Drop it — программа тренировок vs Gym & Home Workout Plan: Tonus Kullanım & İstatistikleri

Тренируйтесь и прогрессируйте вместе с Drop It. ПОЧЕМУ СТОИТ СКАЧАТЬ DROP IT Ценность каждой программы в том, чтобы вы прогрессировали. В Drop It каждая тренировка: — разработана Андреем Скоромным; — рассчитана на определенный период (в основном 2,5–3 месяца, в зависимости от количества дней отдыха); — разделена на циклы, сочетающие высокообъемные и высокоинтенсивные (силовые) тренировки; — имеет порядок упражнений и необходимый диапазон повторений, чтобы давать нагрузку для прогресса, но не перетренировать. БАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ — Для новичков и людей с лишним весом: программа для людей, не имеющих опыта или имеющих небольшой тренировочный стаж. — Для продвинутых: программа для людей, имеющих тренировочный стаж >2 лет. — Программа «Тяни-толкай-ноги»: для людей, которым нужна программа тренировок с учетом прогрессии нагрузок, разнообразия и восстановления. ПРОГРАММЫ С АКЦЕНТОМ Эти программы созданы для тех, кому важен в тренировках акцент на руки, плечи, спину, грудь, ноги или ягодицы. Остальные группы мышц при этом нагружены одинаково. После прохождения одной из таких программ можно изменить приоритет или заниматься по общей программе. СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ — Программа «Возвращаемся после перерыва»: акцент на правильный выход после долгого перерыва в тренировках. — Программа домашних тренировок: поддержание формы в домашних условиях. Новые программы и направления постоянно добавляются. ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЛОЖЕНИЯ — Дневник тренировок и заметки к каждому дню для фиксирования результатов. — Отметки уже выполненных упражнений для отслеживания пройденного пути. — Видео каждого упражнения для улучшения техники выполнения. — Автосохранение последней выполненной тренировки. — Постоянные обновления функционала приложения. — Приложение работает без интернета. Выбирайте программу — будем прогрессировать вместе!
  • Apple App Store
  • BOŞTA
  • Sağlık ve Fitness

Mağaza Sıralaması

- -

Train in the gym and at home with Tonus! We offer ready-made workout plans created by our professional trainers, suitable for both beginners and advanced athletes. Tonus was specially developed for men and women who care about their health and appearance and want to look and feel amazing. This app replaces a personal trainer and helps you stay in great shape at the gym. Achieve results using the equipment available to you. Whether you want to build muscle, gain tone, or lose weight quickly, Tonus provides the easiest way to access a workout program. Tonus, your personal trainer in your pocket, offers the most effective exercises for your back, biceps, chest, triceps, shoulders, legs, cardio, and abs. Specializing in both beginner dumbbell exercises and advanced strength training techniques, Tonus will definitely assist you at the gym. How does it work? Our smart algorithm will suggest a personalized workout plan based on your goals and data—a combination of cardio, strength, and recovery exercises that will help you achieve maximum results. Additionally, your workouts include convenient video instructions and text descriptions of the technique, a workout timer—all in one handy health and fitness app. HEALTHKIT: Tonus integrates with HealthKit, allowing you to export fitness data and measurements from HealthKit into Tonus. Download our app right now and start working on your body today! APP USAGE AND SUBSCRIPTIONS You can download and use the Tonus app for free. To access locked features, choose one of the available subscription plans. Payment will be charged to your iTunes account upon confirmation of purchase. If you want to try the app before buying, you can choose the option with a free trial period—during this time, you will have access to all features. The subscription will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. You can manage subscriptions and turn off auto-renewal after purchase in your iTunes account settings. ========= Privacy Policy: http://productive-mobile-app.tilda.ws/privacy_tonus Terms of Use: http://productive-mobile-app.tilda.ws/tonus_terms
  • Apple App Store
  • BOŞTA
  • Sağlık ve Fitness

Mağaza Sıralaması

- -

Drop it — программа тренировок ile Gym & Home Workout Plan: Tonus için sıralama karşılaştırması

Son 28 gündeki Drop it — программа тренировок sıralama trendini Gym & Home Workout Plan: Tonusile karşılaştırın

Rank

Mevcut veri yok

Drop it — программа тренировок vs. Gym & Home Workout Plan: Tonus ülke karşılaştırmasına göre sıralama

Son 28 gündeki Drop it — программа тренировок sıralama trendini Gym & Home Workout Plan: Tonusile karşılaştırın

Tüm kategoriler

Mevcut veri yok

Ücretsiz deneme sürümümüzü kullanarak istediğiniz siteyle karşılaştırın

Başlayın
Drop it — программа тренировок VS.
Gym & Home Workout Plan: Tonus

Aralık 11, 2024