Rejoy - vedené meditácie vs Fitshaker Kullanım & İstatistikleri

Medituj, dýchaj. Nechaj stres ísť. Uvoľni sa a nájdi svoj stred. Rejoy bude tvojim sprievodcom počas dňa. Naučí ťa meditáciou alebo dychom sprítomniť sa, nabudiť k vyššiemu výkonu, zbaviť sa úzkosti, prekonať strach alebo lepšie zaspať. Každodenná afirmácia ti dodá odvahu, vnesie svetlo do chmúrnych dní, pripraví ťa reagovať s láskou, vďačnosťou, radosťou. Vyber si, čo potrebuješ a ako to potrebuješ. Stačia ti tri minúty denne a začneš meniť svoj život od základov. Pusti si vedené meditácie, ktoré ťa pripravia za pár minút na náročný deň alebo ťa po ňom upokoja pred spaním. Chceš lietať ako dieťa v oblakoch alebo si potrebuješ povedať, že si schopný dokázať všetko, čo chceš. Začni a sleduj pribúdajúce meditácie, využí svoj potenciál. Skús niektorú z našich výziev. Nauč sa základné dychové techniky a experimentuj so zádržou dychu, nauč sa sústrediť sa na svoj dych a využiť jeho silu na upokojenie, nabudenie, zbavenie sa bolesti, naštartovanie do dňa. Stačí pár minút denne a vedené meditácie prinesú rovnováhu do tvojho života. Nájdi radosť zo svojho dychu, či už cvičeniami s ním alebo meditáciami. Využi silu afirmácií. Nenechaj si život ujsť medzi prstami. Poď naplno. Začni hneď, úplne zdarma. Nikdy nebude vhodnejší čas. Stiahni si Rejoy teraz a využi svoj plný potenciál. ČO ZÍSKAŠ: - viac ako 120 vedených meditácií v slovenskom a českom jazyku od 27 sprievodcov a autorov - relaxačná 423Hz, 528Hz a 963Hz hudba na uvoľnenie sa alebo fokus, binaurálne tóny - celá sekcia venovaná skvalitneniu tvojho spánku - atmosféry ako dážď, ohnisko, more - afirmácie na každý deň, ktoré si vieš tematicky prispôsobiť - 14 dychových cvičení s možnosťou prispôsobenia si hlasového sprievodu, hlasitosti, počítania, zvukov v pozadí. - odkry svoju budúcnosť s našimi unikátnymi autorskými kartami Radosti - hudbu na reláxáciu a fokus - meditácie od: Katarína Runa, Monika Sobeková, Zuzana Mihalechová, Ľubka Madudová, Tina Knapé, Ženy ve své síle - meditácie a rozprávky pre deti - krátke efektívne cvičenia pre spevnenie tela - kurz meditácie a pránajámy - výzvy "Vstúp do svojej sily", "14 dní vnímavosti" a iné - ranné rozdýchanie - 2-3 minútové meditácie pre zaneprázdnených a rýchly reštart mysle PREDPLATNÉ ČLENSTVÁ REJOY Pravidelné mesačné predplatné (členstvo): 4.99 € (prvých sedem dní je zdarma) Pravidelné ročné predplatné (členstvo): 29.99 € (prvých sedem dní je zdarma) Platby a obnovenie predplatného členstva: Platba bude účtovaná na účet iTunes pri potvrdení nákupu. Predplatené sa automaticky obnoví, pokiaľ nebude vypnuté aspoň 24 hodín pred ukončením aktuálneho obdobia predplatného. Platba za nasledujúce obnovenie bude účtovaná do 24 hodín pred ukončením aktuálneho obdobia predplatného. Automatické obnovenia predplatného alebo predplatné si môžete vypnúť v nastaveniach účtu. Počas aktívneho obdobia nie je povolené žiadne vypnutie aktuálneho predplatného. Podmienky používania: https://www.rejoy.sk/breathjoy-terms-and-conditions/ Ochrana osobných údajov: https://www.rejoy.sk/reathjoy-privacy-policy/

