SBS Go Life 與 Builtdifferent 使用情況與統計

We have created Go Life to help people rediscover wellness through a balance of physical activity and nutrition. The app allows you to monitor physical activity carried out over the course of the day as well as nutrition, giving you a measure of the changes that you are making to your daily lifestyle, rendering them more sustainable. Go Life is integrated with all the products from our Go Life line: fitness bracelets, scales, nutritional balance, cardiac band and bike-monitor. It also offers the possibility of obtaining precise details regarding your training, the changes it is having on your body and what you eat. The development of the app involved fitness experts so that Go Life can provide its users with the best technical know-how in the sector. KEY FEATURES: - Monitoring of physical activity, nutrition, water and sleep - More than 80 sports are supported - Tens of thousands of foods analysed and new foods are always being added - Accurate calculation of your caloric consumption during training - Flexible dieting with the possibility of varying the amount of protein - GPS* tracking for running, walking and cycling with interactive maps and the possibility of sharing and export in GPX format - Measurement of heart rate with the camera of your smartphone - Weekly summary of your physical activity and nutrition - Accurate calculation of base metabolic rate - Variation of basic liquid requirements based on the physical activities carried out - Integration with HealthKit and CareKit to share your training and other data with the Salute app - Publication of your workouts on your Strava feed (*) Please note that prolonged use of the GPS function in the background can dramatically reduce the life of your battery.

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Builtdifferent

Raggiungi la forma fisica migliore della tua vita con la prima fitness app pensata esclusivamente per l’allenamento in palestra. Con Builtdifferent ricevi percorsi di allenamento e nutrizionali 100% personalizzati, creati dai nostri professionisti in base ai tuoi obiettivi. SCHEDA DI ALLENAMENTO La nostra missione è aiutarti a raggiungere la tua forma fisica ideale e lo facciamo partendo da te: attraverso un questionario approfondito costruiamo ad hoc il tuo programma di allenamento tenendo in considerazione 17 variabili e 3 stili di allenamento in palestra differenti. Scegli tra: powerbuilding, bodybuilding e powerlifting e inizia ad allenarti in palestra. DIETA E PROGRAMMA ALIMENTARE Le linee guida nutrizionali sono realizzate con gli stessi principi utilizzati dai dietisti in studio e permettono di supportare il raggiungimento dei tuoi risultati in palestra, che tu voglia perdere peso o incrementare la massa muscolare. CHAT CON TRAINER E NUTRIZIONISTA Incluso nel tuo abbonamento hai sempre a disposizione un trainer e un nutrizionista a cui rivolgerti per ricevere supporto su ogni fronte. FEATURE Builtdifferent ti da tutto ciò di cui hai bisogno in palestra in un’unica app: - Oltre 17 variabili considerate - Programma di allenamento personalizzato - Chat con nutrizionisti e trainer professionisti - Dieta creata per aiutarti a perdere peso o incrementare la massa - Esercizi alternativi in base agli attrezzi disponibili - Massima flessibilità con gli alimenti alternativi - Spiegazione degli esercizi con video e immagini - Knowledge con video-pillole di approfondimento riguardo a allenamento, nutrizione, mindset e lifestyle - Logbook per tenere traccia dei carichi - Goal di calorie in base al tuo obiettivo - Note del trainer - Note del nutrizionista