Dreambook: Diário de sonhos vs Sonharium Uso e estatísticas

Registre seus sonhos no Dream Book, o seu novo diário de sonhos! Ao acordar, anote seus sonhos com o máximo de detalhes. O Dream Book vai ajudar você a entender melhor o que seus sonhos querem dizer e a ter maior controle sobre eles. Além disso, com o Dream Book, você tem acesso a técnicas que vão auxiliar você a dormir melhor, ter sonhos lúcidos e se lembrar dos sonhos da noite anterior. Estudos científicos demonstram que recordar e registrar seus sonhos pode trazer inúmeros benefícios como processar melhor suas emoções, desenvolver o autoconhecimento e estimular a criatividade. Baixe o app e acesse milhares de sonhos, nos quais você será o autor e o espectador! Confira as principais funcionalidades do Dream Book: Diário de sonhos Anote todos os detalhes que se lembrar, insira tags para encontrar seus sonhos com mais facilidade e registre informações como temas, porcentagem de lucidez e a qualidade do seu sono. Registros avançados Descreva se seu sonho foi recorrente, se teve algum significado, se houve sincronismo com outros sonhos, e muito mais. Filtros especiais Tenha acesso fácil aos seus registros filtrando seus sonhos através de tags, períodos, palavras-chave, entre outros. Conteúdos e técnicas Aprenda técnicas que vão ajudar você a ter sonhos lúcidos, dormir bem e se lembrar do que sonhou ao acordar. Lembretes personalizados Programe alarmes diários para avisar seu horário de dormir e para lembrar você de registrar seus sonhos. Segurança e privacidade Crie uma senha de acesso ao aplicativo para proteger seu diário de sonhos e preservar sua privacidade. Compreenda e controle sua imaginação com o Dream Book!