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My BODY IP - B Perfect Ladies против WPF Coaching Использование & Stats
My BODY IP - B Perfect Ladies
Gezieltes und persönliches Training mit kostenlosen Minibändern welches individuell auf deinen Bedürfnissen abgestimmt wird. Plane einfache Mahlzeiten, ernähre dich gesund, erhalte leckere Rezeptideen und vieles mehr – freue dich auf deine Transformation in 12 Wochen ganz einfach mit einem Training inklusive Minibändern von Zuhause, im Park, während der Mittagspause im Büro oder auch im Fitnessstudio. Trainiere wo du willst und wann du willst! Diese App wird dir dabei helfen schlank und fit zu werden in nur 12 Wochen. Durch eine ausgewogene Ernährung, individuelle Trainingseinheiten und aktiven Erholungspausen wird dich Diplom Psychologe und erfolgreicher Personal Trainer Simon Teichmann auf dem Weg zu deiner perfekten Figur begleiten.
Die Nutzung:
Die App ist kostenpflichtig und kann nur über Zugangsdaten genutzt werden. Die Zugangsdaten werden ausschließlich über BODY IP erworben. Hier erhältst du deine Anmeldedaten für die Nutzung der App. Für die Anmeldung sind Login und Passwort https://your.bodyip-nutrition.de/schlank-und-fit zu verwenden. Du erhältst nach Erwerb der Zugangsdaten deine kostenlose Mini-Bänder für das Training direkt mit der Post nach Hause.
Unser Prinzip:
Durch unser On-Boarding Programm wird individuell anhand deines aktuellen Alters, Körpergröße, Körpergewicht, bisherigen Trainingserfahrungen, geschätzter Körperfettanteil und das Aktivitätslevel dein Trainingsniveau bestimmt so, dass du dein Ziel in nur 12 Wochen erreichst.
Anhand deiner eingegebenen Daten wird errechnet, wie hoch dein täglicher Bedarf an Makronährstoffen wie Fetten, Eiweißen und Kohlenhydraten ist. So wirst du dein Trainingsziel abzunehmen, Fett zu reduzieren, Muskeln aufzubauen und oder deinen Körper zu straffen wirklich erreichen. Simon erzählt dir ganz genau, wie du deinen täglichen Bedarf mit einer ausgewogener Ernährung decken kannst und dein Ziel, ohne zu hungern mit vielen gesunden Lebensmitteln und einfachen Rezepten erreichst.
Du kannst dir in unserem Ernährungsplaner alle Mahlzeiten vorab planen, um dich für den Tag vorzubereiten – auch wenn du weißt, dein Tag wird stressig und du von Termin zu Termin rennst. Plane gezielt für die Tage deine Ernährung mit vorgegebenen Lebensmitteln um dein Ziel schlank und fit zu werden von Tag für Tag näherkommst. Du bekommst tolle, einfache und leckere Rezeptideen, die du schnell zubereiten sowie vorbereiten kannst, wenn du mal keine Ideen hast.
In diesen 12 Wochen kannst du jede Woche aufs Neue entscheiden, ob du 2-, 3- oder 4-Mal die Woche trainieren möchtest. Dein Programm: Einfache Schritt für Schritt Workout-Anleitungen und individuelle Trainingspläne auf deinen Bedürfnissen abgestimmt – so bleibst Du motiviert und erzielst durch die unzähligen Übungsvariationen von Cardio, über HIIT bis hin zu Mobilty mit und ohne Minibänder schnelle Ergebnisse.
Rest-Days: Auch an trainingsfreien Tagen erhältst Du Tipps wie du den Tag aktiv gestalten kannst um ein paar extra Kalorien zu verbrennen. Aktive Erholungstage zwischen den Trainingstagen verbrennen extra Kalorien. Die Restday-Videos unterstützen dich dabei mit vielen Ideen zur aktiven Gestaltung deines Alltags.
Es ist vollkommen egal, wo du trainieren möchtest – die Minibands passen in jede Sport- oder Jackentasche. Ob im Hotelzimmer, auf der Arbeit, im Freien, im Fitnessstudio oder von Zuhause. Du kannst von überall auf dein Training zugreifen auch ohne Internet und dein aktives Leben mit in deinen Lifestyle integrieren.
Sieh dir deinen Fortschritt und deine Transformation an. Über die Fotofunktion kannst du immer dein „Altes“ Ich mit deinem „Neuen“ Ich vergleichen. Teile es auf Facebook um die Ergebnisse mit deinen Freunden, Familie und Bekannten zu teilen.
„Du kannst die Zukunft verändern mit dem was du heute tust.“ by Simon Teichmann
Leg los und lebe dein NEUES Ich!
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Embark on the journey to your dream body as part of a community and make friends along the way! In the WPF Community App, you’ll join a small group in your area. Together, you’ll participate in WPF Challenges, exchange ideas, and receive support. This way, you’ll have people by your side who support you and truly understand what you’re going through.
In addition to local groups, the app offers many other features to support you: You’ll receive exclusive knowledge, tips, and tricks directly from Chris. With routine tracking, you can stay on track and compete with others in the WPF Challenge. The WPF recipes and sample days help you find the perfect meal for every day. Additionally, the app includes exclusive videos, onboarding, and much more.
Please note that registration with the WPF Community is required to use the app. This registration cannot be completed directly within the app. The mentioned features of the app can only be used with a paid subscription. Access is not possible without a completed subscription.
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App usage is subject to the following privacy policy: https://www.wpfcommunity.de/datenschutz
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My BODY IP - B Perfect Ladies vs. WPF Coaching ranking comparison
Compare My BODY IP - B Perfect Ladies ranking trend in the past 28 days vs. WPF Coaching
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Рейтинг My BODY IP - B Perfect Ladies против WPF Coaching в сравнении по странам
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My BODY IP - B Perfect Ladies VS.
WPF Coaching
январь 9, 2025