لأهدافك. ولأن الخطة الغذائية خاصة بك، فستحتوي الخطة على الأكلات والأنظمة التي تفضلها، بدون شعور بالجوع "النظام المرن الصحي، النباتي، الكيتو " وإذا كنت تعاني ايضاً من مشاكل صحية مثل "السكري، "" الضغط، القالون.." أنظمتنا تحتوي على مئات من الوجبات الغذائية المتنوعة و الصحية التي تناسب "جميع الأعمار والحالات". ** خطة رياضية ** سواء كنت تمارس الرياضة في البيت او في النادي، تطبيق بروتين سيساعدك من خلال برنامج رياضي يناسب ظروفك و أهدافك على تخفيف وزن ، زيادة وزن ، حرق الدهون، تشکیل عضلات الجسم، تنحيف خصرك و الحصول على جسم رياضي و لياقة بدنية أفضل. حان الوقت لجسم أكثر رشاقة ، تمارين رياضية بالأوقات المناسبة لك والمستوى الذي تفضله نظام رياضي يناسب مستواك وهدفك حسب الأدوات المتوفرة لك في البيت/ النادي وموضحة بالجلسات والتكرار مع إمكانية تسجيل الأوزان. مئات من التمارين الرياضية مدعومة بفيديوهات لشرح التمارين. متابعة مع مختصات ومدربين في الرياضة و التغذية ** ** عندك سؤال؟ بأي وقت ستتمكن من إرسال اسئلتك للمختصات والمدربين في بروتين ليساعدوك على تعديل خطتك بما يلائم تطلعاتك والإجابة على جميع ما يقلقك. أخصائي التغذية و المدرب الخاص بك في بروتين سيبذلون قصارى جهدهم - للتأكد من وصولك لأهدافك. كما أنهم سيسعدون بمساعدتك على تعديل الخطة الغذائية أو الرياضية عند الحاجة. الاسئلة الشائعة -- هل النظام جاهز؟ ام يتم تخصيصه لي؟ اکید نظام خاص فيك ؛ بعد تحديد احتياجك من الاكل ونشاطك وطبيعة حياتك ومستوى رياضتك. وحالتك الصحية و الاكلات اللي تفضلها واللي ما تفضلها بنظامك . يتم تصميمه تلقائياً . كما أن النظام قابل للتعديل. - كيف يتم تصميم الأنظمة الرياضية ؟ يصمم النظام بناء على طبيعة حياتك وهدفك سواء زيادة أو إنقاص وزن مع بناء كتلة عضلية. - كيف طبيعة أنظمة أخصائيين فريق بروتين؟ أنظمتنا شاملة جميع العناصر الغذائية الأساسية من نشويات و بروتین و دهون بالإضافة لسناكات ، حلويات و وجبات مفتوحة كل أسبوع أو أسبوعين حسب اللي يناسبك. - هل أقدر أشوف نتائج المشتركين ؟ أكيد، من خانة آراء المشتركين.

Apple App Store
Free
Health & Fitness

Store Rank

- -

LIFT: Personal Training

LIFT App | Personal Training and Fitness with LIFT Prime Are you looking for the best way to achieve your fitness and personal training goals? The LIFT app is the perfect solution for you. You can connect with the best personal trainers in the Arab world, in addition to benefiting from LIFT Prime, which gives you the ability to create personalized self-training programs observed by best trainees that fit your goals and lifestyle. Features of the LIFT App: Choose Your Personal Trainer: Select from a variety of professional trainers who will help you achieve your goals, whether you want to build muscle, lose weight, or improve your overall fitness. Customized Training Programs: Get a workout and nutrition plan tailored specifically for you, based on your needs and lifestyle, whether you're training at home or in the gym. LIFT Prime for Self-Training: With LIFT Prime, you can create custom workout schedules based on your health data and goals, allowing you to train on your own with complete flexibility. Secure and Easy Communication: Communicate with your personal trainer through the built-in chat without the need to share your phone number or email, ensuring full privacy. Track Your Health Progress: You can link the LIFT app with Apple Health to easily track your steps and achieve your daily health goals. Why Choose LIFT? Effective and Personalized Training: Receive comprehensive training plans tailored to your personal goals. The Best Personal Trainers in the Arab World: Ready to help you on your fitness journey. LIFT Prime for Self-Training: Gives you the freedom to train with personalized schedules without the need for a trainer and at competitive prices. Easy Communication: Stay connected with trainers and customize programs to fit your needs. Join LIFT now and start your journey towards optimal fitness with the best personal trainers or through LIFT Prime for self-training!