G-SQUARE Fitness 與 肌能美學運動空間 使用情況與統計

G-SQUARE巨平方會員的專屬全方位 app,紀錄每次訓練內容、身體變化曲線、使用點數以及健身社群。 ■訓練紀錄:由專業教練規劃並預告課表,讓內容與會員目標一致;記錄每次訓練的狀態,由APP生成最佳表現紀錄。 ■全面數據:從體重、體脂肪率到運動檢測的評分檔案,全面記錄在雲端,可以隨時追蹤身體的各項體能狀況。 ■任務功能:針對會員不同的狀況,教練給予客製化的運動處方,貼心體醒可以自主訓練的每日/每週任務,事倍功半。 ■運動社群:健身是辛苦的,但這路上不孤單,藉由社群彼此的訓練去激勵其他人,更容易達成健身目標。
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台中專業的肌力體能訓練場館,使用美國ROGUE.FITNESS專業健身器材,教練皆取得數張國際等級及業界具公信力證照,課程從初學者動作學習與矯正,到肌力與體能基礎建立,依目標規劃完整週期訓練,提供完善專業的訓練及運動服務。
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1月 12, 2025