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Macros - Calorie Counter
Macros - Calorie Counter Vs. Growth - Dieta e Treino

Macros - Calorie Counter vs Growth - Dieta e Treino Usage & Stats

Macros can be used as a calorie counter and as a meal planner. Calculate your calories and register your food diary easily and simply. Eat what you want! Always respecting your carbohydrate, protein and fat targets. Main features: -Calculate your caloric needs. -Calculate all your macronutrients. -Do you follow the Keto diet? Activate the calculation of net carbs. -Choose your goal, lose weight, maintain it or gain muscle mass. -Nutritional information of thousands of foods. -Create your own food library, you can use our public library or create your own foods. -Copy food between your meals easily and quickly. -Integrated barcode reader. -Creation of recipes. -Distribute the percentage of calories of your meals. -Syncs with Health App. Additional advantages of Plus mode: -Edit your caloric requirement and macronutrients, both in percentages and grams. -Export your diary and your meal plans to PDF, in this way you can print or share all your meals. -Measure your progress of intake of calories, carbohydrates, proteins and fats. -Distribute the percentage of macronutrients of your meals. -Look what foods have more weight of calories, macronutrients and micronutrients in your diary and meal plans. -Full free advertising. Personal support for all users, write us if you have any questions or suggestions. You can use the contact option within the app or write directly to support@josmantek.com All data stored by the application is recorded anonymously and safely and in no case are shared with third parties. Conditions: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html Privacy policy: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html

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Growth - Dieta e Treino

O Growth Dieta e Treino é um APP que possibilita aos usuários traçar metas de exercícios físicos e inserir informações sobre sua alimentação, o que gera um feedback do aplicativo incluindo dados que auxiliam no cumprimento da meta, além de avaliações sobre a alimentação do usuário. No Aplicativo Móvel Growth Dieta e Treino, você vai encontrar as melhores ferramentas para otimizar seus treinos e montar cardápios personalizados de acordo com o seu objetivo, seja ele a perda de gordura, manutenção ou ganho de massa magra: Calcule sua taxa metabólica basal (TMB) para saber o número de calorias de ingestão diária que seu corpo precisa de acordo com o seu objetivo. Monte refeições e cardápios exclusivos com uma base composta por milhares de alimentos. Seja lembrado de beber água fazendo um pequeno ajuste no alarme do aplicativo! Monitore de forma inteligente e eficaz seus macronutrientes: carboidratos, proteínas e gorduras. Crie sua rotina de treinos como quiser de acordo com o seu nível! Conecte-se de forma fácil à loja da Growth Supplements para fazer seus pedidos. Adicione alimentos facilmente à sua dieta por meio do código de barras: ao abrir o cadastro de novos alimentos no app, você pode liberar o acesso à câmera do seu celular e apontá-la ao código de barras do produto. Para um alimento que já exista e corresponda ao código de barras, as informações serão automaticamente carregadas. Para novos cadastros, o app irá exibir o nome e o usuário poderá completar as demais informações nutricionais. Estes alimentos cadastrados por usuários poderão ser vistos, consultados e editados (caso necessário) por outros usuários do App. Na nova versão do APP Dieta e Treino Growth é possível definir sua meta de peso e acompanhar sua evolução com um gráfico que indica quão próximo você está do seu objetivo. E por fim, compartilhe uma foto da sua refeição nas redes sociais com a indicação de quantas calorias, proteínas, carboidratos e gorduras você ingeriu. Esperamos que curta as atualizações. Tmj! #SomosTodosAtletas