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Pranayama/Breathwork und Meditation
Stress reduzieren, Resilienz stärken, innere Balance finden, Klarheit ausstrahlen!
Female (Self-)Leaders aufgepasst!
Hier ist das einfachste und kraftvollste Tool für dein Stressmanagement: deine Atmung.
Über 45 Stunden Pranayama-/Breathwork- und Meditations-Sessions warten auf dich – völlig kostenlos! Mit 2- bis 30-minütigen Videos und Audios sind die Inhalte perfekt auf die Bedürfnisse deines herausfordernden Alltags ausgelegt!
Lerne dich und deine Bedürfnisse immer besser kennen und kümmere dich endlich um dich selbst!
Begegne neuen Herausforderungen mit Gelassenheit.
Bewahre in herausfordernden Momenten einen kühlen Kopf und gehe mutig deiner Vision entgegen!
Tauche immer tiefer in dich selbst ein – raus aus dem Verstand, rein in den Körper! Reflektiere. Atme. Meditiere. Spüre. Wachse.
Schaffe dir ein Fundament, das dich gesund, gelassen und energievoll durch deine anspruchsvollen Aufgaben trägt – jederzeit.
WARUM gebe ich diesen wertvollen Content kostenlos heraus?
Weil es Teil meiner Vision ist!
Ich liebe diese Inhalte und bin davon überzeugt, dass sie einen großen Unterschied machen können.
Es gibt so viele ambitionierte Frauen da draußen, die nur auf ¾ Flamme brennen, die nicht ihr volles Potenzial leben, die blockiert sind und unsicher, den nächsten großen Schritt zu wagen. Oft wissen sie nicht, was sie brauchen – bis es zu spät ist. Genau diesen Frauen möchte ich die Berührungsängste nehmen und den Zugang zu Pranayama/Breathwork und Meditation so einfach wie möglich machen.
Fühlst du dich angesprochen? Dann komm herein! Schau dich um. Lerne deine Atmung kennen.
Lerne mich und meine Arbeit kennen.
Taste dich in deinem Tempo an das Thema heran.
Spüre am eigenen Leib, was die bewusste Atmung mit dir machen kann.
Spüre, wie mächtig du sein kannst, wenn du lernst, dein Nervensystem zu regulieren und deine Energien wieder in Fluss zu bringen!
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Von Streberin zu Streberin!
Ich möchte, dass es sich für uns alle leicht anfühlt, reinzukommen und mit dem Stressmanagement 2.0 zu starten.
Wenn du, genau wie ich, eine ehrgeizige Frau bist, die authentisch, klar und selbstbewusst ihren eigenen Weg gehen will, dann lege ich dir dieses WERKZEUG ans Herz.
Du weißt, dass du mehr erreichen möchtest als der Durchschnitt?
Bist du bereit für echte Veränderung?
Bist du bereit, tief in dich einzutauchen, dich selbst besser kennenzulernen und wirklich etwas zu verändern?
Brennst du darauf, zu lernen, wie du dein Nervensystem regulierst und deine Energie wieder frei fließen lässt, um in Balance zu bleiben und alles zu erreichen, was du willst?
Dann ist diese APP genau das Richtige für dich!
Lass uns strahlende, gesunde, ehrgeizige und authentische (Self-)Leaderinnen sein, die All-In gehen!
Einatmen – Ausatmen – Los
Deine Jana
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The Eternal Tao十二月 16, 2024