BabyNaps 與 Mammaträning 使用情況與統計

The sleep schedule in BabyNaps adjusts based on how your baby sleeps during the day, so you'll never miss a nap or bedtime again. For your newborn the app gives you advice on timing the next nap, and at 3 months you’ll get a detailed sleep schedule. TOP FEATURES: - Sleep schedule: Keep track of today's nap times - Adjusts to your baby’s sleep: The schedule adjusts based on how your baby sleeps - Sleep regressions and development: Understand what's affecting your baby's sleep - Right amount of sleep: Be sure your baby gets just the right amount of sleep each day - Baby tracker: Keep track of naps, feedings, and diaper changes - Share the app: Invite others to join and share your baby's sleep schedule - Follow your baby: Nap times change as your baby grows - Knowledge and practical tools: Learn more about your baby's sleep You can try out BabyNaps for 30 days. After that, you can choose a subscription for BabyNaps Premium for 1, 3, or 12 months. Your subscription will renew automatically unless you turn off auto-renewal at least 24 hours before the current subscription period ends. Your account will be charged once the purchase is confirmed. Terms of Use: https://babynaps.com/en/terms-of-use Privacy Policy: https://babynaps.com/en/privacy-policy

Apple App Store
免費版
健康與健身

商店排名

- -

Mammaträning

Välkommen till den ultimata träningsappen för dig som vill träna smart och roligt under och efter graviditeten! Istället för att låta beslutsångesten äta upp dyrbar träningstid kommer du i appen få förslag på vilket pass du ska träna idag. Ställ bara in hur mycket tid du har och om du har några redskap tillgängliga, så serverar vi dig ett pass oavsett om du är hemma i vardagsrummet eller på gymmet. Träningsprogram Videocoachat eller på egen hand. Under eller efter graviditeten. Med eller utan redskap. Mammatränings fysioterapeuter och personliga tränare har satt ihop olika träningsprogram att följa vecka för vecka! Nivåsystem Vi har utvecklat ett nivåsystem som sträcker sig från tidig graviditet tills dess att du eventuellt är så pass återhämtad från förlossningen att du kan träna obehindrat. Genom att välja nivå kommer du veta att du alltid får förslag på träningspass som passar dig. Börjar nivån bli för lätt eller svår? Byt nivå med ett enkelt knapptryck. Övningsbank Är du osäker på hur man genomför en viss rörelse? I ”övningsbanken” hittar du videoklipp och utförliga beskrivningar för samtliga övningar! Filtrering Du kan enkelt filtrera bland träningspassen genom att välja önskad längd, fokusområde och vilken utrustning du har tillgänglig. Artiklar Under och efter graviditeten dyker många frågor upp. Vi försöker besvara allt i våra artiklar och miniföreläsningar. Appen Mammaträning är framtagen av Isabel Boltenstern och leg. fysioterapeut Carolina Jozic (inriktning kvinnohälsa, idrottsmedicin och personlig träning). Användarvillkor: https://mammatraning.nu/anvandarvillkor/