Lebenvertiefen против JB Personal Training Использование & Stats

Lebenvertiefen ist eine Life Coaching Plattform im deutschsprachigen Raum - auf der Basis von geführten Meditationen. Mit dieser deutschen App zum Meditieren erlebst du Inspiration & Motivation. Du lernst Achtsamkeit im Alltag, bekommst neue Einblicke und tiefe innere Erkenntnisse. Jeden Tag erwartet dich ein inspirierender Impuls, der dich auf den neuen Tag ausrichtet. Über die integrierte Chat-Funktion kannst du dich mit den anderen Mitgliedern unserer herzlichen Community vernetzen. In einer speziellen Rubrik findest du kostenfreie Meditationen für alle Lebensbereiche. Auch für Anfänger: Wenn du gerade erst mit dem Meditieren anfängst, findest du in dieser App eine praxisgerechte Einführung: Was ist Meditation? Wie meditiere ich? Wie lange? Wie oft? Reduziere Ängste und Schlaflosigkeit mit meditativen Atemübungen und finde Musik für eine ruhige Nacht. So tust du täglich etwas für deine mentale Gesundheit und bringst in nur wenigen Minuten mehr Balance in dein Leben.