- Home
- 应用程序分析
- Dieta dr Ewy Dąbrowskiej
- Dieta dr Ewy Dąbrowskiej Vs. Mamhashi - zdrowie w Hashimoto
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej 对比 Mamhashi - zdrowie w Hashimoto 的使用情况和统计数据
W oficjalnej aplikacji diety dr Ewy Dąbrowskiej znajdziesz pełen program zmiany nawyków żywieniowych. To nie tylko POST, ale też proste przepisy kulinarne, licznik kalorii, wiedza i dostęp do certyfikowanych dietetyków. Wypróbuj jadłospis w formie oficjalnej aplikacji, autoryzowanej przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej!
Nowość! Audiobooki "Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy" oraz "Naturalny sposób wspomagania płodności" na podstawie rewolucyjnych książek dr Dąbrowskiej dostępne od teraz tylko w aplikacji. Posłuchaj o fenomenie postu i jeszcze skuteczniej zadbaj o zdrowie.
Pełen program Diety dr Ewy Dąbrowskiej to łatwy sposób na odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze. Do jego etapów zalicza się:
- Przygotowanie do postu — w przyjemny sposób przygotuj organizm na wyzwanie, jakim jest częściowy post.
- Post warzywno-owocowy — uruchom wewnętrzne siły organizmu, oczyszczanie i spalanie tłuszczu trzewnego. To nie głodówka! Jesz warzywa i owoce w odpowiednich proporcjach. Maksymalny czas trwania postu z aplikacją to 14 dni.
- Wyjście z postu — prosto i bezpiecznie, bez efektu jojo.
- Zdrowe odżywianie — utrwal efekty postu i jedz pysznie każdego dnia.
POLSKA DIETA
90% warzyw i owoców oraz innych produktów potrzebnych do gotowania z aplikacją pochodzi z polskich sadów i upraw. Pozostałych 10% jadłospisu, to popularne, również powszechnie dostępne produkty.
PROSTY POST
Jadłospis oparty głównie na surowych warzywach, kiełkach oraz zdrowych produktach kiszonych w prostym wydaniu: surówki, koktajle i dania jednogarnkowe — prostsze menu, mniej czasu spędzonego w kuchni, te same efekty, co w poście klasycznym.
OPCJE WEGETARIAŃSKIE
Wszystkie fazy diety, czyli 560+ przepisów w wersji dla wegetarian. To 4 pełnowartościowe posiłki dziennie skomponowane tak, by zadbać o odpowiednią podaż zdrowych białek i tłuszczów.
HARMONIA
Ćwiczenia oddechowe, mindfullness i relaksujące dźwięki natury i fragmenty Pisma Świętego, które przyniosą Ci wyciszenie. Podcasty i audio porady, dzięki którym w prosty sposób zwiększysz wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia.
ZA CO JESZCZE UŻYTKOWNICZKI I UŻYTKOWNICY KOCHAJĄ APLIKACJĘ DR EWY DĄBROWSKIEJ?
- Intuicyjne użycie,
- 100% wiedzy z oficjalnych książek o diecie dr Dąbrowskiej, w tym dostęp do audiobooka "Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy",
- Wiedza, czyli porady i wykłady dr Ewy Dąbrowskiej — nigdzie niepublikowana wiedza, dostępna tylko w aplikacji,
- Profesjonalna i bezpłatna opieka dietetyczna podczas diety — kontakt z certyfikowanymi dietetykami 24/7,
- Możliwość wymiany składników i przepisów — komfort wyboru zgodzie z własnymi upodobaniami,
- Lista zakupów — gotowy spis produktów, które ułatwią planowanie posiłków,
- Proste i zdrowe przepisy — dzięki nim schudniesz, oczyścisz organizm z toksyn i zyskasz więcej energii,
- Licznik kalorii przy każdym posiłku — prosta i wygodna dieta bez konieczności liczenia kalorii.
Ta aplikacja zapewnia użytkownikom rozbudowane funkcje, w tym dietę, audiobook i inne, a wszystkie one wymagają aktywnej subskrypcji. Użytkownicy muszą dokonać płatności, aby uzyskać dostęp do tych ekskluzywnych funkcji, które mają na celu bezproblemowe usprawnienie Twojej podróży ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.
Opłata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach.
Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.ewadabrowska.com.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.
Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety skontaktuj się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.
Regulamin: https://app.ewadabrowska.com.pl/terms-of-service
- Apple 应用商店
- 免费
- 健康与健身
商店排名
- -
Poznaj innowacyjne narzędzie, które pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem! Mamhashi oferuje kompleksowe podejście do zarządzania chorobą Hashimoto, skupiając się na diecie, redukcji stresu, motywacji, wsparciu dietetyków oraz monitorowaniu wyników badań.
