healing formula vs VOY - ENJOY THE BEST FEELINGS Usage & Stats
healing formula ist ein direkter Weg zur inneren Heilung. Mit der 12-minütigen Übungsfolge, entwickelt und gesprochen von dem bekannten Zen-Lehrer, Führungskräfteberater und Autor Paul J. Kohtes, lassen sich negative Erfahrungsmuster aus der Kindheit, destruktive Programme im Denken und allgemeine Verspannungen ausgleichen. Die Übungen beziehen entlang der sieben Chakren alle körperlichen und geistigen Bereiche ein - und ebnen so den Weg zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Hier kannst du den 12-minütigen Übungsablauf von healing formula kennenlernen und ausprobieren. Die Audio-Anleitung und Bilder der Handhaltungen führen dich dabei durch den Ablauf hin zu deiner ganz persönlichen Erfahrung.
Die Übungen im Überblick:
1 Den Bogen spannen
2 Versöhnung mit dem Schicksal - Traumata lösen, weite Sicht
3 Alte Muster überwinden - Unheilsame Erinnerungen auflösen
4 Freiwerden von Festhalten und Verbissenheit
5 Die Enge spüren - Ängste wandeln in Weite
6 Den Herz-Raum erkennen - Die Schatzkammer behutsam öffnen
7 Deine Energie entfachen - Die Wärme und die Kraft – das Sonnengeflecht
8 Es fließt - Eros und Bewegung
9 Sich mit der Erde verbinden - Stabilität und Selbstvertrauen
10 Den Bogen schließen
11 Weisheit - Weite Sicht
12 Ausklang - Entspannung
Alle Anleitungstexte sowie weiteres Material zur Philosophie von healing formula findest du in der App auch zum Nachlesen und Hören.
Wenn du erste Erfahrungen mit healing formula gesammelt hast, kannst du diese mit der 24-Minuten-Version vertiefen. Hier wird jeder Chakren-Bereich noch einmal ausführlich mit seinen Entsprechungen vorgestellt.
formula flash ist eine Kurzversion von healing formula – damit kannst du im Alltag zwischendurch neue Energie tanken.
In healing formula bekommst du außerdem:
- jeden Tag einen Impuls, der dich durch den Tag begleitet
- einen Timer, mit dem du die Übungszeit individuell variieren kannst
- einen Reminder, der dich jeden Tag an die Übungen erinnert
- jeden Monat ein neues Zitat.
Regelmäßig neue Übungen
Probiere auch die regelmäßig neu erscheinenden Übungen von healing formula. So erhältst du auf deinem Weg zu mehr innerer Balance immer neue Impulse und kannst dir dein ganz persönliches Übungsprogramm zusammenstellen.
Bereits erschienen:
healing formula mit Entspannungsmusik
Temple Garden - Musik zur Heilung. Die kannst du hören, wenn du deine Lieblingsübungen machst.
Die Ki-Atmung
Eine wunderbare Ergänzung zu healing formula – eine sehr wirksame Form der Tiefenatmung, die dein inneres System reinigt und auflädt.
Übungs-Videos
Visuelle Anleitungen zur Unterstützung deiner persönlichen healing formula Praxis, zum Beispiel:
Sich aufrichten wie ein Baum – zentriere dich zwischen Himmel und Erde
Tropischer Regenwald – der Frische-Kick für Zwischendurch
Der Löwe – die Quelle deiner Kraft entdecken
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Experience the best feelings with Voy - within minutes and 100% for free
DO YOU WANT TO FEEL BETTER FAST?
What are you needing right now?
Do you feel stressed right now, or are you strained and want to relax? Are you looking for solutions to problems and need clarity? Do you feel tired or not quite fit and want to do something for your health? Or do you just want to be in a better mood?
You are in the right place.
VOY HELPS YOU FEEL BETTER IN MINUTES - AND IN THE LONG RUN.
Strengthen these nine feelings and emotions with Voy:
1. Self-confidence: Feel more authentic and confident.
2. Relaxation: Experience more serenity and calmness.
3. Clarity: Solve problems more easily.
4. Success: Achieve your goals more easily.
5. Love: Strengthen your heart and your cordiality.
6. Vitality: Feel more vitality immediately.
7. Health: Strengthen your self-healing powers.
8. Mindfulness: Keep your focus on the essential.
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FEEL BETTER AND MEDITATE WITH VOY - THIS IS HOW IT WORKS
With Voy, you'll experience positive feelings quickly and easily. Start your wellness program in just three steps:
1. Select your desired feeling
2. Press play
3. Close your eyes and enjoy Voy.
Additionally you can ...
- Set duration: How much time do you want to take? Choose freely between 5, 10, 15 and 20-minute sessions. Five minutes is enough, the longer sessions have an even stronger effect.
- Add background sounds: What sounds are good for you right now? Choose background sounds such as the sound of the sea, the forest, rain, or music - or simply meditate in silence.
IT’S REALLY FREE!
Are you asking yourself "Why is the app free?" or "There are hidden costs somewhere?". Well, it is unusual. Voy really is free. There are no hidden costs and no annoying ads.
So why does the app exist? "With Voy, I have fulfilled a dream for myself. After more than 30 years of meditation and coaching experience, I was looking for a way to share my favorite programs directly with anyone who needed them. I use them almost daily. I'm just happy if you like the app and I can help you feel a little (or a lot) better. Feel free to leave me a comment about your experience with Voy."
VOY CAN DO EVEN MORE THAN MEDITATIONS
- Measure your progress: Do you like to keep track of your progress?
During each session, Voy measures your current mood using a scale from 1 to 10. Afterwards, you can evaluate your progress and clearly see which meditation helps you best.
- Let yourself be reminded: Simply set one or more points in time. The motivator reminds you in your busy everyday life to take a little time out and take care of yourself.
WHAT'S SPECIAL ABOUT VOY COMPARED TO OTHER MEDITATION APPS?
In each session you can expect an exciting variety of meditation, mindfulness exercises, hypnosis and self-coaching. Even if your everyday life leaves you little time, you can improve your mood and turn emotions to the positive in just 5 minutes with VOY.
Fill up your self-confidence before a job interview, overcome anger faster or treat yourself to a small dose of self-love.
With the longer sessions you get sustainable changes in your mindset. You will gradually change your feelings for the best and become more mindful of yourself and your environment.
And don't forget, Voy is completely free.
TREAT YOURSELF TO MORE EASE IN LIFE THROUGH MINDFULNESS & SELF-COACHING!
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healing formula VS. 
VOY - ENJOY THE BEST FEELINGSDecember 15, 2024