Apple App Store
BOŞTA
Sağlık ve Fitness

Mağaza Sıralaması

- -

Fitshaker

Fitshaker je online fitko pre ženy, v ktorom nájdeš viac ako 1000 tréningových videí v 30+ programoch a výzvach - HIIT, Tabata, Yoga, Pilates, Sexybody a ďalšie. Vyskúšaj účinné online cvičenie na doma. Chceš pracovať na svojej postave, ale nechce sa ti chodiť do fitka? Ušetri si čas aj peniaze a dostaň sa do formy vo svojej obývačke s Fitshakerom! Fitshaker aplikácia obsahuje kopec unikátnych vychytávok, vďaka ktorým budeš mať z cvičenia dokonalý zážitok. V čom je Fitshaker aplikácia na cvičenie jedinečná? Tréningy sú primárne s vlastným telom, takže nepotrebuješ fitness pomôcky. Stačí málo. Výsledky dosiahneš už od 15 minút denne. Všetky cvičenia sú v podaní slovenských a českých trénerov, takže ti nehrozí žiadna jazyková bariéra. Fitshaker si už vyskúšalo viac ako 60 000 žien, budeš tak súčasťou skvelej komunity. Cvičenie s nami bude tvoja každodenná nálož pozitívnej energie! :) Ako naša fitness aplikácia funguje? Po otvorení ťa čaká tréningové video na daný deň. Každý pokrok treba oceniť, a preto od nás vždy po odcvičení dostaneš pochvalu či motivačný tip. Ak sa ti tréning mimoriadne páčil, môžeš si ho uložiť do obľúbených a kedykoľvek sa k nemu vrátiť. Odcvičené video sa zaradí do kalendára, v ktorom uvidíš prehľad svojich aktivít. Aby sme ti pomohli vytvoriť si z cvičenia pravidelný návyk, budeme ťa motivovať povzbudivými notifikáciami. Vyskladaj si cvičko podľa seba: Na výber máš z 900 cvičebných videí vo viac než 30-tich programoch a výzvach. Môžeš si vybrať typ cvičenia, ktorý ti vyhovuje najviac alebo ich môžeš striedať podľa toho, na čo máš práve chuť. Čakajú ťa programy ako: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobic, Toning interval, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Výzva do plaviek, Novoročná výzva a mnoho ďalšieho. Sú dni kedy vôbec nestíhaš a naopak dni, kedy máš chuť si dať viac do tela? U nás nájdeš tréningy od 15 po 60 minút, a tak si môžeš vybrať vždy to, čo zapasuje do tvojho programu. Praktický kalendár pre dlhodobú motiváciu: Úspechy treba oslavovať, a tak sme pre teba vytvorili kalendár, ktorý ti bude udeľovať ocenenia a zaznamená všetky tvoje pokroky ako: Spálené kalórie Odcvičené dni po sebe Dokončené videá Dokončené výzvy Ak by si začala strácať motiváciu, tento kalendár ti vždy pripomenie, akú ďalekú cestu si už prešla a že sa neoplatí vzdávať. Tak čo, si pripravená vykročiť za svojou vytúženou postavou? Fitshaker aplikácia na chudnutie ti túto cestu nielen uľahčí, ale urobí z nej zábavnú dobrodružnú jazdu plnú radosti z pohybu! Poď, spolu to zvládneme. Fitshaker predplatné členstvá: Pravidelné mesačné členstvo: 9.49 € Ročné členstvo: 94.99 € Štvrťročné členstvo: 28.99 € Platby a obnovenie predplatného: Platba bude účtovaná na účet iTunes pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ nebude vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Platba za obnovenie bude účtovaná do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Automatické obnovenie predplatného môžete spravovať alebo vypnúť v nastaveniach účtu. Počas aktívneho obdobia nie je povolené žiadne vypnutie aktuálneho predplatného. Podmienky používania: https://fitshaker.sk/obchodne-podmienky Ochrana osobných údajov: https://fitshaker.sk/ochrana-osobnych-udajov