Mimi Ruth Premium Coaching 與 wunderbar ICH 使用情況與統計

Are you ready for the change? Towards a healthier, lighter, fitter version of yourself? Welcome to Mimi Ruth's Premium Coaching! This app is designed to support you on your weight loss & wellbeing journey. The App helps you and us: - to always see your activity and training plans with one click - to have your nutrition plans and options ready at all times wherever you are - to easily measure your progress (e.g. weight and other body metrics) - to see and celebrate your successes - to increase your well-being holistically - with videos available for all exercises and activities - you always know how to do what. Sounds exciting? Then let's get started right away! I am looking forward to our journey! :) Yours, Mimi Ruth & Team PS. Please note: This app is exclusively for clients of Mimi Ruth's Premium Coaching. You need an Mimi Ruth account to access the app. As client in Mimi Ruth's Premium Coaching, you will receive this automatically. You can sync this app with Apple Health App. If you enable this connection, any workout in the Health app with automatically be added to your Activity Calendar.
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Kraft tanken – Mut schöpfen – Freude (statt Frust) leben Wir alle sind auf dem Weg zu unserem wahren Selbst - unserem wunderbaren ICH. Egal ob festgefahren im turbulenten Alltag, ob mitten in Krisen und Problemen, ob wir bereits ahnen, wohin es geht und mutig vorausblicken oder ob wir im Sorgenkarussell festhängen und bisher nur wissen „SO soll es nicht weiter gehen“. Wir alle können und dürfen aus unserem Schatten heraus, mit unserem wahren Selbst in Kontakt treten und über das tägliche „Funktionieren“ hinaus in unser wahres - unser wunderbares ICH wachsen. Mit der wunderbar ICH App – muss niemand diesen Weg einzeln neu erfinden. Niemand muss gänzlich unbegleitet oder alleine gehen und grundsätzlich gesunde Menschen müssen dafür auch nicht wöchentlich zur Therapie. Basierend auf der eigens zur selbstgesteuerten ICH-Werdung entwickelten, körperzentrierten emBODY:me Methode und ihren alltagstauglichen Techniken kannst auch Du Dir Deine individuell abgestimmte Abenteuerreise zusammenstellen und in Deinem ganz persönlichen Tempo Deinen Werdegang zu Deinem eigentlichen, Deinem wunderbaren ICH in die eigene Hand nehmen. Wunderbar ICH – die App: Genau mit diesem Ziel wird die wunderbar ICH - App kontinuierlich weiterentwickelt, weiter getestet und weiter befüllt und enthält themenspezifische Impulse und Kurse für Deine ganz individuell abgestimmte Abenteuerreise zu Deinem wunderbaren ICH. Themenschwerpunkte: • Selbstanwendung, Aus- + Weiterbildung zur emBODY:me Methode • Stressreduktion, Burnoutprävention und Resilienztraining • Krisenbewältigung und Potenzialentfaltung • Visionssuche und Ich-Werdung • Veränderungsbegleitung zu mehr Lebensfreude statt Lebensfrust • Training und Potenzialentfaltung - speziell für hochsensitive Personen • Highpotential Training und Coaching Methoden und Instrumente: • emBODY:me© Methode • Atemübungen • Entspannungsübungen • Mentaltechniken • Körperzentrierte Meditation und Achtsamkeitspraxis • Intuitionstraining • Sinnzentrierte Selbsterfahrung • Potenzialentwicklungsmethoden aus dem Mentaltraining Die App ist natürlich kein Heilbehelf und versteht sich auch nicht als Angebot zur Heilung und Gesundung. Alle Inhalte richten sich an grundsätzlich gesunde Personen, die ihren Weg zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden vertiefen und erweitern möchten und sich (wieder) rundum wohlfühlen und ihr Leben aktiv mitgestalten wollen. Spezielle Vorkenntnisse oder (sportliche) Vorerfahrungen sind zum Einstieg nicht nötig und auch für körperlich oder zeitlich eingeschränkte Personen bietet der ganzheitliche Ansatz der emBODY:me Methode zahlreiche alltagstaugliche und leicht erlernbare Übungen und Impulse. Ob für Rückfragen zur individuell abgestimmten Nutzbarkeit oder zur Anwenderfreundlichkeit der vorliegenden App oder einzelner Anwendungen, melde Dich mit Fragen und Anregung gerne jederzeit unter office@wundwerkstatt.org
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12月 26, 2024