- Ana Sayfa
- Uygulama Analitiği
- Actic
- Actic Vs. MATS - Training Platform
Actic vs MATS - Training Platform Kullanım & İstatistikleri
Actics app är din kompletta träningsapp där du som medlem hittar både praktisk information och inspiration till träning! Du kan planera och följa upp all din träning, hitta inspiration och kunskap kring träning. Du får tillgång till över 280 onlinepass i Actic Anywhere. Du bokar gruppträningspass, hantera ditt medlemskap och tar del av nyheter från Actic direkt i din telefon. Det ska vara lätt att träna för livet!
* Planera och följ upp din träning med kalender och statistik
* Boka gruppträningspass
* Ta del av över 250 onlinepass för framförallt egen styrketräning på gymmet men också för hemmaträning och uteträning
* Ta del av över 30 digitala gruppträningspass
* Köpa bootcamps och PT online
* Hitta nyheter, inspiration och påminnelser från oss på Actic
* Hitta dina träningsvänner, skapa utmaningar och hejja på varandra!
* Hantera ditt medlemskap samt finna digital inpassering till gymmet
Appen passar utmärkt både för den befintliga Actic medlemmen men även för övriga träningssugna på alla nivåer.
Följ upp din Träning
Appen innehåller en loggbok där du kan schemalägga din träning och skapa egna pass. Du kan även följa upp och få statistik över din träning. Genom att koppla upp din personliga träningsklocka eller annan utrustning till appen följer du enkelt din träningsresa och får en komplett bild över all träning som du utför.
Du kan även följa, bli inspirerad och boosta dina vänners träning direkt i appen.
Actic gör det lätt och roligt för dig att utvecklas och inspireras i din träning och varje vecka kommer nya träningspass som ska utmana och inspirera dig att nå dina mål. Happy Training!
Koppla ihop med Apple Hälsa för att automatiskt logga steg och vikt i din träningsdagbok.
Pass
Ta del av över 250 träningspass framförallt egen styrketräning på gymmet men också för hemmaträning och uteträning.
Passen innehåller filmade övningar för att du enkelt ska kunna bli guidad i din träning och få hjälp hur du ska utföra övningar på rätt sätt. Passen är komponerade av en utbildad instruktör och du kan välja pass från en rad kategorier så som; Styrka, Uthållighet, Rörlighet, Högintensiv träning och Meditation. Det finns både långa och korta pass. Actic Anywhere uppdateras löpande med nya pass.
Program
Actic Anywhere innehåller även ett flertal program och det kommer ofta nya. Ett program innehåller ett antal pass som du ska genomföra i syfte att nå ett specifikt mål. Du kan själv bestämma och schemalägga när passen i programmet ska ske. Programmet pågår ett antal veckor. Här får du hjälp att hålla din träningsdisciplin och nå det mål programmet syftar till. Du kan även bjuda in och utmana en kompis att köra samma program.
Bootcamps
I appen finns det under perioder tillgång till Bootcamps. Bootcampsen börjar en vid en viss tidpunkt och håller på ett antal veckor. Du blir guidad av en coach under perioden som bootcampen är aktiv. Dra ihop ett gäng vänner eller kollegor och ha kul ihop.
Gruppträning
När man inte har möjlighet att ta sig till gymmet för att genomföra ett gruppträningspass möjliggör appen att du kan köra Actic Anywheres gruppträningspass när det passar dig. Passen är filmade och du får guidning i din träning. Passen uppdateras löpande och det finns olika kategorier av pass att välja mellan. Gruppträningen sker utan utrustning och fungerar utmärkt som hemmaträning.
PT online
Vill du ha en personlig tränare men har inte alltid möjlighet att komma till gymmet. Då erbjuder appen dig en personlig tränare online. Din personliga tränare kommer coacha dig och ge dig skräddarsydda pass för att du ska utmana dig själv, nå dina mål och hitta glädje i din träning.
- Google Play Store
- BOŞTA
- Sağlık ve Fitness
Mağaza Sıralaması
- -
Developed by professionals - focused on simplicity. MATS combines sports science principles with technological excellence to help you better plan, analyze, and understand your training. Here's how:
• All-in-one solution - training can be very complex, which is why your training platform should have one goal: To make life easier for you (and your coach). Managing your training process with multiple tools and apps is annoying and inefficient. With MATS, seven previously separated tasks are now part of one complete solution.
• Design simplicity - are you overwhelmed with the complexity of most training and diagnostics tools, including their confusing statistics and charts? We believe that a great training platform needs to be technically advanced, but also easy to use, which is why design simplicity is a core focus for MATS.
• Evidence Based - in your quest to achieve optimum performance, MATS supports you with valid data and our evidence based diagnostic tools. Elevate your training through the implementation of the most up-to-date and relevant scientifc concepts, and make progress comparable and transparent.
What's in it:
1. Calendar - plan, track and monitor your training in a central log. Upload files manually or synchronize with your favorite sports tracker. Add events and availibility to your calendar, plan ahead with local weather data, or invite a coach to your calendar
2. Analysis - dive into the details of your performance and understand your progress with the help of scientific analysis tools. View summaries, analyze training intensity distribution patterns, and monitor your training load with the innovative MATS Score.
3. Strength & Core - build and save your own strength routine or train with a workout form the extensive MATS Strength & Core library. Increase effectiveness with detailed instructions and workout videos.
4. Remote Diagnostic - Follow the diagnostic protocol, upload your workout file, and conveniently determine your performance parameters from home. Compare progress over time with your result library and share the diagnostic results with your friends.
5. Training Plans - train with a plan from one of our many professional coaches. Plans cover multiple sports and distances, and are tailored to your fitness level and ambitions. Training plans are automatically and conveniently imported into your calendar.
6. Chat - streamline athlete-coach communication with the integrated chat function. Enable push notications to get notified on in-app events. Comment on workouts and events to give feedback to your coach.
7. Knowledge Hub - learn from the extensive MATS library to improve your training and racing. Read up on MATS features and relevant scientific terms and concepts.
Knowledge Hub articles will be linked to relevant content within the MATS platform, so you can apply your knowledge right away.
- Google Play Store
- BOŞTA
- Sağlık ve Fitness
Mağaza Sıralaması
- -
Actic ile MATS - Training Platform için sıralama karşılaştırması
Son 28 gündeki Actic sıralama trendini MATS - Training Platformile karşılaştırın
Rank
Mevcut veri yok
Actic vs. MATS - Training Platform ülke karşılaştırmasına göre sıralama
Son 28 gündeki Actic sıralama trendini MATS - Training Platformile karşılaştırın
Tüm kategoriler
Mevcut veri yok
Sağlık ve Fitness
Ücretsiz deneme sürümümüzü kullanarak istediğiniz siteyle karşılaştırın
Actic VS.
MATS - Training Platform
Aralık 9, 2024