Co znajdziesz w aplikacji?
- Przeciwzapalna Dieta — spersonalizowany jadłospis składający się z 4 posiłków dziennie, z możliwością wymiany dnia lub posiłku w zależności od Twoich preferencji. Dzięki informacjom o kaloryczności i bilansie makroskładników dokładnie wiesz, co jesz w danym dniu. Wybierz między klasyczną dietą a dietą bez glutenu i nabiału.
- Opcja dodawania posiłków do Ulubionych — zapisuj swoje ulubione przepisy i korzystaj z gotowej listy zakupów, by zrobić zakupy w mgnieniu oka.
- Monitorowanie Nawodnienia Organizmu — dbaj o codzienny poziom nawodnienia, by zwiększyć efektywność swojego planu żywieniowego.
- Dzienniczek Samokontroli — śledź swoje postępy w kontroli i redukcji masy ciała. Dane wprowadzane w module pomiarów wykorzystywane będą do modyfikacji i dopasowania planów diety zgodnie z Twoim aktualnym zapotrzebowaniem energetycznym.
- Motywacja — inspirujące cytaty, medytacje z elementami mindfulness, relaksacji, afirmacji, wizualizacji audio, porady coacha, ćwiczenia oddechowe oraz kojące nagrania poprawiające jakość snu.
- Wsparcie Doświadczonych Ekspertów 24/7
- Integracja z Apple Watch — synchronizuj dane i kontroluj postępy bez wysiłku.
Opcje diety w Mamhashi:
- Dieta klasyczna lub bez laktozy i bez glutenu.
- Dieta Przeciwzapalna składająca się z 4 posiłków dziennie: śniadania, zdrowej przekąski, obiadu i kolacji.
- Dieta klasyczna lub bez laktozy i bez glutenu.
- Dieta o niskim Indeksie glikemicznym, pomocna w utrzymaniu stabilnego poziom cukru we krwi.
- Dieta bez goitrogenów — składników, które mogą zaburzać wchłanianie jodu.
- Wzmożona ilość ryb w diecie z odpowiednią ilością jodu i zdrowych tłuszczów.
- Szybkie i proste przygotowanie posiłków, gdzie przygotowanie przekąski to zaledwie 5 minut, a pozostałych dań — kwadrans.
- Zdrowe słodkości w menu — zdrowe alternatywy wykluczające cukry proste.
- Jadłospis w stylu Zero Waste — ograniczamy straty produktów i Twój czas, pozwalając gotować obiady na 2 dni.
W jaki sposób aplikacja usprawni Twoją codzienność z Hashimoto?
- Codzienne wsparcie — nasi eksperci są zawsze dostępni, by odpowiedzieć na Twoje pytania i wesprzeć Cię na każdym kroku.
- Wszystko w jednym miejscu — aplikacja Mamhashi łączy czynniki wpływające na chorobę Hashimoto: dieta, stres, motywacja, wsparcie dietetyków oraz kontrola wyników badań.
- Szybka, 4 posiłkowa dieta przeciwzapalna.
- Pomoc w stabilizacji i redukcji masy ciała.
Aplikacja zapewnia użytkownikom rozbudowane funkcje, w tym dietę, dziennik samokontroli i inne, a wszystkie one wymagają aktywnej subskrypcji. Użytkownicy muszą dokonać płatności, aby uzyskać dostęp do tych ekskluzywnych funkcji.
Opłata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach.
Aplikacja Mamhashi korzysta z Apple Health, by otrzymywać niezbędne do świadczenia usługi informacje o Tobie i Twojej aktywności fizycznej.
Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź dedykowaną stronę poświęconą chorobie Hashimoto https://app.mamhashi.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.
Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety skontaktuj się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.
Regulamin: https://app.mamhashi.pl/terms-of-service
- Apple 应用商店
- 免费
- 健康与健身
商店排名
- -
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej与Mamhashi - zdrowie w Hashimoto排名比较
对比 Dieta dr Ewy Dąbrowskiej 与 Mamhashi - zdrowie w Hashimoto 在过去 28 天内的排名趋势
排名
没有可用的数据
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej 对比 Mamhashi - zdrowie w Hashimoto 的排名,按国家/地区比较
对比 Dieta dr Ewy Dąbrowskiej 与 Mamhashi - zdrowie w Hashimoto 在过去 28 天内的排名趋势
所有品类
没有可用的数据
健康与健身
通过免费试用版比较任何网站
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej VS.
Mamhashi - zdrowie w Hashimoto
十二月 19, 2024