Auto Event Maker for health 对比 루틴 블록 的使用情况和统计数据

This app will be useful for you if: 1. record daily sleep or exercise times in your calendar. 2. measure health data such as sleep and exercise with an iPhone or Apple Watch. --- This app automatically creates calendar events based on the health data stored on your iPhone. Did you fall asleep at 11 PM yesterday and wake up at 7 AM today? Did you measure a 45-minute outdoor run with your Apple Watch? If so, this app will automatically create a sleep event from 11 PM to 7 AM and a 45-minute exercise event in your calendar. If you like recording your sleep and exercise times in your calendar as events but find it tedious to create them manually, this app can save you time. --- - When creating sleep events, you can set the sleep source. If you are using a separate app for sleep measurement, you can create events based on the sleep data generated by that app. - If you perform different types of exercises in succession, you can create an event that groups them into a single exercise session. For example, 15 minutes of stretching followed by 45 minutes of running can be grouped into a single 60-minute exercise session event. - The title, notes, and time of the event can be customized based on your health data. You can include the type of exercise and calories burned in the title, or simply use “Exercise” as the title and include details such as exercise type, calories burned, and distance in the notes. You can also adjust the event time based on the duration of sleep and exercise. For instance, an exercise conducted from 08:02 to 08:42 can be set exactly as is, or expanded according to user-set values to cover 08:00 to 09:00. To ensure your health data is not transmitted externally, events are created in your Apple Calendar. You can specify other calendars registered in your Apple Calendar to create events.
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지금 삶에 만족하지 못하지만, 늘 하던 생각, 늘 하던 방식, 늘 하던 일로 하루를 보내고 있다면 그 상태로 머무르겠죠. 하지만 원하는 삶을 살겠다는 결심과 꾸준함으로 하루를 보내고 있다면 원하는 모습에 가까워지겠죠. 소수만이 현재에 만족하며 살고, 대다수는 현재에 불만이 있지만 별다른 노력 없이 살며, 다수는 이런저런 시도를 하지만 이내 포기하고, 극소수만이 끝까지 버텨내 원하는 삶을 쟁취합니다. 이는 지속의 어려움 때문입니다. 한번 하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 다만 꾸준히 하는 것은 어렵습니다. 이 어려운 일을 끝까지 해낼 수 있도록, 루틴 블록이 당신을 위해 존재합니다. 루틴 블록은 아주 단순하며 크게 3가지 기능이 있습니다. 1. 루틴 생성 2. 루틴에 할 일 추가 3. 루틴 타이머 시작 루틴은 그룹과 같고 그 루틴 안에 할 일들로 구성됩니다. 할 일들은 수행 시간을 설정하며, 루틴 타이머를 시작하면 할 일들이 순서대로 실행되며 타이머가 작동합니다. 아직은 다양한 기능이 부족하지만, 지속해서 루틴을 수행하기 위한 기능들을 추가할 예정입니다. 루틴 블록은 로그인 없는 서비스이며, 개인정보 또한 수집하지 않습니다. 루틴 블록을 통해 당신의 삶을 정해진 목표를 이루기 위해 최적화해보세요. 불필요한 생각과 선택지는 이제 중요하지 않습니다. 오늘 하루의 루틴을 수행하는 것이 당신에게 가장 중요해질 것입니다. 당신의 꾸준한 성공을 기원합니다. 감사합니다.
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루틴 블록

十二月 31, 2024