美高健康 與 如眠 使用情況與統計

美高健康简介 守护每一天、陪你好一点! 美高健康、助你「即时缓解压力」、「快速平复情绪」、「高效疗愈身心」。 【美高健康,专业级改善服务】 美高健康聚焦抑郁、焦虑、失眠等青少年心理健康高发问题,提供集筛查、干预、陪伴、监测于一体的医疗级疏解与疗愈服务。北医六院、上海精卫、四川华西、北京安定等国内权威医疗机构专家全程参与设计研发,在保障专业性和有效性的基础上,以AI赋能身心干预全流程打造智慧解决方案,帮你快速摆脱身心困扰、轻松应对工作生活。 积极配合,2-4周即可明显改善。 【我们相信,预防胜于治疗】 在日常身心管理中,美高为你提供了身心健康教育、情境疏解工具,积极心理建设等功能,帮助你平复情绪、舒缓压力,改善身心健康状态。 智能守护系统会定期评估你的身心状况,一旦发现隐患,会第一时间提醒改善或进入疗愈。 【健康身心用美高】 节奏越来越快,竞争越来越卷, 每当压力来袭,情绪上头,身心困扰时, 打开美高健康, 让自己高效舒缓、轻装上阵。
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如眠是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件,依据失眠的认知行为疗法(CBT-I)研发,以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。 CBT-I的科学性已经广泛被认可,已被《中国失眠障碍综合防治指南》、美国内科医师协会、欧洲睡眠研究会推荐为治疗慢性失眠的首选方式,能有效并持续改善失眠症状。 本软件适用于18周岁及以上慢性失眠患者的治疗。
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12月 19, 2024