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Renee's Choice vs 盪鞦韆親子活動空間 Uso e estatísticas
Renee's Choice為綠舞觀光飯店集團推出旗下新品牌,主推近年來最受女性喜愛的皮拉提斯、嬋柔運動,主要整合有氧、柔軟度及肌肉伸展,不論透過徒手訓練還是機器輔助,都能幫助訓練者找回身體的平衡,適合現代生活緊湊忙碌的你。
皮拉提斯強調核心的鍛鍊,訓練身體的核心、穩定性、協調性,燃脂同時讓身形更漂亮!能夠雕塑身體、增加柔韌性、訓練平衡感,矯正姿勢、改善腰酸背痛的問題,同時也有減壓放鬆的效果。
嬋柔運動融合瑜伽、太極、游泳、舞蹈等肢體訓練,注重動作整體性、流暢性、強調脊椎不同面向的延展和肌肉的訓練,在動作變化之間,配合著對應的呼吸法,延展被擠壓的肌肉與關節。增強動作的協調性,提高脊椎的靈活性,並改善身體的柔軟度。
Renee's Choice位於台北市中山區敬業一路128巷28號6樓,交通便利,距離文湖線劍南路捷運站步行僅需5分鐘,環境幽靜隱密性高,擁有舒適的教學環境,充滿現代輕奢感的裝潢,適合「想變得更好」或「有好的改變」的你/妳。
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一起爬高、一起嬉戲、一起來盪鞦韆吧!
盪鞦韆是親子友善教室,這裡有成人運動課程、孕產婦課程、嬰幼兒親子課程、專業感統課程。
這裡有溫暖專業的師資、貼心完善的服務和優美舒適的空間。
盪鞦韆部分成人課程,提供照顧孩童服務,專職陪玩人員將在安全豐富的遊戲室,用心照顧您的寶貝。讓所有人,都可以享有舒適喘息的空間。
快來盪鞦韆!創建你的美好回憶,預約你的幸福生活。
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盪鞦韆親子活動空間
17ezembro d, 2024