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evolum - Méditation & Yoga vs Mind - Méditations guidées Kullanım & İstatistikleri
evolum est un rituel quotidien personnalisé pour une vie épanouie et magique.
Chaque jour, prenez rendez-vous avec vous-même pour expérimenter vos pratiques préférées : méditation, yoga, journaling assisté par intelligence artificielle, sonothérapie, oracle quotidien personnalisé...
Et laissez-vous surprendre par leurs merveilleux effets sur votre vie, jour après jour.
evolum n'est PAS une bibliothèque généraliste, c'est un rituel quotidien personnalisé à VOUS. Qui s'adapte à votre émotion du moment, votre sensibilité. Car vous êtes unique.
En utilisant evolum, préparez-vous à :
• Vous sentir de plus en plus sereins, calmes, alignés.
• Découvrir plus de 100 méditations guidées.
• Découvrir des centaines de séances de Yoga adaptées à vos objectifs, vos émotions.
• Développer votre concentration et votre pleine conscience.
• Des méthodes de développement personnel puissantes.
• Une relaxation totale du corps et de l'esprit.
• Vous endormir plus facilement, dans un sommeil profond et réparateur.
Pour atteindre ces résultats, nous utilisons des outils comme :
- La méditation de pleine conscience
- La visualisation créatrice
- La gratitude
- Des outils de gestion des émotions
- La loi de l'attraction
- L'hypnose pour le sommeil
- Des techniques de relaxation profondes
- La thérapie assistée par IA
- Des oracles personnalisés
- Les principes du Reiki, de la visualisation énergétique, de la kundalini, du yoga
- La programmation neuro-linguistique (PNL)
- Les mudras
- Les points énergétiques d'EFT
- La communication non violente (CNV)
- Des principes du chamanisme
- La loi de l'attraction
- Harmonisation des chakras
- La psychologie positive
- La libération des émotions négatives
- Le MBSR
- Culture de la confiance en soi
- L'hypnose
- Méditation bouddhiste
- La sophrologie
- L'ayurveda
- Des méthodes de lâcher-prise
- La méthode Ho'oponopono
- La connexion au moi supérieur
- L'Ikigai
- Les scans corporels
- La pratique de l'intention consciente
- Manifestation de l'abondance
- Les affirmations positives
- Libération de l'enfant intérieur
- La méditation Vipassana
- Développement de l'intuition
- Développement du troisième oeil
- D'autres techniques de relaxation et de développement personnel
Des musiques relaxantes et sons de la nature (bols chantants, bols tibétains, kirtan, sons binauraux, des mantras, des morceraux créés pour décupler la concentration, des sons en 432hz).
100% adapté aux débutants, mais aussi aux plus expérimentés.
Parfait contre :
• Le stress
• L'anxiété
Incarnons le changement que l'on veut voir dans le monde.
Gardez un suivi de vos rituels grâce à l’application Apple Santé (intégration du Apple HealthKit).
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VOTRE COACH MÉDITATION :
10 minutes, une chaise et votre téléphone suffisent pour vous initier à la méditation gratuitement avec l'application Mind. La pratique de la méditation peut être une aide en cas de stress, d'anxiété, d'insomnie ou de manque de concentration.
L'application Mind vous accompagne dans votre découverte de la méditation. À vos côtés chaque jour pour vous aider à prendre quelques minutes pour méditer et entraîner votre esprit à être pleinement présent.
CONTENU :
Mind vous donne accès à des centaines de séances et podcasts de 10, 20, 30 minutes, conçus par les meilleurs enseignants pour vous apprendre à méditer :
- Découvrez la méditation grâce au Programme Start : 7 séances d'initiation à la méditation pour ceux qui n'ont jamais médité.
- Des programmes d'initiation pour renforcer votre apprentissage et apprendre à méditer seul.
- Des programmes pour les enfants conçus par Eline Snel, auteure du best seller Calme et attentif comme une grenouille.
- Chaque jour à 8h, une méditation Live guidée par un instructeur Mind.
- Des programmes thématiques pour pratiquer la méditation sur des sujets concrets : développement personnel, authenticité, confiance, bonheur, créativité…
- Des séances courtes à écouter en cas de besoin. La méditation peut vous aider à mieux dormir, à réduire votre stress, à gagner en sérénité, à être plus relaxé.e
- Un timer pour effectuer des méditations en silence.
- Des podcasts avec des personnalités inspirantes.
- Des masterclass vidéo
- Des rappels quotidiens pour vous aider à pratiquer la méditation chaque jour.
- Un accès à vos statistiques de méditation pour suivre votre progression.
Mind vous offre également la possibilité de suivre votre évolution sur l'appli Santé d'Apple.
"La meilleure application de méditation, qui s’adresse à tout le monde." FRANCE 2
"Mind c'est une introduction simple et ludique à la méditation." VOGUE
TARIFS :
Accédez à l'ensemble du contenu MIND (+ de 450 podcasts et méditations guidées) en vous abonnant : 69,99€/an.
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Abonnement sans engagement de durée, renouvelé automatiquement à chaque période.
Vous pouvez stopper votre abonnement à tout moment dans votre compte iTunes.
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Aralık 15, 2024